Сила воли Надеюсь это последняя попытка...

[tsitalieva]

Gerda, С каждым днем лучше и лучше. Вчера нагрянули друзья с поддержкой и пивом. Позвали меня на перекурчик. Я ответила, что не курю больше, но с ними пошла. Они курили в подъезде в моем присутствии. И я устояла!!! Гордость распирает просто. Но честно говоря мысли закурить сигаретку не отпускали меня достаточно долго. С алкоголем, да еще и в присутвии курящих людей сорваться проще всего. Но подумала, что если сейчас закурю, то придется зайти на форум и обнулить счетчик. И мне ТАК стало жалко всех дней, потраченых на отвыкание... И сразу вспомнилось то время, когда я не курила и не хотела курить. Жизнь пронеслась перед глазами Вобщем подумала-подумала и решила, что не стоит минутная слабость потраченного на отвыкание времени. И к цели меня это нисколько не приблизит, а наоборот отдалит.

И вот у меня назревает вопрос ко всем неоднократно бросающим: А какие ситуации в вашей жизни наиболее опасны для срыва?

 

[Gerda]

Я ответила, что не курю больше, но с ними пошла. Они курили в подъезде в моем присутствии.

tsitalieva,ну я бы так не делала.не курящие же что-то не тянутся в курилки и тому подобные ситуации или места.Ужас,сижу за компом мужа-такая клава грязная,даже не стала нажимать знак черточки..бррр)))
Ты там давай не кури,я вот с вечера вчерашнего не дымлю электронки.Хотя спала ужасно,но живая же.
Ты справишься,ты молодец,год не покурим-я пойду на танго,а ты тоже чего-нибудь хорошее сделаешь для себя,ок?

И вот у меня назревает вопрос ко всем неоднократно бросающим: А какие ситуации в вашей жизни наиболее опасны для срыва?

а любые.смотря у кого на что заточен рефлекс.Для себя можешь поанализировать на тему когда курила больше всего(количество),скорее это и будет патовой ситуевиной.
у меня это любой конфликт

 

[tsitalieva]

Gerda, Да я не тянусь в курилки)) Просто все курят, кроме меня, а поболтать охота)) Тем более видимся очень редко и много тем накапливается для общения. Да еще и ситуация с моим котом, за которого сейчас все переживают и скрестили пальчики. Вобщем много факторов

 

[Gerda]

Просто все курят, кроме меня, а поболтать охота)

неее,я бы все равно не ходила,они могут и ерунду какую-то пообсуждать при курении,и вернутся через 5 минут.
Ты же не будешь всегда так делать?Я вот не хожу ни с кем курить.Они,неведомые они))) должны понимать,что теперь я не курю-мне вредно дышать дымом и если они курят,то они обязаны делать это не в моем присутствии
муж когда дома курит-оч хорошо потом проветривает(у нас вытяжка) и меня гонит оттуда,с места курения,даже уже после него,чтоб проветрилось
пс.мои мысли-не пинок к действию,это просто мой опыт

 

[tsitalieva]

Ура-Ура-Ура!!! Первая медалька Горжусь собой

 

[tsitalieva]

С Праздником меня и всех Танюшек!!!

 

[ktanya]

 

[tsitalieva]

ktanya, спасибо большое

 

[Gerda]

tsitalieva,как самочувствие?

 

[tsitalieva]

Gerda, привет)) все отлично Меня вчера забанили на сутки, поэтому не могла зайти на форум

 

[Евгений.]

Привет. О.... 10 дней уже результат. Поздравляю.

 

[Фред]

7 день без сигарет, тяги нет, дышится легче. Всё и у тебя получится!

 

[Gerda]

tsitalieva,ты тут?как дела?

 

[tsitalieva]

Gerda,
Евгений., Спасибо за заботу)) Все здорово)) Дышу чистым воздухом! Вот только работы много. Совсем нет времени зайти сюда. Ну ничего, еще денек отработаю и выходной))

 

[Gerda]

Ну ничего, еще денек отработаю и выходной))

tsitalieva,какие необычные у тебя выходные)
держись

 

[tsitalieva]

Что-то я совсем здесь не появляюсь. вся ушла в дела и даже все чаще забываю, что я вообще курила. Тяги нет, хотя....иногда промелькивает мысли, будто привычка напоминает о себе, но в целом.... Вобщем это здорово. Аппетит не наедаю себе, что тоже не может не радовать. И..., черт возьми, мне завидуют курильщики))))

 

[Gerda]

И..., черт возьми, мне завидуют курильщики))))

так естественно!
ты молодец!
но иногда все равно заходи,отмечайся,и не забывай,что враг коварен и хитер.так что сильно не расслабляемся.
пс.или не слушай меня

 

[Лиденок]

Что-то я совсем здесь не появляюсь. вся ушла в дела и даже все чаще забываю, что я вообще курила. Тяги нет, хотя....иногда промелькивает мысли, будто привычка напоминает о себе, но в целом.... Вобщем это здорово. Аппетит не наедаю себе, что тоже не может не радовать. И..., черт возьми, мне завидуют курильщики))))

Поздравляю!

 

[tsitalieva]

Лиденок, спасибо
Gerda, ты тоже молодчина))) я тебе на пятки наступаю

Вобщем вчера был мой первый поход в клуб в компании курилок))) Точнее некурящих было двое я и одна из подруг (она вообще никогда не курила). Было конечно пару соблазнительных моментов, но я устояла. Правда все чаще снятся сны, будто срываюсь и закуриваю.....страшно даже

 

[Gerda]

Вобщем вчера был мой первый поход в клуб в компании курилок)))

tsitalieva,вот где-где,а в клубе мне наоборот всегда мешали сигареты,вообше не прикольно с ними.но я хожу только в гей клубы исключительно для потанцевать(раньше танцами занималась).Ну то есть танцуешь,танцуешь и рядом куряшки-фиии,а людей с сигаретами я вообще всегда в тесном пространстве боюсь-на дне города как-то на руке ожог поставили,прошел,но было обидно.
А вообще,клубы-это такая странная вещь)Работала где-то год с половиной,в разных.Столько много...хм...похоти.И мало-мало драйва,просто драйва,не сексуального.
пс.наступай-наступай,ты большая умничка,мне сны не снятся такого рода,но тоже иногда накатывает.хотя я больше сладкого хочу,чем сигарет.