Чампикс Очередная попытка бросить курить. Теперь с чампиксом.

[Slavena]

Сергей, как у тебя дела? Как настроение? Как вообще некурительная жизнь?

 

[NSSerg]

Сергей, как у тебя дела? Как настроение? Как вообще некурительная жизнь?

Всё отлично, не понимаю почему раньше не бросил, это же так просто.

 

[Slavena]

Всё отлично, не понимаю почему раньше не бросил, это же так просто.

Я так рада за тебя! Просто взял и пропал. Как настроение? Депрессия не мучает, или до сих пор не можешь поверить, что заново родился? Бывают такие моменты, что пустота какая-то возникает. Это я про себя говорю. Тогда необходимо идти к тому, кто тебя поймет. Здесь есть такой парень примерно с твоим стажем курения. Бросил с табексом. Очень душевно с ним можно поговорить. Хочешь дам адрес?

 

[NSSerg]

Нет, депрессии нет, пустота не возникает. Иногда возникает раздражительность, но думаю что потихоньку это пройдет.

 

[Slavena]

Нет, депрессии нет, пустота не возникает. Иногда возникает раздражительность, но думаю что потихоньку это пройдет.

Конечно пройдет. У всех по-разному бывает. Был тут один товарищ, пожалуй самый пессимистичный человек на форуме. Так через год он написал, что энергия через край бьет, эйфория зашкаливает. Ушел, так как почувствовал привязку к форуму. А Игорь, про которого я тебе говорила, только через полтора года почувствовал себя гораздо лучше и по работоспособности, и по интересу к жизни. Я сейчас пытаюсь отвоевать хоть капельку свои дымные годы. Записалась в стодневку по бегу. Начала потихоньку наверстывать упущенное. Пока больше хожу, чем бегаю, но чувствую себя все лучше и лучше. И обстановка там очень серьезная и дружеская. Я поняла, что время работает на нас. Дальше будет все лучше и лучше. Если бы не беговка. я, наверно, тоже бы ушла. Но надо бегать, а одна боюсь, что брошу. Бывают иногда у меня тоскливые дни, и моя подлодка садится на дно. Бег помогает. До года, очевидно, надо здесь появляться, а дальше будет видно.

 

[NSSerg]

Неделю назад закончил принимать чампикс. Вроде всё ОК, ощущаю себя некурящим, как будто никогда и не курил.

 

[BigMaxSTeR]

Неделю назад закончил принимать чампикс. Вроде всё ОК, ощущаю себя некурящим, как будто никогда и не курил.

"ломки" нету????
меня покалбасило с недельку, потом отпустило....

 

[NSSerg]

"ломки" нету????
меня покалбасило с недельку, потом отпустило....

Нет, вообще никаких изменений не заметил после того как закончил прием. Но я дольше его пил, может из-за этого?

 

[BigMaxSTeR]

Нет, вообще никаких изменений не заметил после того как закончил прием. Но я дольше его пил, может из-за этого?

в принципе да, может быть
а может у всех организмы разные

 

[NSSerg]

То есть не так что когда пил мне было хорошо, и когда бросил хорошо. Раздражительность и агрессивность зашкаливают. И со сном проблемы. Но может наложилось то что я еще в мае отказался от "добавленного сахара" и вообще резко сократил количество углеводов в пище.

 

[NSSerg]

Ну теперь заметил разницу, не помню когда началась бессоница, но ощущения такие как будто уже месяц сплю по четыре часа в сутки.

 

[Slavena]

Ну теперь заметил разницу, не помню когда началась бессоница, но ощущения такие как будто уже месяц сплю по четыре часа в сутки.

Сергей, привет! Вот уже и к 200 дням подбираешься. Молодец! А ведь раньше казалось, что это просто невозможно.
Относительно бессонницы. Попробуй "Успокоительную пропись №8", или, как здесь ее называют, ВКППБ. Это настойки валерьяны, боярышника, пустырника, пиона и карвалол. Все смешать в равных количествах, только карвалол 1:2, т. е. половину от остальных. Принимать по 40 капель с небольшим количеством воды за полчаса до сна. Это врач имуннолог прописал моему мужу, как успокоительное и снотворное. Иногда и я употребляю при "белых ночах". Помогает хорошо. Попробуй!.

 

[NSSerg]

Спасибо, но я сторонник традиционной (доказательной) медицины

 

[Slavena]

Спасибо, но я сторонник традиционной (доказательной) медицины

Так это и есть доказательная медицина. Это же не травник прописал, а врач - онкоиммунолог, и в медицинском справочнике это называется Успокоительная пропись. Но я не уговариваю тебя. Просто без сна и настроение портится. Как сам-то думаешь решать эту проблему со сном?

 

[NSSerg]

Пока терплю, если совсем без сна расклеюсь - схожу к врачу и попрошу что-нибудь из последнего поколения препаратов.
ИМХО смесь корвалола (фенобарбитала) и трав рекомендованная иммунологом как средство от бессоницы - это ну никак не доказательная медицина. Не думаю что есть хотя бы одно выполненное по правилам РКИ по этому средству.

 

[Drozdylka]

NSSerg, Сереееежа!!! Привет! Куда пропал? Как дела твои?))))

 

[NSSerg]

Хорошо дела! Если бессонницу не считать. Не курю. Я недавно в ветке стодневки отметился.
Просто и так времени нет, а сейчас еще вдобавок квартальная отчетность. Поэтому на форуме редко появляюсь.

 

[Drozdylka]

Хорошо дела! Если бессонницу не считать. Не курю. Я недавно в ветке стодневки отметился.
Просто и так времени нет, а сейчас еще вдобавок квартальная отчетность. Поэтому на форуме редко появляюсь.

Ну хорошо! Не отвлекаю, работай, я тоже пошла работать)

 

[Владимир Файб]

NSSerg, Поздравляю!

 

[NSSerg]

Ну вроде можно считать что окончательно бросил. Теперь с весом нужно что-то делать, за 100 кг перевалил.