Накрыла депра. Как вы выбирались?

Видела я твои фото. Ты дивно хороша. Зря ты так строга к себе. Можно спросить сколько тебе лет?
34 почти, спасибо за комплимент, но я последнее время постоянно работаю над собой. сижу на диете, срываюсь, опять на диете, опять срываюсь, тренируюсь каждый день по 2-3 часа, и если остановлюсь, то вернусь к тому с чего начинала... если бы не мои диеты и занятия, с моей непонятно откуда взявшейся любовь к тортикам, меня бы разнесло... я когда курить бросила пухлая была.
 
Здравствуйте. Я новенькая. Зарегистрировалась чтобы обратиться за помощью. 4 недели без сигарет. Курила 19 лет. Бросала на 2 года. Полтора года назад опять закурила. Бросила легко. Ужас начался сейчас. Я веду себя как истеричка. Плачу по малозначительным поводам. Сонливость. Раздражительность. Дикое желание покурить. Прибавка в весе и свой вид в купальнике добавляет негатива. Пахала в спортзале но все напрасно. Как успокоить нервы? Как обуздать килограммы, как не сорваться? Помогите.
Я много пил во время депрессии
Помогает...
 
Не похоже на депрессию...пожалуй нервное истощение...типа неврастения...баловать себя приятными моментами....учась снова и осознанно их воспринимать...витамины...бег...секс...хол гор душ...быть стервой...научиться говорить нет
Да что там говорить....из меня ещё тот советчик....сама там...по горлышко....или по макушку....
 
Лично мне очень помогало. Очень дешево и сурово
нет. не могло априори помочь. Алкоголь негативно влияет на нервную систему. он может только поглубже вогнать в депрессию. от настоящей депрессии есть антидепрессанты. а если у тебя грусть тоска то ты из обычных эмоций можешь с помощью алкоголя сделать депрессию, которую потом будешь лечить годами. незнаю что там у тебя было, мне алкоголь помогал забываться, когда у меня было горе допустим, а впоследствии становился причиной затяжной депрессии. итог-алкоголь провоцирует депрессию. и другие расстройства кстати тоже.
 
нет. не могло априори помочь. Алкоголь негативно влияет на нервную систему. он может только поглубже вогнать в депрессию. от настоящей депрессии есть антидепрессанты. а если у тебя грусть тоска то ты из обычных эмоций можешь с помощью алкоголя сделать депрессию, которую потом будешь лечить годами. незнаю что там у тебя было, мне алкоголь помогал забываться, когда у меня было горе допустим, а впоследствии становился причиной затяжной депрессии. итог-алкоголь провоцирует депрессию. и другие расстройства кстати тоже.
Полностью согласен насчет вышесказанного
Ну у меня всё просто насчёт этого. Вот это все написанное там выше, оно меня и мотивирует потом , ну это самое...ну ты поняла короче о чем я.
 
Не похоже на депрессию...пожалуй нервное истощение...типа неврастения...баловать себя приятными моментами....учась снова и осознанно их воспринимать...витамины...бег...секс...хол гор душ...быть стервой...научиться говорить нет
Да что там говорить....из меня ещё тот советчик....сама там...по горлышко....или по макушку....
Муж принес из аптеки успокаивающие и диуретики. В аптеке сказали что все что со мной происходит это норма. Скоро пройдет. На французском пляже нет красивых тел. Никого из них не касался фитнес, пластика и силикон. Так что я недолго комплексовала там
 
Муж принес из аптеки успокаивающие и диуретики. В аптеке сказали что все что со мной происходит это норма. Скоро пройдет. На французском пляже нет красивых тел. Никого из них не касался фитнес, пластика и силикон. Так что я недолго комплексовала там
Наличие заботливого мужа уже неплохой антидепрессант!!!!)
 
Муж принес из аптеки успокаивающие и диуретики. В аптеке сказали что все что со мной происходит это норма. Скоро пройдет. На французском пляже нет красивых тел. Никого из них не касался фитнес, пластика и силикон. Так что я недолго комплексовала там
Улыбнули)
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу