Сила воли Моя последняя попытка бросить курить!:)

daria1able

Наблюдатель
Сообщения
16
Реакции
54
Дневник
Читать »»
Не курю с
12.12.2017
Метод
Сила Воли
Лет курения
14
Всем здравствуйте! спасибо что зашли в гости! :)
Решила бросить курить наконец -то, все знакомые вокруг курят, но тоже хотят бросить когда-нибудь. Занимаюсь спортом, пилатес, йога , танцы , бегаю по утрам раза 2 в неделю, бассейн, люблю здоровый образ жизни, но эта гадкая привычка с молодости .. никак не могу избавиться, скрываю, стыдно ,и мечтаю уже когда совсем забуду что это такое курить,пепел в машине и неприятный запах.. но как только собираюсь бросить какой то стресс или жуткая неуверенность в себе и снова оставляю на потом , на более удачный момент такое нелегкое дело как отвыкать от сигарет)) вступила в 100 девку,скоро день рождение, думаю наконец то хороший момент и пока в жизни вроде все хорошо, буду стараться не сдаваться!Силы воли у меня почти нет, в запасе есть электронная сигарета , на первую неделю, буду развивать и силу воли тоже)
 
Всем здравствуйте! спасибо что зашли в гости! :)
Решила бросить курить наконец -то, все знакомые вокруг курят, но тоже хотят бросить когда-нибудь. Занимаюсь спортом, пилатес, йога , танцы , бегаю по утрам раза 2 в неделю, бассейн, люблю здоровый образ жизни, но эта гадкая привычка с молодости .. никак не могу избавиться, скрываю, стыдно ,и мечтаю уже когда совсем забуду что это такое курить,пепел в машине и неприятный запах.. но как только собираюсь бросить какой то стресс или жуткая неуверенность в себе и снова оставляю на потом , на более удачный момент такое нелегкое дело как отвыкать от сигарет)) вступила в 100 девку,скоро день рождение, думаю наконец то хороший момент и пока в жизни вроде все хорошо, буду стараться не сдаваться!Силы воли у меня почти нет, в запасе есть электронная сигарета , на первую неделю, буду развивать и силу воли тоже)
очень примитивно строите свою манипуляцию...
 
upload_2017-5-21_16-18-21.webp
 
А сила воли и не нужна. У меня ее тоже нет, но просто тупо перестала курить и начала терпеть прелести отказа. Главное начать, и все само собой получится.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу