Новый день

Не курю с
22 Окт 2019
Способ отказа
Табекс
какого фига?
есть хочу с самого утра, как бешеная свинина... зашла перед работой в магазин, купила хлеб, альметте с томатами, ряженку и роллтон с грибами ??‍♀️ странный набор, согласна. Еще хочется кофе. латте или капучино, ммммм... жаль кофемашина на работе может делать только эспрессо ?
настроение такое себе, безрадостное, энергии нет, ничего не меняется. Хочется есть и спать. На работе сижу из последних сил. Утром встаю и уже уставшая. На улице холодища, весной и не пахнет (издержки севера), жду отпуска
 
какого фига?
есть хочу с самого утра, как бешеная свинина... зашла перед работой в магазин, купила хлеб, альметте с томатами, ряженку и роллтон с грибами ??‍♀️ странный набор, согласна. Еще хочется кофе. латте или капучино, ммммм... жаль кофемашина на работе может делать только эспрессо ?
настроение такое себе, безрадостное, энергии нет, ничего не меняется. Хочется есть и спать. На работе сижу из последних сил. Утром встаю и уже уставшая. На улице холодища, весной и не пахнет (издержки севера), жду отпуска
Тоже кое как держусь от обжорства. И дубак достал, как назло, все против нас. Мы хоть и южнее но -28 градусов уже неделю? где весна то блин?
 
Тоже кое как держусь от обжорства. И дубак достал, как назло, все против нас. Мы хоть и южнее но -28 градусов уже неделю? где весна то блин?
а я и от обжорства не держусь ??‍♀️ вообще в депрессии
 
1645538D-67F8-4EED-B418-D9FCC771CB04.png


ветрище бешеный
 
а я и от обжорства не держусь ??‍♀️ вообще в депрессии
А что насчет спорта? Я вот дневник завела здесь по похудения, для самоконтроля. Может тоже попробовать?
 
А что насчет спорта? Я вот дневник завела здесь по похудения, для самоконтроля. Может тоже попробовать?
да мне худеть пока вроде не надо... вот сейчас наберу с горя, потом и худеть буду
а спорта мне не хочется, хочется на море
 
Просто размышления...

я верующий человек. глубоко верующий и стремящийся к воцерковлению... в храме чувствую себя хорошо, "лечусь" там... недавно я сама стала крестной мамой, для меня это очень ответственное дело... буду теперь стараться посещать храм как можно чаще
так вот
верующий курящий человек это как?
а вот так...
казалось бы
отказалась от курения на время поста, который длится 7 недель. Возможно поэтому отказ дался так легко? никаких истерик, ломок, физического и морального насилия, потому как я знаю, что перерыв временный, что нужно сейчас немного потерпеть. Пост. Это моя обязанность.
А потом можно вернуться на какое-то время... а потом может быть опять завязать... а может быть вообще случится чудо в праздник светлой Пасхи и я передумаю ??‍♀️
мысли мысленные...
 
Просто размышления...

я верующий человек. глубоко верующий и стремящийся к воцерковлению... в храме чувствую себя хорошо, "лечусь" там... недавно я сама стала крестной мамой, для меня это очень ответственное дело... буду теперь стараться посещать храм как можно чаще
так вот
верующий курящий человек это как?
а вот так...
казалось бы
отказалась от курения на время поста, который длится 7 недель. Возможно поэтому отказ дался так легко? никаких истерик, ломок, физического и морального насилия, потому как я знаю, что перерыв временный, что нужно сейчас немного потерпеть. Пост. Это моя обязанность.
А потом можно вернуться на какое-то время... а потом может быть опять завязать... а может быть вообще случится чудо в праздник светлой Пасхи и я передумаю ??‍♀️
мысли мысленные...
кстати сказать это первое мое воздержание на силе воли. Первое, которое далось так легко. Может быть секрет в этом? Я не сказала себе навсегда, я сказала 7 недель. И пока я так и планирую.
 
на форуме стало намного тише и спокойнее, чем раньше.
 
Мариш, питьевой режим?
Витаминки А, Е?
Приветик. Пью ну очень много, преимущественно тёплую воду, а так же чаи... постоянно пью, только кружка опустела, наливаю новую ??‍♀️
 
Приветик. Пью ну очень много, преимущественно тёплую воду, а так же чаи... постоянно пью, только кружка опустела, наливаю новую ??‍♀️
У меня во второй половине зимы сохнуть начинает... фиг знает, почему - предполагаю, что накапливается эффект из-за сухого воздуха (батареи же)... потом само проходит.
Правда, я пью и поливитамины, и временами коллаген, может, они так сказываются на улучшении - никогда не сопоставляла эти моменты...
 

вот такая весна у нас...
 
2 недели
утро по прежнему остаётся самым сложным временем суток...
энергии и бодрости так и не прибавилось
пока уверенность, что это только до конца поста, никуда не ушла.
всё кажется, пока не по настоящему, ещё год, два, три, а потом уже можно бросать по собственному желанию ??‍♀️
 
2 недели
утро по прежнему остаётся самым сложным временем суток...
энергии и бодрости так и не прибавилось
пока уверенность, что это только до конца поста, никуда не ушла.
всё кажется, пока не по настоящему, ещё год, два, три, а потом уже можно бросать по собственному желанию ??‍♀️
даже не помню, как я это сегодня писала
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу