Сила воли Начинаю...

Не курю с
3 Авг 2020
Способ отказа
Сила воли
Да, настрой боевой, пока без серьезных сложностей.
На работе еще более усиленной работой и периодическими заходами сюда. А вечером книги, бег, в общем времени остается только на сон)
Такая же канитель. Есть мнение, что хорошо бы что-то новое в жизнь привнести. Хотя книги - это тоже хорошо. Я даже за книги не успеваю засесть. Все мое чтиво - это заданное детям на лето домашнее чтение. И мое чтение выглядит, как "ну что сын прочитал новую книжку? Давай теперь мне рассказывай" :))
У тебя нет случаем мыслей чем-то заняться по душе, чем давно хотел или собирался?
 
Такая же канитель. Есть мнение, что хорошо бы что-то новое в жизнь привнести. Хотя книги - это тоже хорошо. Я даже за книги не успеваю засесть. Все мое чтиво - это заданное детям на лето домашнее чтение. И мое чтение выглядит, как "ну что сын прочитал новую книжку? Давай теперь мне рассказывай" :))
У тебя нет случаем мыслей чем-то заняться по душе, чем давно хотел или собирался?
Время припровождение с детьми уже отлчино, как мне кажется! А насчет сторонних занятий то желание всегда есть, вопрос свободного времени, раньше сильно Photoshop увлекался, сейчас упорно в английском сижу, планирую довести со свободного общения. Так и бы и на гитаре постарался бы научиться играть, в бассейн сходить но выбор всегда приходится делать.
 
Время припровождение с детьми уже отлчино, как мне кажется! А насчет сторонних занятий то желание всегда есть, вопрос свободного времени, раньше сильно Photoshop увлекался, сейчас упорно в английском сижу, планирую довести со свободного общения. Так и бы и на гитаре постарался бы научиться играть, в бассейн сходить но выбор всегда приходится делать.
Да, время, время. Всегда его не хватает.
Хотя, говорят, что когда Бог создавал время, то он создал его достаточно. ))
Ну постарайся чем-то новым всё-таки заняться :)
Я сейчас думал и понял, что к сыну примажусь и буду его курсы по программированию тоже слушать и домашки делать. Интересно, получится у меня программистом стать?.. :)
Когда-то давно паскалил и аксесил в юности :)
 
Ребят, так приятно читать вашу переписку) не нужна вам сигарета! Воплощайте свои стремления, ставьте новые цели и идите к ним!
Вы умнички!
Настоящие Мужчины!
Горжусь!
 
Ребят, так приятно читать вашу переписку) не нужна вам сигарета! Воплощайте свои стремления, ставьте новые цели и идите к ним!
Вы умнички!
Настоящие Мужчины!
Горжусь!
Ну а как еще? :)
Когда у кого-то получается - это же так клево! И самого заряжает силой.
 
Да, настрой боевой, пока без серьезных сложностей.
На работе еще более усиленной работой и периодическими заходами сюда. А вечером книги, бег, в общем времени остается только на сон)
Молодец! Я тоже бегаю, хорошо помогает снять стресс после работы, а утром-днем заряжает? да и о сигаретах как то не думается совсем после него)) но вдруг, если крыть начнет, ты лучше табекс тогда возьми или ещё чего, но не кури пожалуйста ?? Все получится, круто что свернул в правильное направление!
 
Молодец! Я тоже бегаю, хорошо помогает снять стресс после работы, а утром-днем заряжает? да и о сигаретах как то не думается совсем после него)) но вдруг, если крыть начнет, ты лучше табекс тогда возьми или ещё чего, но не кури пожалуйста ?? Все получится, круто что свернул в правильное направление!
Точно. Я про бег не увидел. Ну тогда точно все получится. В бег я верю.
 
Добрейшего! Итак идет 5 день.
4 день прошел неплохо,но сегодня как-то уже на заднем фоне в течение всего дня маячит мысль закурить. Уже так легко мысль не покидает, приходится с трудом ее отгонять. Тренировки по бегу помогают, уже стало гораздо проще пробегать длинные расстояния и это сильно радует (потом может скрины с тренировок скину). Физически никаких изменений или дискомфорта нет, только мысль что в каждый момент времени было бы неплохо покурить)) Благо понимаю зачем бросаю и соблазна нет, но наблюдение интересное. Смотрим что будет дальше)
 
Молодец! Я тоже бегаю, хорошо помогает снять стресс после работы, а утром-днем заряжает? да и о сигаретах как то не думается совсем после него)) но вдруг, если крыть начнет, ты лучше табекс тогда возьми или ещё чего, но не кури пожалуйста ?? Все получится, круто что свернул в правильное направление!
Спасибо!
 
Добрейшего! Итак идет 5 день.
4 день прошел неплохо,но сегодня как-то уже на заднем фоне в течение всего дня маячит мысль закурить. Уже так легко мысль не покидает, приходится с трудом ее отгонять. Тренировки по бегу помогают, уже стало гораздо проще пробегать длинные расстояния и это сильно радует (потом может скрины с тренировок скину). Физически никаких изменений или дискомфорта нет, только мысль что в каждый момент времени было бы неплохо покурить)) Благо понимаю зачем бросаю и соблазна нет, но наблюдение интересное. Смотрим что будет дальше)
Отлично!!!!
 
Добрый день!с завтрашнего дня хочу присоединиться к вам ,боюсь но очень хочу побороть свой 24 летний недуг!возьмёте?
 
Добрый день!с завтрашнего дня хочу присоединиться к вам ,боюсь но очень хочу побороть свой 24 летний недуг!возьмёте?
Конечно!!!
Привет, Карина)
Я Лена.
Побежали дневник писать))а я за котом побегу))
 
Последнее редактирование:
Добрейшего! Итак уже 6 дней и 15 часов) На пятый день навязчивое желание закурить отступило, мигом отходило на второй план. В выходные активно занимался всеми делами которыми мог, что отвлекало от неправильный мыслей, плюс спустя 5 месяцев впервые пошел в зал (народ после пандемии очевидно не спешит туда, людей очень мало). В общем физически никакого дискомфорта нет от того что не поступает сигартеный дым, мысленно также понимаю что начинаю сознательно перестраиваться и менять привычки. Есть друзья к вам вопрос, переговорил с некоторыми бросившими из окружения (кто бросил уже лет 7 назад или больше), все покуривают кальян, некоторые с завидной постоянностью. Как по вашему это тоже самое? Теперь раз в неделю предлагают покурить кальян. Не будет ли возможности вернуться обратно к сигаретам, если пристарститься?
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу