На этот раз серьезно

[nachtigal]

Лена, спасибо тебе за помощь! Там конечно очень душевно

Там очень хорошие ребята.
Хотя и в других командах хорошо.
Боюсь, Яша почитает и скажет, что еноты лучшие)

 

[nachtigal]

Лена, спасибо тебе за помощь! Там конечно очень душевно

Ну вот ходи,отвлекайся))

 

[nachtigal]

Я действительно всех люблю))
Ну почти всех))

 

[sstarost]

Я действительно всех люблю))
Ну почти всех))

Чтобы прямо всех, это только Иисус любил )))

 

[nachtigal]

Чтобы прямо всех, это только Иисус любил )))

Не не.
Я не всех)через одного)

 

[sstarost]

Не не.
Я не всех)через одного)

Лена, я ещё спросить хотела, мне там в группе писать что то можно, или только читать и наблюдать ?

 

[nachtigal]

Лена, я ещё спросить хотела, мне там в группе писать что то можно, или только читать и наблюдать ?

Пиши конечно!

 

[Sergio2000]

Читай дневники, пиши,задавай вопросы.
На форуме очень много информации.
Всегда рада поддержать тебя!

Дневники читаем, настраиваемся).

 

[nachtigal]

Дневники читаем, настраиваемся).

Молодец))
Я тебя в гости к себе позвала.мы там с Асей сидим))

 

[Sergio2000]

Молодец))
Я тебя в гости к себе позвала.мы там с Асей сидим))

Спасибо, иду.

 

[Евгений1985]

Здравствуй, дорогой дневничок! Вот только сейчас добралась до тебя. Сегодня уже 5 й денёк некурения!!!! С утра заглянул ко мне Накат Накатыч, но я отбилась, а также поняла такую вещь : накаты связаны с моими эмоциональными состояниями; вот гневалась утром- получи , сейчас еду домой с работы уставшая - опять получи, так как ещё сидит мыслишка, что сигарета может расслабить. Не, не буду курить на зло никотиновому демону)))) получил?)))) Но, если совсем честно, друзья, мысль « а не выкурить всего одну» все равно в голове есть....

Привет. Да абсолютно права. Перекур уже просто в голове. Глубоко вдохни и ты поймешь, организму и не хочется уже курить. Не кури!!! За одной, последует другая. Вот смотри, сьев печеньку, тебе хочется еще??? Организм тут же все поймет и запросит еще табачку. Не кури, все будет хорошо!!!

 

[sstarost]

Привет. Да абсолютно права. Перекур уже просто в голове. Глубоко вдохни и ты поймешь, организму и не хочется уже курить. Не кури!!! За одной, последует другая. Вот смотри, сьев печеньку, тебе хочется еще??? Организм тут же все поймет и запросит еще табачку. Не кури, все будет хорошо!!!

Не курю))) а ты сам как? Не тянет совсем уже?

 

[sstarost]

Ну что же, сегодня пошёл 6й денёк уже как не курю. Стала раньше просыпаться часа на 1.5 точно. Вот сегодня , например, в 6.20 уже «ни в одном глазу», и прямо пришлось заставить себя поспать ещё пару часов. Сегодня на работу мне не надо, поэтому через часик на массаж, на вечер запланирована Мариинка, теперь надо продумать чем днём заняться. На улице -беда((( дождь и холодно. Хотя, такая погода - это нормально для нашего региона. Курить...Курить? Вы смеётесь?)) лень идти их покупать даже.

 

[nachtigal]

Ну что же, сегодня пошёл 6й денёк уже как не курю. Стала раньше просыпаться часа на 1.5 точно. Вот сегодня , например, в 6.20 уже «ни в одном глазу», и прямо пришлось заставить себя поспать ещё пару часов. Сегодня на работу мне не надо, поэтому через часик на массаж, на вечер запланирована Мариинка, теперь надо продумать чем днём заняться. На улице -беда((( дождь и холодно. Хотя, такая погода - это нормально для нашего региона. Курить...Курить? Вы смеётесь?)) лень идти их покупать даже.

Доброе утро, София))
У меня сегодня тоже дождь))
Хорошего дня тебе!

 

[sstarost]

Доброе утро, София))
У меня сегодня тоже дождь))
Хорошего дня тебе!

Лена, доброе утро! Тебе тоже хорошего дня))

 

[Евгений1985]

Не курю))) а ты сам как? Не тянет совсем уже?

Привет. Нет. Привычки еще есть, цепляет после еды и на улице. Но с этим справляюсь.

 

[sstarost]

Привет. Нет. Привычки еще есть, цепляет после еды и на улице. Но с этим справляюсь.

Стоим на смерть

 

[Евгений1985]

Стоим на смерть

Не кури. Мне старички многие сказали, что со временем желание покурить теряется, а через год и совсем забудешь. Просто если мысли возникают, уходи от них, сбивай мысли о курении. Табачная ломка, слава. Ты же знаешь ломку, когда кушать хочется, вот это ломка.)

 

[nachtigal]

Стоим на смерть

Молодчинка))

 

[sstarost]

Обнаружилась интересная особенность: желание курить нарастает по мере обострения чувства голода. Хм... пора обедать )))