Образ жизни Магия Благодарности - 8

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Инна MK

Успех- это умение двигаться от неудачи к неудаче..
Капитан новой цели
Сообщения
48.666
Реакции
69.662
Дневник
Читать »»
Не курю с
11.08.2024
Метод
#некурим
Доброе утро!
Отчёт @Дарьюшка .
В последнее время совсем плохо выполнялись упражнения.
.Иногда такое ощущение, что и благодарить не за что...это я так,в минуты особо тяжёлые
Утренние 10 как по расписанию ,камень опять где то терялся.
Понравилось и практикую теперь постоянно следующее: по дому, по делам и т.д хожу и повторяю про себя " Благодарю " просто, как механизм.
Потом, спустя время отпускает и на душе становится легче.

Но бросать не буду, форум наш это отдушина, а такие марафоны - кладезь благости, по другому и не выразишься.
 

Инна MK

Успех- это умение двигаться от неудачи к неудаче..
Капитан новой цели
Сообщения
48.666
Реакции
69.662
Дневник
Читать »»
Не курю с
11.08.2024
Метод
#некурим
Вот ещё хочу поделиться.
Сегодня делала практику " сердце", выше в одном из упражнений, не помню в каком.
Очень хорошо помогает.
Сажусь,закрываю глаза...и :thumbup:
 

Дарьюшка

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
48.264
Реакции
125.545
Дневник
Читать »»
Не курю с
15.12.2021
Метод
#некурим
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Волшебная Практика № 22.
Пред вашими глазами.
1. Повторите шаги от 1 до 3 Волшебной Практики №1 - Подсчет Вашего Благословения: Составьте список из 10 вещей, за которые вы благодарны. Напишите почему вы благодарны. Перечитайте список, и закончив очередное благоговение говорите: "Благодарю, Благодарю, Благодарю”, и почувствуйте на сколько это возможно, Благодарность.
2. Начните с сегодняшнего дня брать Список Десяти Желаний, который вы создали.
3. Прочитайте каждое предложение и желание в вашем списке, и в течении одной минуты или более, представляйте, как будто вы его уже получили. Почувствуйте благодарность на столько большую, на сколько это возможно.
4. Носите этот список в вашем кармане. По крайней мере 2 раза в день, берите список, читайте его, и чувствуйте так много благодарности, как это возможно.
5. Перед тем как пойти спать, сожмите "Волшебный камень” в руке, и скажите Волшебные слова Благодарю, за все лучшее что случилась в течении дня.
"Этот мир, после всех наших наук и ученых, остается чудом; замечательным, непостижимым, волшебным, и даже больше чем то, что мы будем думать об нем"
Томас Карлаил (1795 - 1881) Писатель и Историк.
Семь лет назад, когда я впервые открыла секрет и волшебную силу благодарности, я составила список всех моих желаний. Это был длинный список! В то время, казалось, не было никакой возможности, что мои желания сбудутся. Тем не менее, я взяла свои 10 желаний, и носила их с собой на листе каждый день. Всякий раз, когда у меня была возможность, я брала мой список, и читала его, чувствуя столько благодарности, за каждое желание, сколько могла, как будто я его уже получила. Первым номером, было самое заветное желание, я думала о нем постоянно, и постоянно говорила волшебные слова: «Благодарю» несколько раз в день, и чувствовала, как будто оно уже сбылось. Одно за одним каждое мое желание из списка волшебным образом проявлялись на моих глазах. Как только исполнялись мои желания, я вычеркивала их из списка, как только возникали новые - вносила их.
Одним из моих желаний из первоначального списка было поехать на остров Бор-Бора возле Таити. После того, как я провела неделю на красивом острове Бор-Бора, случилась другая прекрасная вещь. По пути домой, я летела на Таити, там самолет остановился, чтобы забрать пассажиров. Самолет был пуст, но наполнился до краев пассажирами с Таити, и вдруг смех, улыбки и счастье, окружили меня.
Полет прошел незаметно, вместе с этими прекрасными людьми, и мне стало совершенно ясно, почему они были так счастливы. Они были благодарны! Они были признательны, за то что живы, они были благодарны за самолет, они были благодарны друг другу, они были благодарны тому куда летят - они были благодарны за все! Я могла бы остаться в этой плоскости, и путешествовать с ними по всему миру. А потом меня осенило, что я только что получила последние желание, Бор-Бора была последним желанием из моего оригинального списка, и причина была перед глазами - благодарность!Я поделилась этой историей, как вдохновением для вас, потому что независимо от того, насколько велико кажется ваше желание, вы можете получить их через благодарность. Даже более того, благодарность принесет радость и счастье в жизнь, которое вы не чувствовали раньше, и это поистине бесценно.
С того момента я начала использовать благодарность и закон притяжения постоянно, и я получила все желания из моего длинного списка желаний, уже через четыре года. Чтобы дать вам представление о том, каковы велики были мои желания, я скажу, что моя компания имела 2 миллиона долларов долга, и у меня было два месяца, прежде чем ее закроют и заберут дом и все имущество в качестве уплаты долга. Я должна была деньги по моим личным кредитным карточкам, и тем не менее, мое желание было иметь большой дом с видом на океан, путешествовать по экзотическим странам, оплатить все долги, чтобы расширить свою компанию, чтобы привнести в отношение все лучшее, что можно, с каждым, улучшить качество жизни моей семьи, чтобы быть 100% здоровой, и иметь неограниченную энергию и радость жизни, наряду со списком обычных материальных вещей. И мое желание номер один, которое казалось невозможным для многих людей, окружающих меня, было принести радость миллионам людей моей работой.
Самое первое желание, которое я получила - принесла радость миллионам людей своей работой. Остальные желания волшебным образом последовали, одно за другим, и предстали прямо пред глазами, и я все их вычеркнула.
Так что теперь ваша очередь использовать волшебную силу благодарности, чтобы ваши желания предстали перед вашими глазами. В начале дня, возьмите ваш Список Десяти Желаний, который вы написали. Прочитайте каждое предложение и желание из вашего списка, и в течении одной минуты представляйте себе, что вы получили ваше желание. Почувствуйте, как можно больше благодарности, как будто уже обладаете желаемым.
Носите сегодня с собой список желаний в вашем кармане. По крайней мер, два раза в день, возьмите свой список, прочитайте его, и чувствуйте, так много благодарности, сколько можете, как будто вы уже получили желаемое.
Если вы хотите, чтобы ваши желания пришли быстрее, я бы настоятельно рекомендовала носить ваш список желаний в бумажнике, с этого дня, и всякий раз, когда у вас будет время, чтобы вы открывали его, читали и чувствовали благодарность, на сколько это возможно. Как только, ваши желания предстанут перед глазами, вычеркните их из списка, и добавьте большее. И если вы похожи на меня, то когда вы будете вычеркивать желания из списка, ваши глаза будут наполняться слезами радости, потому что, что-то казавшееся невозможным, стало возможным благодаря Волшебной силе Благодарности.
 

MAFA

Ольга
V.I.P
Сообщения
14.310
Реакции
36.723
Дневник
Читать »»
Не курю с
19.06.2024
Метод
Табекс
Лет курения
32
Доброе утро!
Отчёт @Дарьюшка .
В последнее время совсем плохо выполнялись упражнения.
.Иногда такое ощущение, что и благодарить не за что...это я так,в минуты особо тяжёлые
Утренние 10 как по расписанию ,камень опять где то терялся.
Понравилось и практикую теперь постоянно следующее: по дому, по делам и т.д хожу и повторяю про себя " Благодарю " просто, как механизм.
Потом, спустя время отпускает и на душе становится легче.

Но бросать не буду, форум наш это отдушина, а такие марафоны - кладезь благости, по другому и не выразишься.
Очень похожие ощущения. Утренние действительно уже прям заучились, а вот дальше ...тяжело.
 

Инна MK

Успех- это умение двигаться от неудачи к неудаче..
Капитан новой цели
Сообщения
48.666
Реакции
69.662
Дневник
Читать »»
Не курю с
11.08.2024
Метод
#некурим
Привет. Сегодня ко мне вернулся прежний камень благодарности, он появился там, где его совершенно точно не было!
Мой тоже странным образом кочует по всей квартире :D
 
  • Love
Реакции: aiva

Инна MK

Успех- это умение двигаться от неудачи к неудаче..
Капитан новой цели
Сообщения
48.666
Реакции
69.662
Дневник
Читать »»
Не курю с
11.08.2024
Метод
#некурим

Pa$hok

🦊🍀🐿
V.I.P
Сообщения
57.413
Реакции
115.724
Дневник
Читать »»
Не курю с
15.04.2024
Метод
Табекс
Лет курения
26
Непьем:
»»»
Доброе утро, хорошего настроения! :wavespin:
С началом новой недели, пусть она будет лёгкой и продуктивной!

IMG_20240915_101446_132.jpg
 

Pa$hok

🦊🍀🐿
V.I.P
Сообщения
57.413
Реакции
115.724
Дневник
Читать »»
Не курю с
15.04.2024
Метод
Табекс
Лет курения
26
Непьем:
»»»

Lyubov01.23

🦊🌲🐿️
V.I.P
Сообщения
33.873
Реакции
64.994
Дневник
Читать »»
Не курю с
01.01.2023
Метод
#некурим
Лет курения
23

ЛенаМ

V.I.P
Сообщения
12.927
Реакции
29.494
Дневник
Читать »»
Не курю с
21.01.2022
Метод
Табекс
Лет курения
26
У меня 10 желаний прям объемные получились. Не так-одна вещь/дело-одно желание, а в общем описала подробно каждое желание и там может быть несколько вещей/дел))).
Кто как пишет?
 

Дарьюшка

V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
48.264
Реакции
125.545
Дневник
Читать »»
Не курю с
15.12.2021
Метод
#некурим
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
день 23

Волшебная Практика № 23. Волшебный Воздух, Которым Дышим.
1. Повторите шаги от 1 до 3 Волшебной Практики №1 - Подсчет Вашего Благословения: Составьте список из 10 вещей, за которые вы благодарны. Напишите почему вы благодарны. Перечитайте список, и закончив очередное благоговение говорите: "Благодарю, Благодарю, Благодарю", и почувствуйте на сколько это возможно, Благодарность.
2. 5 раз за сегодня, остановитесь и подумайте о благодарности за воздух, которым дышите. Вдохните сознательно 5 раз, и почувствуйте движение воздуха в вашем теле, и чувствуйте наслаждение дыханием.
3. После 5 вдохов и выдохов, скажите: "Благодарю, за Волшебный воздух, которым я дышу". Будьте настолько благодарны, насколько сможете за жизни-дающий воздух, которым вы дышите.
4. Перед тем как пойти спать, сожмите "Волшебный камень” в руке, и скажите Волшебные слова Благодарю, за все лучшее что случилась в течении дня.
"Вполне реально, уйти на утреннюю прогулку, из дома, и вернуться другим человеком - обольстительным, очарованным."
Мэри Эллен Чейз (1887 - 1973) Педагог и писатель.

Если бы кто-нибудь, несколько лет назад, мне сказал, что надо быть благодарным за воздух, которым дышу, я бы подумала, что он - псих. Для меня бы не было смысла, зачем кому-то быть благодарным за воздух, которым дышим?
Но моя жизнь резко изменилась, когда я начала благодарить, то что считаю само собой разумеющимся. Я пошла от мелочей в моем маленьком мире, и день за днем, мои глаза начали открываться, и я узрела более широкую картину Вселенной.
Как сказал, великий учитель - Ньютон: "Когда я смотрю на солнечную систему, и вижу Землю на нужном расстоянии от Солнца, чтобы получить надлежащее тепло и свет. Это не может быть случайностью!"
Эти слова заставили меня задуматься. Случаем быть не может, что есть защитная атмосфера, окружающая нас, а за ее пределами нет ни воздуха, ни кислорода. Не случайно, что деревья выделяют кислород, таким образом наша атмосфера постоянно обновляется. Не случайно, что наша солнечная система идеально размещена, если бы мы располагались в Галактике на другом месте, скорее всего, были бы опустошены. Тысячи параметров и коэффициентов поддерживают жизнь на Земле, и все они настолько тонки, что могут расположиться на острие ножа, и их точная настройка настолько критична, что доля разницы любого из параметров, сделала бы жизнь на планете Земля не возможной.
Трудно поверить, что любая из этих вещей, могла быть случайностью. Кажется, что они идеально подходят, отлично помещаются, прекрасно сбалансированы, и все это для НАС!
При осознании, что все эти вещи, не могут быть случайностью, и что существует такой тонкий баланс, между каждым микроскопическим элементом, окутывающих Землю, которая живет в полной гармонии, и что все это поддерживает нас, вы почувствуете неповторимое чувство благодарности за жизнь, потому что все это было сделано, чтобы поддержать вас!
Волшебный воздух, которым дышим - не случайность природы. Когда вы подумаете о величии и без размерности, того что должно было произойти во Вселенной, чтобы воздух был для нас, а затем придумать дыхание, а потом, дыхание привнести в наше тело - не правда ли, захватывает, во всех смыслах этого слова!?
Мы дышим, и никогда не задумываемся о том, что воздух есть всегда. Тем не менее, кислород - один из наиболее важных элементов в нашем организме, и когда мы дышим, им пропитывается каждая клетка нашего тела, и мы можем продолжать жить. Самый драгоценный дар в нашей жизни - ВОЗДУХ, потому что без него, мы бы прожили не дольше нескольких минут.
Когда я впервые начала использовать волшебную силу благодарности, я использовала ее для личных вещей, которые хотела. И это работало. Но, когда я начала благодарить, реальные подарки жизни, я испытала полную силу благодарности. Большую благодарность начала испытывать за закат, деревья, океан, росу на траве, мою жизнь, и людей в ней, каждую материальную вещь, и вещи о которых я мечтала, буквально посыпались на меня. Я теперь понимаю причины, почему произошло именно так. Когда мы можем чувствовать себя действительно благодарными, за драгоценный дар жизни и природы, такие как воздух, которым дышим, мы достигаем одной из самых глубоких возможных уровней благодарности. А тот, кто имеет глубокую благодарность, получит абсолютное изобилие.
Сегодня остановитесь и подумайте про славный воздух, которым дышите. Вдохните преднамеренно 5 раз, и почувствуйте ощущение воздуха, движущегося внутри вашего тела, ощутите радость от дыхания. Преднамеренно вдохните и выдохните 5 раз, и после такого набора из 5 сознательных вдохов и выдохов, говорите слова: "Благодарю, за Волшебный воздух, которым дышу", и будьте искренне благодарны, за живительный воздух, которым дышите!
Лучше всего сделать данную Волшебную практику, на открытом воздухе, таким образом вы сможете реально почувствовать и оценить великолепный свежий воздух, но если это невозможно, то проделайте внутри помещения. Вы можете вдыхать с закрытыми или открытыми глазами. Можете сделать, в то время когда идете, стоите в очереди, делаете покупки, или в любом другом месте, и в любое время. Важно ощущение воздуха, который входит и выходит из вашего тела. Дышите естественно, так, как дышите обычно, потому что данная практика не об дыхании, а о БЛАГОДАРНОСТИ за воздух. Если глубокие вдохи сделают вас более благодарным, то пожалуйста. Если звук или мысленные волшебные слова, сделают вас более благодарным, то пожалуйста. Если захотите, то можете изменить практику в будущем - воображать что вы наполняетесь благодарностью с каждым вдохом.
В древних учениях говориться, что, когда человек достигает такой степени, что глубоко благодарен за воздух, которым дышит, то благодарность достигнет нового уровня силы, и он станет истинным алхимиком, который сможет легко превратить каждую часть своей жизни в золото!
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 6)

Назад
Сверху Снизу