Надеюсь все получится.

[LinaS]

Да это был второй заход
Тогда ещё было интересно кто кого...
Если б не вот эти закидоны с вегетатикой и паническими атаками , я бы не стала начинать. Сдалась , в надежде что всё пройдёт.
Сейчас конечно этого нет. Но теперь вот желание курить чаще посещает....

Оль, а у тебя ПА начинают когда ты куришь или нет? У меня тоже раньше были ПА, я думала с ума схожу. Потом много изучала информации про ПА, сейчас бывают, но очень очень редко и я уже не так на них реагирую, как оаньше. Я читала еще , что если паничка бывает, то однозначно бросать курить надо. Так как никотин, как раз эту лодку и раскачивает

 

[LinaS]

Да это был второй заход
Тогда ещё было интересно кто кого...
Если б не вот эти закидоны с вегетатикой и паническими атаками , я бы не стала начинать. Сдалась , в надежде что всё пройдёт.
Сейчас конечно этого нет. Но теперь вот желание курить чаще посещает....

Оль, а ты купила афабазол? Если нет, купи, реально вещь. Я сама в шоке, очень мне помог и глицин.

 

[Fanya]

Оль, а у тебя ПА начинают когда ты куришь или нет? У меня тоже раньше были ПА, я думала с ума схожу. Потом много изучала информации про ПА, сейчас бывают, но очень очень редко и я уже не так на них реагирую, как оаньше. Я читала еще , что если паничка бывает, то однозначно бросать курить надо. Так как никотин, как раз эту лодку и раскачивает

У меня первый раз начались когда бросила курить. Плавно всё перешло в невроз. Я тоже прочитала кучу всего. За столько лет невроза много чего узнала . Теперь тоже не так реагирую. От невроза осталась вот лёгкая тревожность иногда и голова не совсем ясная... Когда закурила голова была ясная почти всегда. Только поначалу я мучилась с головной болью, около недели . Давление повышалось и вегетатика тоже. Потом вроде всё успокоилось, я курила с октября или с сентября точно уж не вспомню, до вот этого января. Вот почти два месяца уже не курю. Возвращаться к курению не хочу. Надоело на этих качелях сидеть. Глицин начала, про Афобазол подумаю тоже.

 

[LinaS]

У меня первый раз начались когда бросила курить. Плавно всё перешло в невроз. Я тоже прочитала кучу всего. За столько лет невроза много чего узнала . Теперь тоже не так реагирую. От невроза осталась вот лёгкая тревожность иногда и голова не совсем ясная... Когда закурила голова была ясная почти всегда. Только поначалу я мучилась с головной болью, около недели . Давление повышалось и вегетатика тоже. Потом вроде всё успокоилось, я курила с октября или с сентября точно уж не вспомню, до вот этого января. Вот почти два месяца уже не курю. Возвращаться к курению не хочу. Надоело на этих качелях сидеть. Глицин начала, про Афобазол подумаю тоже.

Оля, держись!!! Будет легче, потерпи немного Про афабазол подумай. Я сначала тоже не хотела его покупать, потом все же решилась и не пожалела. Я купила синенькую пачку, так одна таблетка с утра пьется.

 

[Fanya]

Оля, держись!!! Будет легче, потерпи немного Про афабазол подумай. Я сначала тоже не хотела его покупать, потом все же решилась и не пожалела. Я купила синенькую пачку, так одна таблетка с утра пьется.

Спасибо, Линочка
Легче обязательно будет!
Доброй ночи тебе

 

[LinaS]

Спасибо, Линочка
Легче обязательно будет!
Доброй ночи тебе

Оленька, доброе утречко
Хорошего тебе настроения на этот день
Оля, я тут подумала, что возможно твои ПА к никотину особо отношения не имеют. Ты ходила к эндокринологу? Ты знаешь, что у многих людей ПА, вызваны неправильной работой щитовидки. Анализы на гормоны сдавала? Может тебе найти нормального доктора и пообщаться на эту тему.

 

[Fanya]

Оленька, доброе утречко
Хорошего тебе настроения на этот день
Оля, я тут подумала, что возможно твои ПА к никотину особо отношения не имеют. Ты ходила к эндокринологу? Ты знаешь, что у многих людей ПА, вызваны неправильной работой щитовидки. Анализы на гормоны сдавала? Может тебе найти нормального доктора и пообщаться на эту тему.

Лина, доброе утро
Тебе тоже хорошего денёчка и настроения отличного!
По поводу ПА, это было в 2018 году, на кануне , вечером, поругалась с мужем, уж и не помню из-за чего. Помню меня прямо распирало от несправедливости, пар из ушей прям шёл.... Я правда истерить не стала, легла так спать. Ночью проснулась , а у меня всё плывёт и кружится, я очень испугалась и тут ПА... и все спецэффекты.
Я вызвала скорую и тд... Потом ПА повторилась месяца через три. Ну я естественно уже стала бояться, началась ипохондрия... Я таскалась по больницам с этими анализами.... МРТ, гормоны , узи , ну в общем, мне сказали ваш доктор психотерапевт, тогда я и начала читать и искать что же не так ....Тогда, кстати мне и выписали антидепрессанты, но я так и не стала их пить.
Ну вообщем много чего для себя выяснила.Но мало знать , надо ещё применять ...На многое стала по другому смотреть.
Ну остальное ты знаешь. Так что в больничке , я периодически бываю.
Спасибо за заботу тебе.

 

[*Сергеич*]

Вот так с переменным успехом я то курю , то нет.

Прям как и я, Оль!

 

[LinaS]

Лина, доброе утро
Тебе тоже хорошего денёчка и настроения отличного!
По поводу ПА, это было в 2018 году, на кануне , вечером, поругалась с мужем, уж и не помню из-за чего. Помню меня прямо распирало от несправедливости, пар из ушей прям шёл.... Я правда истерить не стала, легла так спать. Ночью проснулась , а у меня всё плывёт и кружится, я очень испугалась и тут ПА... и все спецэффекты.
Я вызвала скорую и тд... Потом ПА повторилась месяца через три. Ну я естественно уже стала бояться, началась ипохондрия... Я таскалась по больницам с этими анализами.... МРТ, гормоны , узи , ну в общем, мне сказали ваш доктор психотерапевт, тогда я и начала читать и искать что же не так ....Тогда, кстати мне и выписали антидепрессанты, но я так и не стала их пить.
Ну вообщем много чего для себя выяснила.Но мало знать , надо ещё применять ...На многое стала по другому смотреть.
Ну остальное ты знаешь. Так что в больничке , я периодически бываю.
Спасибо за заботу тебе.

На самом деле природу ПА до сих пор не изучили. Обычно она впервые появляется в достаточно молодом возрасте. У меня впервые случилось, когда мне было лет 20. После родов, так вообще жесть какая то творилась. Это сейчас все говорят, что послеродовая депрессия. А раньше этого не знали, мне заявляли хватит сходить с ума, у тебя просто ВСД. Кстати, когда я бросала курить, у меня па проходили. Сейчас редко бывает, но я уже знаю как с ними бороться и быстро их купирую.
Мне как то давно в интернете попался один молодой человек Николай Перов, он описывал природу ПА и как сам с ней боролся. Мне очень его техника понравилась. Оль, найди в интернете, почитай. У него и платные какие-то семинары есть, но мне было достаточно и бесплатных . У него сайт свой , если лень не будет, почитай. Вдруг для себя тоже что то интересное найдешь

 

[Fanya]

На самом деле природу ПА до сих пор не изучили. Обычно она впервые появляется в достаточно молодом возрасте. У меня впервые случилось, когда мне было лет 20. После родов, так вообще жесть какая то творилась. Это сейчас все говорят, что послеродовая депрессия. А раньше этого не знали, мне заявляли хватит сходить с ума, у тебя просто ВСД. Кстати, когда я бросала курить, у меня па проходили. Сейчас редко бывает, но я уже знаю как с ними бороться и быстро их купирую.
Мне как то давно в интернете попался один молодой человек Николай Перов, он описывал природу ПА и как сам с ней боролся. Мне очень его техника понравилась. Оль, найди в интернете, почитай. У него и платные какие-то семинары есть, но мне было достаточно и бесплатных . У него сайт свой , если лень не будет, почитай. Вдруг для себя тоже что то интересное найдешь

Лина, спасибо тебе большое за поддержку.
Первая ПА у меня тоже была лет в 17.
Я тогда вообще думала мне конец Я так и не узнала тогда что же это со мной было. Я долго заморачивалась , в потом всё прошло.
Не было долго. Потом в лет 30 , но.я тоже выбралась , около года сума сходила, потом отпустило. Тоже говорили , зэхаатит уже дурью маяться. Потом как то забила на всё и прошло. И вот с этим бросанием курить в 2018 году они вернулись. И так засосало.... Сейчас тоже их почти нет , но тревожность иногда есть.
Почитаю , спасибо.
Я в дзене читаю канал Невроз и жизнь. Очень интересно. Если захочешь посмотри тоже. Ну так то уж сейчас все эти прелести наизусть почти знаешь.... Одно отпустит, другое что-то начинает беспокоить....

 

[Fanya]

Лина, ПА у меня в основном когда не курю. Но когда курю вегетатика обостряется. Руки и ноги вечно ледяные и тревога ... Короче не одно , так другое ...

 

[Fanya]

Прям как и я, Оль!

Витя, я тебя помню. Я здесь была уже давно. Просто уже не смогла в старый дневник зайти. И потом уже вспомнила тебя. Вот так бывает. ...
Меня достали эти сигареты и привычка эта дебильная. Столько лет ..., никак не отвяжусь. Есть же люди, решили и бросили. И живут нормально. Но я не в этом числе

 

[LinaS]

Лина, спасибо тебе большое за поддержку.
Первая ПА у меня тоже была лет в 17.
Я тогда вообще думала мне конец Я так и не узнала тогда что же это со мной было. Я долго заморачивалась , в потом всё прошло.
Не было долго. Потом в лет 30 , но.я тоже выбралась , около года сума сходила, потом отпустило. Тоже говорили , зэхаатит уже дурью маяться. Потом как то забила на всё и прошло. И вот с этим бросанием курить в 2018 году они вернулись. И так засосало.... Сейчас тоже их почти нет , но тревожность иногда есть.
Почитаю , спасибо.
Я в дзене читаю канал Невроз и жизнь. Очень интересно. Если захочешь посмотри тоже. Ну так то уж сейчас все эти прелести наизусть почти знаешь.... Одно отпустит, другое что-то начинает беспокоить....

Оль, не переживай, это просто мысли и они иррациональны, да почти у всех они бывают. Просто мало кто в этом признается. Есть люди, которые не зацикливаются на этих мыслях, ну была мысль и была. А есть люди, как мы, нам все не так, если долго не было па, мы начинаем волноваться, типо а что это все хорошо, почему нет па? Ну а если па есть, тут то мы ого го себе накручиваем.

 

[LinaS]

Лина, ПА у меня в основном когда не курю. Но когда курю вегетатика обостряется. Руки и ноги вечно ледяные и тревога ... Короче не одно , так другое ...

У меня тоже руки холодные, когда курила

 

[Fanya]

Оль, не переживай, это просто мысли и они иррациональны, да почти у всех они бывают. Просто мало кто в этом признается. Есть люди, которые не зацикливаются на этих мыслях, ну была мысль и была. А есть люди, как мы, нам все не так, если долго не было па, мы начинаем волноваться, типо а что это все хорошо, почему нет па? Ну а если па есть, тут то мы ого го себе накручиваем.

Ахах , это точно так.

 

[LinaS]

Всех всех прекрасных женщин поздравляю с праздником 8 марта!!! Желаю всем любви, море улыбок и простого женского счастья!!!

 

[Fanya]

Лина, привет!
Поздравляю тебя с праздником!Здоровья, добра , Мира во всем Мире и просто женского счастья !

 

[nachtigal]

Линочка, Олечка, поздравляю вас, девочки!

 

[Fanya]

Линочка, Олечка, поздравляю вас, девочки!Посмотреть вложение 2293340

Лена, доброе утро!
И тебя тоже с праздником !
Наилучшие пожелания!

 

[Fanya]

Лина, доброе утро!
Как дела у тебя? Самочувствие?
Желаю тебе хорошего дня, отличного настроения!