Новая жизнь, в которой сигарете не место!

Ленчик:kiss::kiss::kiss:
801f6.gif

tolko-czifryi.jpg

luxfon.com_37138.jpg

frukti-v-kitae.jpg
 
Ну вот и три месяца не курения позади))) Ну что можно сказать:
самочувствие улучшилось, курить практически не тянет, так иногда вспомню, взгрустну по старой привычке, но потом понимаю, что не курящая жизнь мне нравится на много больше:D. Настроение стабилизировалось, пересадов практически нет, и все чаще хорошее, хотя раньше во время курения оно было часто плохое. Кожа на лице на конец-то перестает шелушится, приобретает румянец. Правда прыщи на лице, спине, плечах все еще появляются, как буд-то переходный возраст:eek::D.А еще замучил насморк, второй раз за месяц, причем очень долго проходит, раньше никогда такого не было. Ногти перестали слоиться, но появились белые полоски,надеюсь пройдут. Аппетит не уменьшается, все так же ем много:D. И теперь появился живот и бока. Физические упражнения стала делать каждый день, но результат практически не заметен, надо теперь переставать есть сладкое в больших количествах:D. Но все равно все эти минусы не сравнятся с плюсами, которые появились после отказа от куркния:).
 
Juletta& написал(а):
Ну вот и три месяца не курения позади))) Ну что можно сказать:
самочувствие улучшилось, курить практически не тянет, так иногда вспомню, взгрустну по старой привычке, но потом понимаю, что не курящая жизнь мне нравится на много больше:D. Настроение стабилизировалось, пересадов практически нет, и все чаще хорошее, хотя раньше во время курения оно было часто плохое. Кожа на лице на конец-то перестает шелушится, приобретает румянец. Правда прыщи на лице, спине, плечах все еще появляются, как буд-то переходный возраст:eek::D.А еще замучил насморк, второй раз за месяц, причем очень долго проходит, раньше никогда такого не было. Ногти перестали слоиться, но появились белые полоски,надеюсь пройдут. Аппетит не уменьшается, все так же ем много:D. И теперь появился живот и бока. Физические упражнения стала делать каждый день, но результат практически не заметен, надо теперь переставать есть сладкое в больших количествах:D. Но все равно все эти минусы не сравнятся с плюсами, которые появились после отказа от куркния:).
Нажмите для раскрытия...

Живот и бока, это и моя головная боль!!! И чего с этим делать?!:banghead:
 
Вот и уже 4 месяца прошло, быстро-то как, прям не верится:facepalm:. Курить не тянет, рядом все курят, отношусь спокойно. Нет такой тяги как раньше. Лицо наконец то перестало шелушиться и покрываться красными пятнами, ттт. Самочувствие отличное. Много сил и энергии. Жор тоже прекратился. Сократила количество еды, добавила физ упражнения, стала есть полезные продукты, а не всякую вкуснуюююю гадость, начала пить воду 1, 5 л в день. Вес наконец-то стал уходить:dance:, и обьемы живота и боков стали заметно уменьшаться .Ура, ура, ура))):bounce::skip::bounce:.Продолжаем не курить и питаться правильно дальше:angel:
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)

Похожие темы

А
Чистоты хочу
Ответы
17
Просмотры
494
Екатерина &
Екатерина &
+SERG
Протокол свободы
2
Ответы
28
Просмотры
519
Ментол
Ментол
Antoda
По склону Фудзи
2 3
Ответы
48
Просмотры
554
Vad'
Vad'
Мона
Больше не курю.
2 3 4 5 6 7 8 9 10
Ответы
193
Просмотры
7K
*Сергеич*
*Сергеич*
pochetniychert
Отказ от никотина (одноразки, сигареты, снюс) и возможно ТГК (сам еще не решил)
2 3
Ответы
57
Просмотры
1K
Vad'
Vad'
Назад
Сверху Снизу