Владимир Файб
Тот самый
Ага подавай пример курильщикам!!!
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Нет никотину
- Автор темы Розанна
- Дата начала
L
Lyudmila
Ниночка, да я и не прошу уже советов..сама понимаю, что никто ничего за меня не сделает...Ну как вот не закурить утром, если сигареты лежат на видном месте? Мужа прошу, не носи ты их в дом. Не будет утром сигарет, курить не смогу..А там глядишь и мозг включиться....Ай, все мы эгоисты по природе...Каждый все равно думает в первую очередь о своем удобстве..Не знаю..Попробую с супругом еще поговорить.людмила ,вряд ли ты теперь сможешь курить спокойно. я например как начинаю курить,так сразу же думаю как бросить.вот такой круговорот получается и причем это с таким самобичеванием происходит,что не знаешь куда себя деть.В итоге или закуриваешь или бросаешь по новойи так безконца.решать только тебе я лично ничего не могу предложить,сама такая же.
Владимир Файб
Тот самый
А почему не просишь? Говорил же, надо ПЛЮНУТЬ на правила, и зарегистрироваться "Людмила 22 года курю!" и завести новый дневник и бросить на следующий же день! Чем строить из себя героиню... буду всю жизнь курить, но совета не попрошу, из архива не достану...
L
Lyudmila
бросила...что толку переводить продукт?
Владимир Файб
Тот самый
Не знаю как ты... но я с табексом спокойно на лежащие открытые пачки с зажигалками реагировал... что я сам себе купить не смогу? это не повод тянуться к чужим сигаретам! Одна сигаретка, даже пачка вопрос не решит!
L
Lyudmila
да он не в архиве, а в новой надежде...Не ругайсо
Ну как вариант можно попросить Админа разрешение на новый дневник
L
Lyudmila
Володя, я точно утром за сигами не побегу...100-пудово...Потом пока дитя в школу завезу, пока до работы доеду, пока буфет откроется...Мот мозг мой за это время прояснится? не?
Владимир Файб
Тот самый
Lyudmila, тогда первый совет! Возьми верхние дневники из "Новой надежды" и хотя бы один доведи до "Недели"
Ну если не получится, то возьми подшефного из "Старта"
Это трудно, промывать мозги другим, но повторяя из раза в раз прописные истины, ты сама начинаешь их понимать...
И потом, люди, даже анонимно, не решаются обсуждать свои проблемы, а обсуждая и решая чужие, они начинают понимать свои...
Ну если не получится, то возьми подшефного из "Старта"
Это трудно, промывать мозги другим, но повторяя из раза в раз прописные истины, ты сама начинаешь их понимать...
И потом, люди, даже анонимно, не решаются обсуждать свои проблемы, а обсуждая и решая чужие, они начинают понимать свои...
L
Lyudmila
да разве я имею на это право, когда у самой рыло всё в пуху?
Владимир Файб
Тот самый
Давай разберемся почему нет?
Я курил 30 лет бросал столько же, на форуме зарегистрировался в прошлом году... Да, по рамкам форума я новичек, но опыт набивания шишек - 30 лет (у тебя еще все в переди)
Владимир Файб
Тот самый
К слову сказать, да... корежит порой, когда человек, только начал бросать, уже дает советы, мягко говоря... не совсем корректные... Но!!! Этот совет полезен хотя бы одной стороне! Это же не смертельно
OLGA664
V.I.P
- Сообщения
- 29.442
- Реакции
- 130.364
- Метод
- Метод генералов КГБ!
- Лет курения
- 27
- Не курю с
- 28.12.2012
- Дневник
- Читать »»
На самом деле ты боишься, что у тебя получится.
Мне кажется у тебя именно психологическая зависимость. Но не все так страшно на самом деле. Попробуй сказать себе: "закурить я могу всегда". Меня в свое время очень успокаивало. Бывали дни, когда я все время твердила себе: "Я покурю завтра, обязательно покурю. А сегодня - не буду, потому что так жалко портить еще один некурящий день. Да и дата красивенькая корячится, тоже будет жалко, если не поздравят. Так что завтра я покурю. Вот прямо с утра, сгоняю за сигаретами и как накурюсь" Но пока (тьфу-тьфу-тьфу) это завтра так и не настало. Вроде как утром встанешь, бежать некогда да и курить неохота спросонок. Опять же кофе намного вкуснее кажется уже через неделю после отказа. Не хочется вкус портить. По дороге тоже не купишь, в машине я не курила уже давно. На работе все знают, что бросила. Оно мне надо их взгляды сочувствующие? Вечером вот - жопа, да. Вроде как ничего особо не держит. Можно и накуриться и проветриться и домой прийти, тем самым избегнув насмешек сына "слабачка". Но пожалуй, это единственное время суток, когда приходилось именно подавлять в себе желание покурить. Из дома уже тоже не побегу вечером - лениво и опять же ребенок-ехидна в наличии. Подруженция, что курит как паровоз, только того и ждала, пока вернусь (она никогда на бросала, даже во время беременностей), сама понимаешь - западло слабость показывать. Опять - мимо сигареты получается. Вот так наверное и бросила. И тоже не как в инструкции к "зибану", а позднее. Ну и плюсом еще была ЭС без никотина, что бойфренд заботливо подогнал. Хотя я и ее при знакомых, что знали, что я бросила курить, смолить стеснялась. Так уж, когда совсем невмоготу было пользовала. Тоже нечасто - не нравилась она мне с самого начала. Онанизм какой-то честное слово. Но! Помогло в конце концов. Отпусти крючки и все получится.
Владимир Файб
Тот самый
так я этот "грех" и назначал в лечебных целях
L
Lyudmila
зафлудили Анжеле дневник...
идите в мой, там мне мозги вправляйте
идите в мой, там мне мозги вправляйте
это да, кофе без кофеина, сигарета без никотина, сахар без глюкозы, секс с презервативом и т д
L
Lyudmila
да еклмн....что ж вы меня все найти не можете))))))))))))))))
https://ne-kurim.ru/forum/threads/vosstanie-iz-pepla.1127/page-100
вота
Розанна
Пророк
Люд, ну ты скажешь тоже. тем более тема самая что ни на есть актуальная.
у меня тут 15 числа была попытка.... до 3 часов дня хватило.... Владимир Файб, с юбилеем тебя!!!
