#Некурим Обречена на успех)))

[Vikvik]

Привет, у меня сегодня тринадцатый день, не знаю могу ли давать советы , но первые два дня "тупонекурения", я все
-таки пила табекс , когда сильно прикручивало ( прям как сжимается что-то в районе груди), в первый день три таблетки выпила, во второй - одну, отпускало, ну и по сей день больше не принимала, легче приступы стали и реже. Плюс успокоительное , а то уже злым демоном себя чувствовать начала.

 

[Liz]

первые 3 дня самые сложные. в идеале бросать лучше в выходные начинать, чтобы эти 3 дня только жрать и спать и смотреть комедии и не выходить из дома чтобы недайбох не купить сигарет.
сколько сигарет в день ты выкуривала? почему снова решилась бросить? какие причины назрели?

Курила в день 15 шт примерно. Решила бросить потому что: надоело курить, вокруг все бросают (чем вызывают зависть)))),тахикардия достала, запах бесит, да и вообще - это бессмысленное занятие.

 

[Норадреналинка]

Курила в день 15 шт примерно.

доза невысокая, опыт бросания есть, Карра читала. хорошее начало. ты уже подкованная и знаешь чего ожидать.

 

[Liz]

доза невысокая, опыт бросания есть, Карра читала. хорошее начало. ты уже подкованная и знаешь чего ожидать.

Да, знаю)) Но почему то все равно ждала какого-то чуда...раз ..и все))) но не тут то было! Ладно, справимся

 

[Liz]

Привет, у меня сегодня тринадцатый день, не знаю могу ли давать советы , но первые два дня "тупонекурения", я все
-таки пила табекс , когда сильно прикручивало ( прям как сжимается что-то в районе груди), в первый день три таблетки выпила, во второй - одну, отпускало, ну и по сей день больше не принимала, легче приступы стали и реже. Плюс успокоительное , а то уже злым демоном себя чувствовать начала.

Привет! 13 дней это уже что-то! У меня сегодня первый день.А бросаю третий раз) Перед этим 1,5 года не курила.Бросала с табексом и афобазол принимала.И это не спасало.Злая была и просто неадекватная

 

[swetazima77]

Да, знаю)) Но почему то все равно ждала какого-то чуда...раз ..и все))) но не тут то было! Ладно, справимся

Привет. Справишься!

 

[Liz]

Привет. Справишься!Посмотреть вложение 621981

Спасибо! Надеюсь) а иначе , нам удачи не видать

 

[Liz]

Раз легко бросала-значит все получится))

Конечно получится!Главное тараканов в голове обуздать))) И домашних не поубивать...

 

[Норадреналинка]

Перед этим 1,5 года не курила.

попьяне закурила? сама? или кто то уговорил из курящих?

 

[Liz]

попьяне закурила? сама? или кто то уговорил из курящих?

Жили некоторое время в Юго -Восточной Азии , а когда вернулись, долго не могла на работу устроиться...переживала это сильно...Потом после алкоголя кто то предложил сигару,вроде как не сигарета...несколько раз покурила...потом вышла но новую работу...стресс...и понелась душа не туда
Сама виновата

 

[Аа]

Жили некоторое время в Юго -Восточной Азии , а когда вернулись, долго не могла на работу устроиться...переживала это сильно...Потом после алкоголя кто то предложил сигару,вроде как не сигарета...несколько раз покурила...потом вышла но новую работу...стресс...и понелась душа не туда
Сама виновата

 

[Норадреналинка]

Потом после алкоголя кто то предложил сигару,вроде как не сигарета...несколько раз покурила...потом вышла но новую работу...стресс...и понелась душа не туда

курильщики, которые не бросили, завидуют тем, кто бросил и стараются сбить с пути некурения. а иначе ЗАЧЕМ им это надо?

 

[Рысеглазый]

Норадреналинка, пока никакой ) с табексом я 4,5 лет назад бросала... потом 1,5 года не курила...далее курила 3 года ...вот опять бросаю сейчас хотела на сухую...
но с утра было хорошо, а к вечеру стало хреновато

Держись. К вечеру всегда накатывает. Сходи в душ и воду с соком лимона выпей,отпустит гарантировано.

 

[Владимир Файб]

не курю

Поздравляю!

 

[swetazima77]

Привет. Я сегодня тоже не курю. Ты как? Как настроение?

 

[Liz]

Привет. Я сегодня тоже не курю. Ты как? Как настроение?

Привет! Утро началось с истерики(( сейчас поеду в аптеку ...надо чем то снимать это бешенство...по другому и не скажешь
А утебя как настроение? Как состояние?

 

[swetazima77]

Пока нормально. У меня

Привет! Утро началось с истерики(( сейчас поеду в аптеку ...надо чем то снимать это бешенство...по другому и не скажешь
А утебя как настроение? Как состояние?

лучшее лекарство семечки. Я ж не первый раз бросаю, читала, наверное, мой дневник. Я на качелях. Мне теперь кофе с семечками нравится. Но, с утра выпила Табекс, Афобазол. Глицин лежит рядом. В ванной валериана и валосердин. Я запаслась

 

[swetazima77]

Привет! Утро началось с истерики(( сейчас поеду в аптеку ...надо чем то снимать это бешенство...по другому и не скажешь
А утебя как настроение? Как состояние?

А ты что хочешь купить?

 

[Liz]

А ты что хочешь купить?

Хочу купить пустырник форте и глицин форте. В прошлый раз пила Афобазол.. что - то мне от него не очень было... Как Марья - искусница была - что воля...что неволя...все одно((( крайне неприятное состояние

 

[МилыйКактус]

С первым днем! Ура))

В прошлый раз пила Афобазол.. что - то мне от него не очень было...

Афабазол, пустырник, глицин, валерьянка - это же не транквилизаторы, моментально не помогут)) у них накопительный эффект, нужно пропить несколько недель)
Лучше отвлекаться как-то)