В кофемолке видишь, присмотрись, там семена льна помолоты. Они очень похожи на корицу. Я для себя открыла семена льна в десертах, когда 1й раз сделала насыпной пирог. И для замены яиц. И вообще просто ем, на вкус, как орехи. Там много омега 3, полезные жиры.