Сила воли Очередная попытка

[FuRy]

Стаж курения
8 лет.

Среднее количество выкуриваемых сигарет
25

Зачем решили бросить
Надоело быть зависимым от этой дурной привычки!

Попыток бросить
Не сосчитать.

Причины прошлых неудач
Пропадала мотивация.

Сейчас бросаю с помощью
Силы воли.

 

[Akitalove]

Это ты по адресу! Теперь точно все получится!!!

 

[nachtigal]

@FuRy, привет))
Удачи .Мотивация появится в процессе

 

[qqruzov]

Стаж курения
8 лет.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
25
Зачем решили бросить
Надоело быть зависимым от этой дурной привычки!

Попыток бросить
Не сосчитать.

Причины прошлых неудач
Пропадала мотивация.

Сейчас бросаю с помощью
Силы воли.

Привет, ну стаж у тебя не самый большой, запасись леденцами, семечками, успокотельным (новопассит, пустырник, афобазол*имеет накопительный эффект )
Держи Календарь бросающего курить
Тут подробно описано что и как да почему происходит) + полезные советы на каждый день
Удачи тебе и легкого отказа!

 

[qqruzov]

Приходи в

Приемное отделение скорой помощи​

Здесь тебе всегда помогут, поддержат, дадут совет, да и просто поболтать забегай)

 

[FuRy]

Спасибо за поддержку, буду стараться не сорваться!)
Начал бросание немного раньше, чем создал дневник, в целом держусь бодряком, самый пик так называемой «ломки» начинается лично у меня на третий день, обычно именно в этот день и срываюсь

 

[nachtigal]

Спасибо за поддержку, буду стараться не сорваться!)
Начал бросание немного раньше, чем создал дневник, в целом держусь бодряком, самый пик так называемой «ломки» начинается лично у меня на третий день, обычно именно в этот день и срываюсь

Тут только что @la perla написала

 

[nachtigal]

Тоже третий день

 

[oleganet90]

Спасибо за поддержку, буду стараться не сорваться!)
Начал бросание немного раньше, чем создал дневник, в целом держусь бодряком, самый пик так называемой «ломки» начинается лично у меня на третий день, обычно именно в этот день и срываюсь

держитесь! в вас верят родные, близкие и даже пользователи форума не проиграйте битву с этой вредной привычной. Удачи!

 

[qqruzov]

Спасибо за поддержку, буду стараться не сорваться!)
Начал бросание немного раньше, чем создал дневник, в целом держусь бодряком, самый пик так называемой «ломки» начинается лично у меня на третий день, обычно именно в этот день и срываюсь

Надо переждать, сам как и ты просто перестал курить без всевозможных НЗТ и тому подобное. Скажу что первая неделя самая тяжёлая. В нее качает как в шторм на корабле) дальше проще главное перетерпеть чуть чуть) где-то после 20-30 окончательно уйдёт тяга физическая, там уже сам в себе разбирайся если действително хочешь очень бросить то тебе очень легко будет) почитай дневники с раздела Эверест на досуге)

 

[Artem Demchenko]

Стаж курения
8 лет.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
25
Зачем решили бросить
Надоело быть зависимым от этой дурной привычки!

Попыток бросить
Не сосчитать.

Причины прошлых неудач
Пропадала мотивация.

Сейчас бросаю с помощью
Силы воли.

Привет, желаю тебе удачи и легкого отказа!

 

[FuRy]

держитесь! в вас верят родные, близкие и даже пользователи форума не проиграйте битву с этой вредной привычной. Удачи!

Мотивации на данный момент хоть отбавляй)
Спасибо за добрые слова

 

[FuRy]

Надо переждать, сам как и ты просто перестал курить без всевозможных НЗТ и тому подобное. Скажу что первая неделя самая тяжёлая. В нее качает как в шторм на корабле) дальше проще главное перетерпеть чуть чуть) где-то после 20-30 окончательно уйдёт тяга физическая, там уже сам в себе разбирайся если действително хочешь очень бросить то тебе очень легко будет) почитай дневники с раздела Эверест на досуге)

Вот, что мне и нужно знать
Попыток было очень много, но каждая из них сопровождалась мыслью, что такое состояние останется со мной навсегда - это и давало толчок к срыву

 

[FuRy]

Привет, желаю тебе удачи и легкого отказа!

Привет, большое спасибо!

 

[Sergio2000]

Спасибо за поддержку, буду стараться не сорваться!)
Начал бросание немного раньше, чем создал дневник, в целом держусь бодряком, самый пик так называемой «ломки» начинается лично у меня на третий день, обычно именно в этот день и срываюсь

Привет, форумчанин!

Третий день-он трудный самый. А ещё четвёртый, пятый, шестой и только на седьмой чутка отпускает). Желаю не сорваться на этот раз и тогда всё получится.

 

[FuRy]

Привет, форумчанин!

Третий день-он трудный самый. А ещё четвёртый, пятый, шестой и только на седьмой чутка отпускает). Желаю не сорваться на этот раз и тогда всё получится.

Привет, честно сказать, бросаю чуть ли не каждый раз, то есть, если и срываюсь, то в этот же день, либо на следующий - бросаю вновь
Каждая попытка начинается с огромного желания и вот именно на третий день всё желание пропадает
На этот раз дал себе установку: «Пусть хоть наизнанку вывернет, но не закурю», посмотрим, что из этого получится

 

[nachtigal]

@FuRy, ты приходи в приёмное отделение. Кричи:спасите помогите .)))

 

[nachtigal]

И тогда я начну колдовать)))

 

[FuRy]

@FuRy, ты приходи в приёмное отделение. Кричи:спасите помогите .)))

Да, именно так и буду делать в этот раз)

 

[nachtigal]

Методы лечения у нас разные)))