Курить бросил раньше, чем начал вести дневник (итак с 44 дня).

[Зелёныйчай]

Хватит тут Лёшеньку нахваливать)
Загордится ещё)

всё всё не буду, ухожу

 

[Лексей]

Пойду ка я в спортзал) )
Пора уже на отварную морковь переходить, вес хоть и перестал набирать, но и не падает)

 

[nachtigal]

Пойду ка я в спортзал) )
Пора уже на отварную морковь переходить, вес хоть и перестал набирать, но и не падает)

)))

 

[nachtigal]

Я к врачу зубному. Второй заход)

 

[nachtigal]

Лена, у меня супы не получаются нормально. Ну как не получаются))) я щитаю, что ложка должна стоять. Не все понимают))

Это по немецки.
А я люблю жидкие)

 

[Лексей]

Это по немецки.
А я люблю жидкие)

)))
Представляешь сегодня небольшой накат был, курить захотелось, встретил приятеля по дороге в зал. Он с табексом бросает. Всучил мне таблетку.
Я же Экспериментатор, выпил. Блин как мне по дороге обратно стало плохо, затошнило, потом прошибло, одышка слегка тут же, давление дома померил... оказывается скакануло прилично.
Вот только отошёл.
)))
Это примерно такое же состояние, помнишь я никоррето жевал, в желудке неприятные ощущения борол)
От последней жвачки вот так же было, только полегче, как будто обкурился)) по ощущениям как полпачки выкурил.
Шёл ещё мужчина впереди курил, пахнуло дымом сигареты, меня чуть не вырвало.
Жуть)

 

[Лексей]

Теперь опять в желудке не пойми чего)

 

[nachtigal]

@Лексей, Лёша,ну разве можно таблетки просто так пить????

 

[nachtigal]

Давай уголь активированный пей.и больше жидкости. Очищай организм

 

[Зелёныйчай]

Леша, как себя чувствуешь?

 

[nachtigal]

Леша, как себя чувствуешь?

Он за грибами ушёл)

 

[Лексей]

Леша, как себя чувствуешь?

Ничего так.
Лёгкая одышка или не одышка)
Вернулся из леса. По сопкам бегал нормально.дышалось нормально, только мышцы межреберные блин болят от упражнений.
Что это за странная одышка и когда пройдёт непонятно).

 

[Лексей]

Хотя были уже дни когда ощущалась она раз или два за день.

 

[Лексей]

Грибов нет почти кстати, даже на суп не насобирал.
Больше у костёрка с чаем просидел правда))

 

[Зелёныйчай]

Ничего так.
Лёгкая одышка или не одышка)
Вернулся из леса. По сопкам бегал нормально.дышалось нормально, только мышцы межреберные блин болят от упражнений.
Что это за странная одышка и когда пройдёт непонятно).

может тебе на флюрографию сходить?

 

[Зелёныйчай]

Грибов нет почти кстати, даже на суп не насобирал.
Больше у костёрка с чаем просидел правда))

тоже надо. как погодка сегодня?

 

[Лексей]

тоже надо. как погодка сегодня?

Отличная)

 

[Лексей]

может тебе на флюрографию сходить?

Да был, в июне рентген делал в двух проекция, когда болел, нормально все..

 

[Зелёныйчай]

Да был, в июне рентген делал в двух проекция, когда болел, нормально все..

А в зале не перегружаешь?

 

[Лексей]

А в зале не перегружаешь?

Да похоже на то.. Сегодня 21 тысячу шагов прошагал...
Эластичность лёгких никакая, мышцы чахлые, центр дыхательный в разброде и шатании) )
Снижу нагрузки с завтрашнего дня, посмотрю как будет состояние..