Куриный бульон для души

Elizabeta

Писатель
Сообщения
685
Реакции
969
Метод
Сила Воли
Лет курения
23
Не курю с
19.08.2017
Дневник
Читать »»

EAE

Старожил
Сообщения
321
Реакции
978
Дневник
Читать »»
Посмотреть вложение 555446
Тем временем до весны остаётся 31 день...
Эмоциональное выгорание, штука неприятная и все рекомендации типо-
чаще отдыхайте, ну не умею я этого делать,
чаще гуляйте, итак провожу большую часть времени на улице,
встречайтесь с друзьями, нет таковых рядом.
Вообщем не помогает, да и скорей всего не правильно это взбадривание бесконечными энергетиками, после которых ты вновь лежишь пластом.
Буду смотреть в глубь себя, заполнять пустоты так скажем.

Всем доброго утра и хороших мыслей!
Анечка, а ты не пробовала медитацию?
Я совсем новичок - делаю по 5 минут в день, когда совсем уже приспичит. Хочу побольше почитать об этом, как это работает (хотя, если работает, может и не надо углубляться в теорию? )).
В общем, мне когда совсем уже хреново, и я даже с температурой готова бежать в магазин, сажусь просто на пол, в позе лотоса, закрываю глаза и через время (у меня минуты через 2) буквально уплываю куда-то. Сначала сложно сосредоточиться на том, чтобы не думать, но как раз через пару минут начинает получаться. И когда звенит будильник (все-таки надо как-то выходит из этого состояния), меня как будто выдергивает откуда-то, где нет мыслей. Из уютного состояния. Кстати, встаю я и у меня даже голова немного кружится. На какое-то время помогает.
Я думаю увеличивать время медитации даже.
И еще физический труд очень помогает. Не упражнения, а именно труд. Я всю квартиру отмыла до блеска, сейчас сражаюсь с невидимыми пятнами ))
 
Сообщения
14.119
Реакции
47.468
Дневник
Читать »»
Ну шо братцы, веселимся, танцуем и следим за карманами :D
0_29fc7_be0bf00a_XL.jpeg

Это будет самый пронзительный праздник в вашей жизни - и смех, и слезы, и любовь гарантированы :676866858: Не исключено, что после цыганской вечеринки мой дневник будет напоминать изодранный шатер :facepalm: но вряд ли я об этом пожалею :p
Забудьте распланированный образ жизни, время почувствовать всю прелесть авантюризма, беззаботности, страсти и экспрессии! ;)
@АнкаЯ
Где-то среди многолюдного гама
Рядом с бродячей цыганской арбой
Пляшет цыганка, бубновая дама,
Бубном красиво тряся над собой.
Бубен дрожит, бубенцами сверкает, Звякает, словно монетным дождем :wavespin:
IMG_20180217_184151.jpg

@*Сергеич* друг, дорогой! Как известно, цыгане – очень дружелюбный народ, идём обнимемся :twins: говоришь карманы почему-то стали легче, ну да это такая ерунда :bounce:
Ох, здравствуйте, гостеньки дорогие женатые да холостые, цивильные да военные, маленькие да здоровенные!
Узнали? Я цыганка Аза, была замужем три раза! А последний мужик, зараза, взял, да и поставил синяк под глазом
Зовется мужик мой Толька, вроде и не ревнивый нисколько,
А я, с моей фигурой, люблю крутить шуры-муры! :giggle:
Проходите, распологайтесь
82ddf4308ca97f434891a820ebe5ab0e.jpg
 
Сообщения
14.119
Реакции
47.468
Дневник
Читать »»
Анечка, а ты не пробовала медитацию?
Я совсем новичок - делаю по 5 минут в день, когда совсем уже приспичит. Хочу побольше почитать об этом, как это работает (хотя, если работает, может и не надо углубляться в теорию? )).
В общем, мне когда совсем уже хреново, и я даже с температурой готова бежать в магазин, сажусь просто на пол, в позе лотоса, закрываю глаза и через время (у меня минуты через 2) буквально уплываю куда-то. Сначала сложно сосредоточиться на том, чтобы не думать, но как раз через пару минут начинает получаться. И когда звенит будильник (все-таки надо как-то выходит из этого состояния), меня как будто выдергивает откуда-то, где нет мыслей. Из уютного состояния. Кстати, встаю я и у меня даже голова немного кружится. На какое-то время помогает.
Я думаю увеличивать время медитации даже.
И еще физический труд очень помогает. Не упражнения, а именно труд. Я всю квартиру отмыла до блеска, сейчас сражаюсь с невидимыми пятнами ))
Привет, Леночка, ты сегодня очень вовремя ;)
Самый дорогой гость - первый гость, и сегодня им стала ты! За это хочу вручить тебе скакуна, которого "выцыганила" в соседнем таборе :DПринимай
2313202451.jpg

Медитации пробовала, не подходит мне, а физический труд оОочень выручает, я готова хоть каждый день вагоны угля разгружать :)
 

АнкаЯ

Супер детектив - супер шпион
V.I.P
Сообщения
74.470
Реакции
170.415
Метод
Сила Воли
Не курю с
27.02.2023
107068.gif

Спасибо большое за приглашение :oops:
Еле доковыляла доехала:cool:
 

EAE

Старожил
Сообщения
321
Реакции
978
Дневник
Читать »»
Как приятно быть и вовремя и желанным гостем! )
Спасибо тебе большое! Отличный скакун!
Трудотерапия - наше все!
У меня в планах полнейший разбор всех шкафов - и к весне-лету, и просто так - напылить и потом снова танцевать с бубном вокруг каждой пылинки )
 
Сообщения
14.119
Реакции
47.468
Дневник
Читать »»
Посмотреть вложение 571047
Спасибо большое за приглашение :oops:
Еле доковыляла доехала:cool:
Дай-ка ручку мне свою,
Расскажу судьбу твою.
Ждет тебя большая встряска:
Водка, пиво, песни, пляска.
Ждут веселье, шуток много
И ...неближняя дорога :D
Что-то Витя запаздывает :facepalm:
Как приятно быть и вовремя и желанным гостем! )
Спасибо тебе большое! Отличный скакун!
Трудотерапия - наше все!
У меня в планах полнейший разбор всех шкафов - и к весне-лету, и просто так - напылить и потом снова танцевать с бубном вокруг каждой пылинки )
Ой, а мне толку убираться в шкафах с вещами нет :( я сама там как конь поковыряюсь в поисках кофточки и усе, пиши пропало
@Верена привет, Верочка, заходи к нам, не стесняйся ;)
 

*Сергеич*

НИ СЫ
Сообщения
141.772
Реакции
144.351
Дневник
Читать »»
Ну шо братцы, веселимся, танцуем и следим за карманами :D
Посмотреть вложение 571002
Это будет самый пронзительный праздник в вашей жизни - и смех, и слезы, и любовь гарантированы :676866858: Не исключено, что после цыганской вечеринки мой дневник будет напоминать изодранный шатер :facepalm: но вряд ли я об этом пожалею :p
Забудьте распланированный образ жизни, время почувствовать всю прелесть авантюризма, беззаботности, страсти и экспрессии! ;)
@АнкаЯ
Где-то среди многолюдного гама
Рядом с бродячей цыганской арбой
Пляшет цыганка, бубновая дама,
Бубном красиво тряся над собой.
Бубен дрожит, бубенцами сверкает, Звякает, словно монетным дождем :wavespin:
Посмотреть вложение 571010
@*Сергеич* друг, дорогой! Как известно, цыгане – очень дружелюбный народ, идём обнимемся :twins: говоришь карманы почему-то стали легче, ну да это такая ерунда :bounce:
Ох, здравствуйте, гостеньки дорогие женатые да холостые, цивильные да военные, маленькие да здоровенные!
Узнали? Я цыганка Аза, была замужем три раза! А последний мужик, зараза, взял, да и поставил синяк под глазом
Зовется мужик мой Толька, вроде и не ревнивый нисколько,
А я, с моей фигурой, люблю крутить шуры-муры! :giggle:
Проходите, распологайтесь
Посмотреть вложение 571017
Фигассе.......:facepalm:
Ну, что ж..... будем кутить....:D
 

АнкаЯ

Супер детектив - супер шпион
V.I.P
Сообщения
74.470
Реакции
170.415
Метод
Сила Воли
Не курю с
27.02.2023
Аня, с Неделькой тебя!
И в честь твоей первой победы танец с бубном ! Усе получится!!!
600x720-62622daf0a003abf6a566480d71d58e2_35592.gif
 

*Сергеич*

НИ СЫ
Сообщения
141.772
Реакции
144.351
Дневник
Читать »»

АнкаЯ

Супер детектив - супер шпион
V.I.P
Сообщения
74.470
Реакции
170.415
Метод
Сила Воли
Не курю с
27.02.2023
С медведем в лесу небольшая проблемка вышла.... Никак не хотел идти к нам:facepalm:
Но я справилась! После борьбы с никотинычем ниче не страшно :giggle:
1518776555186519008.jpg
 
Сообщения
14.119
Реакции
47.468
Дневник
Читать »»
Аня, с Неделькой тебя!
И в честь твоей первой победы танец с бубном ! Усе получится!!!
Посмотреть вложение 571057
Спасибо, друг! ;)
Дарю......
Как Другу...:oops:
Вот это я понимаю :thumbsup:
Может по соточке????:facepalm:

А потом станцуем.....:dance:
А давай, пока никто не видит :unsure:
С медведем в лесу небольшая проблемка вышла.... Никак не хотел идти к нам:facepalm:
Но я справилась! После борьбы с никотинычем ниче не страшно :giggle:
Посмотреть вложение 571060
я знала, что есть ещё в наших селениях :rofl:
 

АнкаЯ

Супер детектив - супер шпион
V.I.P
Сообщения
74.470
Реакции
170.415
Метод
Сила Воли
Не курю с
27.02.2023
Оппачки.......
Тогда будем петь....:D
А давай! Я свою любимую.
Поле большое, зеленый лесок.
Сколько весною полей и дорог.
Хорошо на свете солнышко свети,
Пожелай нам ветер доброго пути.
Доброго, доброго, доброго пути.
Самого самого доброго пути!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Назад
Сверху Снизу