Наташа привет-) Я курила неделю, принимая Табекс, постепенно уменьшая выкуренные сигареты. А в первый день принимая Табекс было больше пачки сигарет. Потом как то само на нет сошло-)
там же можно курить и принимать табекс. причем мне не хватало таблеток, я пила по схеме конечно, как с обратной стороны написано, но так как ложилась поздно, то принимала веречром больше таблеток (т.е. увеличивала норму суточнуюю, но принимала с указанным перерывом).
не волнуйся, попробуй-)
так же принимала успокоительные.
Афабазол, как многие тут не пила, так как он имеет накопительный эффект и его надо пропивать курсом.
Глицерин тоже не пила.(ну он в принципе не относится к успокоительным.
Я лично просто когда начинала нервничать пила сместь из настойки валерьянки, настойки пустырника и пиона.