Неделя без сигарет

[ОлегSinn]

@ОлегSinn, Привет, как дела? Как здоровье?

Привет , постоянные простудные симптомы. А так всё хорошо.
Тревоги уже очень редко.
Жкт лучше, но до идеала ещё рано.У тебя как?

 

[spin0z]

Привет , постоянные простудные симптомы. А так всё хорошо.
Тревоги уже очень редко.
Жкт лучше, но до идеала ещё рано.У тебя как?

Привет, да вроде отпустило почти, тревога реже (почти нет), настроение появилось, делать что то уже хочется

Сон тоже лучше , но всё равно пару раз за ночь просыпаюсь, жкт тоже лучше, но до идеала ещё рано.

 

[ОлегSinn]

Привет, да вроде отпустило почти, тревога реже (почти нет), настроение появилось, делать что то уже хочется

Сон тоже лучше , но всё равно пару раз за ночь просыпаюсь, жкт тоже лучше, но до идеала ещё рано.

Отлично , у тебя год уже есть?

 

[spin0z]

Отлично , у тебя год уже есть?

11 месяцев

 

[ОлегSinn]

11 месяцев

Привет , как у тебя после года?

 

[Vovan4ik]

Здравствуйте мне 20 и мой стаж курения 5 лет скажите пожалуйста может кто сталкивался с таким короче бросил я курить не курил 3 дня после чего опять-таки закурил через пару дней опять бросил и опять закурил на 1 день в течение и опять-таки бросил и не курю уже 3 недели и симптомы просто ужасные давления скакало верх потом паника дипресия настроение то есть то нет память ухудшилась воспоминания какие-то не такие расеиность и ето чувство серцебиения так дастало всё уже просто сил нет начал ходить по 10000 шагов задышки нет я не понимаю что происходит

 

[nachtigal]

Здравствуйте мне 20 и мой стаж курения 5 лет скажите пожалуйста может кто сталкивался с таким короче бросил я курить не курил 3 дня после чего опять-таки закурил через пару дней опять бросил и опять закурил на 1 день в течение и опять-таки бросил и не курю уже 3 недели и симптомы просто ужасные давления скакало верх потом паника дипресия настроение то есть то нет память ухудшилась воспоминания какие-то не такие расеиность и ето чувство серцебиения так дастало всё уже просто сил нет начал ходить по 10000 шагов задышки нет я не понимаю что происходит

Добро пожаловать на форум, Вованчик.
Это организм твой сейчас перестраивается.
Советую тебе написать дневник на форуме и записаться в команду. Будем вместе бросать курить. Я Лена.

 

[nachtigal]

@Vovan4ik, https://ne-kurim.ru/forum/threads/4...art23-01-2023g-finish-22-02-2023.67025/unread

 

[nachtigal]

@Vovan4ik, https://ne-kurim.ru/forum/threads/komanda-45_2.67022/
Вот твоя команда!

 

[nachtigal]

@ОлегSinn, Олег, привет!
Как ты себя чувствуешь?

 

[Dia]

@ОлегSinn
Поздравляю с Эверестом!

 

[nachtigal]

@Vovan4ik, иди в команду отмечаться!

 

[nachtigal]

@ОлегSinn, Олег, поздравляю тебя с Эверестом!

 

[Селянка]

Олежка!!! Радость наша и гордость!!! Как хорошо, что ты добрался до года!!! Знаю, как тебе было непросто, как здоровье штормило, но ты не сдался!!! Олег, человек-вопрос, обнимаю тебя через километры и страны

 

[1.Елена]

@ОлегSinn Олег Поздравляю с Эверестом! Молодец!

 

[Инга@]

@ОлегSinn Олег, Поздравляю! ?⭐️????? Ты сделал это!!! МОЛОДЕЦ!!!

И ещё! Год назад я в своей команде «Взлётки» где-то нашла и процитировала вот это … и я тебе принесла прочитать ???

 

[Инга@]

 

[ОлегSinn]

Посмотреть вложение 1750157

Привет спасибо, ты как?

 

[ОлегSinn]

@ОлегSinn Олег Поздравляю с Эверестом! Молодец! Посмотреть вложение 1749919

Спасибо

 

[ОлегSinn]

Олежка!!! Радость наша и гордость!!! Как хорошо, что ты добрался до года!!! Знаю, как тебе было непросто, как здоровье штормило, но ты не сдался!!! Олег, человек-вопрос, обнимаю тебя через километры и страны

Привет спасибо, ты как?
Сейчас чаще на сайте?