"Первая победа" (1 месяц) Мамкин алкоголик

[Ника Ворон]

Ну и конспект лекции Дмитрия Быкова на тему: https://godliteratury.ru/articles/2017/04/05/dmitriy-bykov-o-pyanstve-v-russkoy-lit

Писателей-алкоголиков в русской литературе нет, есть образ алкоголя... Кроме «коммуникативной» функции, водка в литературе выполняет еще функцию композиционную. Композиция произведения проходит те же стадии, что опьянение: вначале эйфория; затем приступ сентиментальной доброты; потом внезапное дикое раздражение и агрессия; и, наконец, позднее горькое похмелье, переходящее в мучительную ясность, которая трезвому недоступна...

А в русской поэзии алкоголь — символ борьбы с реальностью. Если у Проклятых поэтов-французов в диапазоне от Бодлера до Верлена алкоголь — способ саморазрушения, то у русских это прыжок в иной мир... История Есенина грустна тем, что «патриотичным» поэт стал считаться в стадии распада. Как запил — стал известен, и его стихи начали петь в застолье, только, как правило, в той фазе, когда стихов уже не понимают. Помнят «Отговорила роща золотая...» или чудовищное, совершенно блатное «Письмо к матери», но не помнят «Сорокоуста», «Инонии», «Радуницы». Это лишний раз доказывает, что, пока личность не деградирует, она массе не нравится.

Однако сейчас «алкогольный» миф русской литературы уже «дряхлеет». Его мы придумали для оправдания пьяного поведения, но так, чтобы при этом не страдать от головной боли. Но не пора ли нам теперь придумать новый миф: может, что наша страна — самая трезвая?

​

 

[Ника Ворон]

День восьмой. Не пью. Личный рекорд, однако — в прошлый раз дотянула только до седьмого. Днем все нормально, но вечером мысли о бухлишке всплывают. Тогда я сажусь и пишу:

1). Мне хочется выпить (почему?)
2). Потому что сегодня я молодец — все сделала сама, хорошо организовала остальных и вовремя сдала общую работу. Я заслужила отдых и бокал вина (почему?)
3). Когда что-то заканчивается, на его месте появляется пустота, которую нужно чем-то заполнить (почему?)
4). Потому что я не умею расслабляться иначе (почему?)
5). Потому что остальные способы требуют усилий и возвращают меня ко мне самой, в то время как выпить алкоголь просто — и он заставляет меня забыть о себе самой.

Это "Пять почему" или 5W, техника выявления характера проблемы, предложенная Сакити Тоёдой. Не скажу, что что-то сильно новое о себе узнала, но пока все это напишешь, острый момент проходит.

 

[Санька06]

День восьмой. Не пью. Личный рекорд, однако — в прошлый раз дотянула только до седьмого. Днем все нормально, но вечером мысли о бухлишке всплывают. Тогда я сажусь и пишу:

1). Мне хочется выпить (почему?)
2). Потому что сегодня я молодец — все сделала сама, хорошо организовала остальных и вовремя сдала общую работу. Я заслужила отдых и бокал вина (почему?)
3). Когда что-то заканчивается, на его месте появляется пустота, которую нужно чем-то заполнить (почему?)
4). Потому что я не умею расслабляться иначе (почему?)
5). Потому что остальные способы требуют усилий и возвращают меня ко мне самой, в то время как выпить алкоголь просто — и он заставляет меня забыть о себе самой.

Это "Пять почему" или 5W, техника выявления характера проблемы, предложенная Сакити Тоёдой. Не скажу, что что-то сильно новое о себе узнала, но пока все это напишешь, острый момент проходит.

" вообще-то трезвые вечера и выходные это нормально"- это я и себе так говорю)))). Меня в пятницу накрыло, сильно ?. Память о белом тревожит. Всё таки привычка гулянить с пятницы и по .... формироватьсь годами

 

[Ника Ворон]

" вообще-то трезвые вечера и выходные это нормально"- это я и себе так говорю)))). Меня в пятницу накрыло, сильно ?. Память о белом тревожит. Всё таки привычка гулянить с пятницы и по .... формироватьсь годами

Да, физиологическую зависимость силой воли преодолевать не так просто(((

 

[Ника Ворон]

Хорошая статья на «Холоде» о том, как тиктокеры помогают бороться с алкоголизмом: https://holod.media/2021/12/21/titok-sud/

 

[Ника Ворон]

День десятый. Вчера сходила в Сандуны, и они традиционно прекрасны. Прогрелась как следует, напилась травяного чая, а после парной оттрапезничала бизнес-ланчем с ухой и свининой в фасоли. Теперь заметаю под коврик оставшиеся дедлайны — сил осталось не очень много. Безумно хочется не работать. Но блин...

 

[Ника Ворон]

День одиннадцатый. Как только я пишу, что меня попустило, сразу получаю откат, но пожалуй сделаю эту ошибку снова — неделя проходит спокойно, меня попустило. Забавно, как это вообще работает — я же помню, что вообще-то по вечерам мне положено хотеть выпить. И я об этом вспоминаю как бы несколько искусственно: "Ой, уже вечер, обычно я пью, но сейчас я бросаю". А потом сижу и думаю: на фига я об этом вообще подумала, нормально же общались? Но пока что... думается.

 

[Санька06]

День одиннадцатый. Как только я пишу, что меня попустило, сразу получаю откат, но пожалуй сделаю эту ошибку снова — неделя проходит спокойно, меня попустило. Забавно, как это вообще работает — я же помню, что вообще-то по вечерам мне положено хотеть выпить. И я об этом вспоминаю как бы несколько искусственно: "Ой, уже вечер, обычно я пью, но сейчас я бросаю". А потом сижу и думаю: на фига я об этом вообще подумала, нормально же общались? Но пока что... думается.

Не думай о розовом слоне)))

 

[Ника Ворон]

Еще вчера дочитала "Значит, ураган" Максима Семеляка — не биографию, а, скорее, попытку исследования текстов Егора Летова, но вообще воспоминания человека, который близко его знал. Друга. И второй день совершенно размазана. Переслушиваю "ГрОб", пересматриваю концерты и в целом херовато себя чувствую. Я выросла на песнях Летова, он вложил мне в голову идеи, от которых я получила потом некоторое количество проблем. Влюблялась в людей, которые тоже выросли на песнях Летова, хотя все мы не выглядели субкультурно, моя субкультурность началась позже, с Tiamat и Cradle Of Filth. Но "слишком хорошо, чтоб отказаться, слишком страшно, чтобы взять, нечего терять" — лейтмотив, который остался со мной надолго. Помню, как узнала о смерти Летова в 2008-м, я только переехала в Москву и была одна, очень тяжело привыкала к городу, всё резко стало другим, уже тогда не смотрела телевизор (и продолжаю не смотреть до сих пор) — о том, что его нет, прочитала в "Живом Журнале", села на пол и заревела. Все совпало — я оставила в другом городе дорогих мне людей (с большинством из них мы не виделись больше никогда, и я не смогла их найти, хотя иногда на меня накатывает поисковое настроение; они исчезли, растворились), а тут еще из меня выдирают и Летова, ниточку от меня — к ним. Он страшно умер. Много выпил, уснул и захлебнулся во сне рвотными массами. Не хочу говорить "если бы" — самая тупая в мире вещь. Да и бессмысленно. "На цыпочках подкравшись к себе, я позвонил и убежал".

 

[Санька06]

Еще вчера дочитала "Значит, ураган" Максима Семеляка — не биографию, а, скорее, попытку исследования текстов Егора Летова, но вообще воспоминания человека, который близко его знал. Друга. И второй день совершенно размазана. Переслушиваю "ГрОб", пересматриваю концерты и в целом херовато себя чувствую. Я выросла на песнях Летова, он вложил мне в голову идеи, от которых я получила потом некоторое количество проблем. Влюблялась в людей, которые тоже выросли на песнях Летова, хотя все мы не выглядели субкультурно, моя субкультурность началась позже, с Tiamat и Cradle Of Filth. Но "слишком хорошо, чтоб отказаться, слишком страшно, чтобы взять, нечего терять" — лейтмотив, который остался со мной надолго. Помню, как узнала о смерти Летова в 2008-м, я только переехала в Москву и была одна, очень тяжело привыкала к городу, всё резко стало другим, уже тогда не смотрела телевизор (и продолжаю не смотреть до сих пор) — о том, что его нет, прочитала в "Живом Журнале", села на пол и заревела. Все совпало — я оставила в другом городе дорогих мне людей (с большинством из них мы не виделись больше никогда, и я не смогла их найти, хотя иногда на меня накатывает поисковое настроение; они исчезли, растворились), а тут еще из меня выдирают и Летова, ниточку от меня — к ним. Он страшно умер. Много выпил, уснул и захлебнулся во сне рвотными массами. Не хочу говорить "если бы" — самая тупая в мире вещь. Да и бессмысленно. "На цыпочках подкравшись к себе, я позвонил и убежал".

Заказала эту книгу для мужа. Ему понравится!

 

[Ника Ворон]

День тринадцатый. Сегодня будет прекрасная новогодняя препати с самыми моими людьми, многие из которых совсем не пьют, с кем-то мы бросаем вместе, а остальные пьют мало.

 

[томаз]

День тринадцатый. Сегодня будет прекрасная новогодняя препати с самыми моими людьми, многие из которых совсем не пьют, с кем-то мы бросаем вместе, а остальные пьют мало.

когда приходит новенький я как правило по его настроению и записям всегда определяю прогноз на будущее. про тебя знаю что все получится! у меня первый месяц был как в тумане. и все что ты пишешь так оно и есть.. но потом началось счастье трезвости! боялась назад оглянуться. все получится ник!

 

[Ника Ворон]

когда приходит новенький я как правило по его настроению и записям всегда определяю прогноз на будущее. про тебя знаю что все получится! у меня первый месяц был как в тумане. и все что ты пишешь так оно и есть.. но потом началось счастье трезвости! боялась назад оглянуться. все получится ник!

Ого, какой навык классный! Спасибо тебе огромное за поддержку и веру в меня, дорогая! Это бесконечно важно.

 

[томаз]

Ого, какой навык классный! Спасибо тебе огромное за поддержку и веру в меня, дорогая! Это бесконечно важно.

Просто видно когда человек не готов !! Не готов отказаться ! Не готов принять ту или иную инфу! Не готов меняться и бороться ! Не готов идти по пути наибольшего сопротивления! Ты ко всему готова! А настрой это 90 процентов успеха !

 

[Ника Ворон]

Просто видно когда человек не готов !! Не готов отказаться ! Не готов принять ту или иную инфу! Не готов меняться и бороться ! Не готов идти по пути наибольшего сопротивления! Ты ко всему готова! А настрой это 90 процентов успеха !

Хотя я пришла сюда, совершенно в себя не веря... Ну, думала, попробую, ничего не получится и отползу дальше бухать. Я слабая, поэтому во все это и втянулась. А теперь смотрю на сроки трезвости форумчан и блин! Я тоже так хочу! Это мотивация уровня Бог просто.

 

[Ника Ворон]

Выработала для себя нехитрые способы понизить риск опасности сорваться, которые напрямую связаны с тем, как я обычно покупаю спиртное. Мой риск — это не бары, не вечеринки, даже не праздники, а тихий повседневный домашний бухич вина. Вот с ним я и борюсь:
1. Я курю Glo, и обычно покупаю вино по вечерам вместе со стиками в алкомаркете. Стала покупать стики блоками в фирменном корнере Glo, где нет никакого вина и еще и дешевле получается.
2. Вообще стараюсь пореже ходить в супермаркеты, почти все продукты заказываю в "Самокате" или "Яндекс.Лавке", это сильно облегчает жизнь.
3. Если прям край и финиш, я разрешаю себе пить безалко-пиво, вино и даже шампанское. Это не гуд, но помогает переломаться и не накинуть того, что организму действительно хочется.
4. В качестве экстренной помощи хорошо действует подкаст (именно подкаст, а не видео) Кайсарова — когда он этим своим ласковым голосом говорит, как он в меня верит, хочется встать на цыпочки и соответствовать.

В следующем году собираюсь бросить курить, и вот это действительно челлендж — курю-то я не три, а восемнадцать лет... Но — сдюжим.

 

[томаз]

Выработала для себя нехитрые способы понизить риск опасности сорваться, которые напрямую связаны с тем, как я обычно покупаю спиртное. Мой риск — это не бары, не вечеринки, даже не праздники, а тихий повседневный домашний бухич вина. Вот с ним я и борюсь:
1. Я курю Glo, и обычно покупаю вино по вечерам вместе со стиками в алкомаркете. Стала покупать стики блоками в фирменном корнере Glo, где нет никакого вина и еще и дешевле получается.
2. Вообще стараюсь пореже ходить в супермаркеты, почти все продукты заказываю в "Самокате" или "Яндекс.Лавке", это сильно облегчает жизнь.
3. Если прям край и финиш, я разрешаю себе пить безалко-пиво, вино и даже шампанское. Это не гуд, но помогает переломаться и не накинуть того, что организму действительно хочется.
4. В качестве экстренной помощи хорошо действует подкаст (именно подкаст, а не видео) Кайсарова — когда он этим своим ласковым голосом говорит, как он в меня верит, хочется встать на цыпочки и соответствовать.

В следующем году собираюсь бросить курить, и вот это действительно челлендж — курю-то я не три, а восемнадцать лет... Но — сдюжим.

я 28 курю и тоже бытовой бухич вина

 

[Ника Ворон]

Вечер прошёл очень тепло. Те, кто не пьёт, пили чай. Те, кто не против спиртного, пили немного ламбруско, а потом тоже чай. Подводили итоги года, обменивались подарками, я брала с собой дочку, и ей тоже понравилось, хотя дорога была неблизкой. И теперь у меня тоже есть такая звезда из Икеи! В Питере я видела эти звёзды в каждом втором окне, и мне ее подарили. Звезда прекрасна. Люблю ее и финал этого года. Своих друзей. Всех новых людей в своей жизни. И собой тоже немножечко, но горжусь.

 

[томаз]

Вечер прошёл очень тепло. Те, кто не пьёт, пили чай. Те, кто не против спиртного, пили немного ламбруско, а потом тоже чай. Подводили итоги года, обменивались подарками, я брала с собой дочку, и ей тоже понравилось, хотя дорога была неблизкой. И теперь у меня тоже есть такая звезда из Икеи! В Питере я видела эти звёзды в каждом втором окне, и мне ее подарили. Звезда прекрасна. Люблю ее и финал этого года. Своих друзей. Всех новых людей в своей жизни. И собой тоже немножечко, но горжусь.

Посмотреть вложение 1522958

 

[Ника Ворон]

Посмотреть вложение 1522971

ЗВЕЗДА! Больше звёзд богу звёзд! ???