Курить бросил раньше, чем начал вести дневник (итак с 44 дня).

[Лексей]

Ничесе питание. Я аж прослезился.
С картинок поржал, все к месту)
Кстати сегодня на работе бутерброд уронил.. Калорий 500 потерял))

 

[nachtigal]

Ничесе питание. Я аж прослезился.
С картинок поржал, все к месту)
Кстати сегодня на работе бутерброд уронил.. Калорий 500 потерял))

)))

 

[nachtigal]

Я рада,что ты повеселился )))

 

[nachtigal]

Но кость всё ещё широкая)

 

[Лексей]

Но кость всё ещё широкая)

Ммм.))

 

[nachtigal]

Читаешь про мои мытарства?)))

 

[Лексей]

У меня шире) ладно, тьфу пока на диету. Тупо отнимут половину и так небольшой порции еды)
Надо проблемы текущие решить)
И побрел я голодный в спортзал и на прогулку...

 

[Лексей]

Читаешь про мои мытарства?)))

Ага.. Ужос)

 

[nachtigal]

У меня шире) ладно, тьфу пока на диету. Тупо отнимут половину и так небольшой порции еды)
Надо проблемы текущие решить)
И побрел я голодный в спортзал и на прогулку...

Лёша,ты пока не мучай себя.
Рано ещё худеть.и пей больше жидкости.

 

[nachtigal]

Я уже волнуюсь и возбуждаюсь)))

 

[Лексей]

Закончил на сегодня .. Надо ковылять здоровье поправлять.. Как же лень, но надо.
Ты как пример мужества с едой. Натянул носок, загордился тобой. Фсе вижу цель, не вижу препятствий.. Фпиред за здоровьем

 

[nachtigal]

Мне нервничать нельзя)))

 

[nachtigal]

Я тоже сегодня на треньке была.

 

[Лексей]

Я тоже сегодня на треньке была.

Молодец какая. Все, вдохновил я твоим примером, нашёл второй носок, ушёл)

 

[Лексей]

Брел сегодня с прогулки после спортзала (хотя и 30 минут, но все таки активность)) в сторону дома.. И тут бабах ведро с головы снялось, ощущение такое, что мир ко мне вернулся в прежних красках. Лёгкие развернулись, аж надышаться не мог, двадцать минут кайфа...неужели все? Выздоровел? Ну и Ффсе.. Ближе к дому ведро оделась нам место. Лёгкие свернулись к прежнему состоянию.
Расстроился чей то... Хотя радоваться наверное надо, просвет недолгий, а почему-то печально.
Жую шоколадку)

 

[nachtigal]

Лёша,осилил всё таки мой дневник?)

 

[nachtigal]

Брел сегодня с прогулки после спортзала (хотя и 30 минут, но все таки активность)) в сторону дома.. И тут бабах ведро с головы снялось, ощущение такое, что мир ко мне вернулся в прежних красках. Лёгкие развернулись, аж надышаться не мог, двадцать минут кайфа...неужели все? Выздоровел? Ну и Ффсе.. Ближе к дому ведро оделась нам место. Лёгкие свернулись к прежнему состоянию.
Расстроился чей то... Хотя радоваться наверное надо, просвет недолгий, а почему-то печально.
Жую шоколадку)

Я советую тебе в такой момент это чётко фиксировать в подсознании.
И потом снова воспроизводить

 

[Лексей]

И на прирост массы как то наплевать... Вернись вернись о чудное мгновение..

 

[nachtigal]

Желаю тебе чаще ярких моментов.
Всё будет хорошо. Верь.

 

[nachtigal]

И на прирост массы как то наплевать... Вернись вернись о чудное мгновение..

)))