Sergej_1977, чесно, аы мозг парите всем. Уже даже не Читаю.....вам дали понять, или курите или нет- третьего не дано. Так до конца жизни уменьшать будете, и все равно умрете с сигаретой в зубах. У меня тоже все курили и на кухне, и в зале, и в каждой комнате. Сказала, всем на улицу!!!!!! И курили! Если ваша семья уважает вас и ваше желание сохранить здоровье, они это сделают. По поводу разжирел- ВЫ НЕ ПРАВИЛЬНО БРОСАЕТЕ! Включаете аудио Аленна Карра и слушаете!!!!там самым тупым дебилам разжовано, но все хотят позитив схватить! Мое мнение -вы не собираетесь бросать, высокомерный, чтобы услышать тех, кто три листа вам напиcал, чтоб помочь. Уже большой мальчик!!!!волшебной палочки не существует, которая сделает вас не курящим. Эта работа для тех, кто понял, что здоровье самое дорогое сегодня, и даже заработок зависит от него, и пенсия, при которой сейчас пенсионеры бросают курить, чтоб не сдохнуть с голоду!!!!а поздно, 30-40 лет, сигарета второй орган! Курите на здоровье!!!!!снижайте количество до 90 лет!!!!! И не парьте мозг, мы месяцами проделали огромную работу над собой, чтоб избавится от этой гадости, которая нас убивает ядами!!!! И каждый знает, одна затяжка и снова вернутся к той норме!!!!! Но вам не понять, мы не ищем причин и отмазок, мы через 7 кругов ада прошли, и знаем, что такое ломка!!!хоть и сигареты всего!!!!!