Новый день

Не курю с
22 Окт 2019
Способ отказа
Табекс
Молодец !
Уже неделя целая прошла, дальше думаю легче должно быть, хотя я сам не знаю - еще «не дошел» :)
 
IMG_0107.png


Отличная погода, чтобы прогуляться....
 
Молодец !
Уже неделя целая прошла, дальше думаю легче должно быть, хотя я сам не знаю - еще «не дошел» :)
надо счетчик тебе поставить....
ожидаю тебя тут, в неделе.
 
IMG_0109.jpeg

выбрались из дома с дочкой... за желтым домом торчит гора) а на переднем плане деревья в инее
 
голова болит... приступами...как будто втыкают спицу. Надеюсь у меня не инсульт...
 
Доброе утро!♥️
болит горло ☹️
настроение такое себе...
жду когда проснется доча и пойдём завтракать в кафе рядом с домом. надо ещё зайти в магазин, готовить сегодня какую-то еду, что-то делать... если честно нет никаких сил и желания.
всем прекрасного дня.
 
интересно, а если бить себя в коленку электрошокером каждый раз, когда захочется курить..........
А что есть? Он, прибор этот...)) Не смешно конечно, но ты сказанула...
lol.gif
))
 
интересно, а если бить себя в коленку электрошокером каждый раз, когда захочется курить..........
у меня резинка была на руке тонкая, и когда мысль приходила я ее щелкала. Больновато. Мысли все реже и реже появлялись.
 
пока нету :bounce: ну правда интересно... должна же какая-то причинно следственная связь образоваться) нужно найти подопытного
Я в книге читала, что нужно картинки сначала включать страшные, типа легкие стремные, и так каждый раз когда хош курить, потом типа уже не включать а представлять
 
Доброе утро!♥️
болит горло ☹️
настроение такое себе...
жду когда проснется доча и пойдём завтракать в кафе рядом с домом. надо ещё зайти в магазин, готовить сегодня какую-то еду, что-то делать... если честно нет никаких сил и желания.
всем прекрасного дня.
Скорейшего выздоровления! Сейчас самое важное дело для организма - это перестройка, поэтому мне кажется это дает полное право по возможности поменьше себя нагружать)
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу