Пацан сказал - пацан сделал ))

[* Marla *]

Варвара-Краса, друг, в тебе все те мудрые мысли и решения, которых нме щас так не хватат! Знаешь, похоже мои 4 дня агониии, истерики и депрессии были скорее связаны с отменой табекса и физиологией, ну а я, глупая, приплела сюда и мужчинку, куда ж без драмы а на самом деле все именно так как ты говоришь. Именя детям , конечно же, мы выбрать успели, но это отнюдь не означает , что крах наших с ним отношений-крах ВСЕГО, я вот вчерась только об этом думала, щас столько всего прекрасного со мной и вокруг меня происходит, что лучше время для me -time и эгоцентризма и не найти, оплакивания несостоявшегося пожирателя польменей не пишутся совершенно в эту идеальную картину. А хорошее и правда таки началось. Ушла истерика и нервозность, значит ,химия почти вышла и еще немного осталось ждать освобождения физического. На лице.... пропали.... прыщи и ....Поры!!!!!!!!!!!! вдруг как то я заметила вчера; то есть в свои 31 я имею кожу такую же как в 21, снова, за месяц некурения то, чож дальше будет. Вес двинулся, дыхалка оживает, какие тут мужики с их трагедиями и "люблю-нелюблю"; когда придет нудный- все будет тогда с ним легко и просто, пот и весь секрет, а елси нелегко и не просто, особенно на начальном этапе, то это, как ты и говоришь- естественный отбор на ранней стадии.

Постарайся не культивировать в себе это депрессивное состояние. Ты же понимаешь, что можно сесть и на ровном месте сойти с ума. Если приложить к этому некоторое усилие. Но можно либо с энтузиазмом и веселым повизгиванием вытаскивать себя за косичку из болота, а можно (как цивилизованный вариант) просто принять факт, что сейчас уровень жизненной энергии у тебя несколько снижен, но не усугублять это. А тихо, сидя на попе ровно, переждать.

очень стараюсь. Даже уже и стараться не надо. Пока что я снова вернулась к косичке и болоту. Моя любимая забава так то. Но и принятие того, какая хрупкая эта вся ситуация с отказом от наркоты тож пришло. Бережнее нам с собою надо. Любить себя..чихать на всех.. и естественно- там дальше где то и успех

Ты попробуй отдели мух и котлет. На самом деле, если ты депрессуешь из-за личной жизни - тут подход один. Из-за сигарет депрессовать - подход другой.

золотые слова. Отделила но сама пониамешь же, как это сложно. у Бросающего в любом горе вся вина ложится на оказ от сигарет, типа , агаааа, а вот если б я не бросил щас бы покурил и упокоился, и решилось бы все магическим образом. Но мы то уже прожженные и пониамем , что хрен то там, решится оно, как же. Только проблема добавится. Мы ниче не бросаем, мы избавляемся, от ненужной обузы. Кстати, вот я поняла, знаешь что вместе с сигами ушло? Суета лишняя ушла. Хорошо без суеты.

 

[* Marla *]

когда придет нудный

НУЖНЫЙ нудный как придет, так и уйдет, напиши как ты , дружочек, на своем 24-м дне? ава красявая

 

[* Marla *]

когда болезнь проходит (а не дай Бог, конечно, никому бросать из-за болезни, которая не проходит), то стимул не курить тоже проходит. И опять-таки, требуются усилия, чтобы не закурить.

ну так то да, но если чел уже не курил пол года из-за болезни и излечился, не так много шансов, что ему захочется снова. Разве что сблатуют

 

[* Marla *]

А мне 60 надо пережить))))

переживешь, куда денешься я уже даже забываю периодически какой у меня день некурения, думаю, про свой 60й день ты узнаешь только благодаря счетчику, потмоу что сама уже забудешь считать

 

[* Marla *]

знаешь, мне кажется здесь немного другое имелось в виду.. не мотивация к бросанию, а те самые первые дни, которые кому-то после неудачных попыток сложно накопить. чтобы потом уже было, что беречь и чем отгонять мысли "а может, не сегодня, а? ну завтра-послезавтра..". А здесь как-бы залпом перескакиваешь недельку хотя бы и - поплыл)

вот об этом и я говорила. Родственник, злостный куряка в прошлом, загремел в больницу с камянми в почках, лежал недели 2 в палате где нельзя курить, ессно, толи в сознании, толи без. Когда кончилась вся эту эпопея и мальчик был успешно исцелен и возвращен домой, курить он уже не стал. И не потому что не хотелось- конечно остались якоря, и курящий друзья и куча поводов начатьвновь, да и болезнь не от курева была так то. Но самый страшный период Физического отвыкания у него прошел как бы без его участия и каких то усилий с его стороны, поэтому человек и РЕШИЛ больше не курить, раз отказ дался так легко (конечно камни в почках -ясен пень -это не легко, но ломки он особо и не ощутил даж)

 

[* Marla *]

Да нет, ПМС ни при чем. Просто знаю, что теперь вся жизнь борьба. И уже спустя 8 месяцев позывы возникают, причем осознанные такие, типа, кому все это нужно и т. д. и т. п. В общем, жестко себя под контролем держать нужно. А потому и не скажешь, что вот прям я больше никогда, ни за что и ни в жисть и так все легко и радужно.... Читаю тут, как люди и через 2 года закуривают, а потом маются, зачем, дескать, мне это нужно было. Да что там, я и сама такая же.

это все очень печально, но если не придавать этой тяге слишком уж большого значения, то ... по сути, вся жисть же борьба, с собой и своими слабостями и страстями , с обстоятельствами, с другими людьми,с болезнями наконец, курение лишь песчинка . Возьмем, к примеру, печеньки. Я очень люблю печенькие. И черемуховое пироженое сметанное люблю. И в отказе от них- моя личная борьба. А у кого то борьба с пивом, у кого -то- с ковырянием в носу в людных мечтах. У меня щас например на 1 место уже жажда шоколада вышла, а не сиги. А сигу- ну да, хочется, ну и чо, бывает. Еще в Краснодар хочется, или в Париж, и чтоб там такой красивый мужчина в белом пальто и карусельки в осеннем парке

 

[* Marla *]

Первый раз месяц у меня будет при бросании!!! С сегодня не пью табекс!

что то долго с табексом, я ж покончила давно. щас будеь осторожен- с табекса слазить трудно. дня 3 может поколбасить. У меня тож будет месяц в 1 раз, даж прям как то странно)))

 

[Николай Мосягин]

что то долго с табексом, я ж покончила давно. щас будеь осторожен- с табекса слазить трудно. дня 3 может поколбасить. У меня тож будет месяц в 1 раз, даж прям как то странно)))

Я пил как по инструкции в этот раз-25 дней. И у меня одна таблетка почему-то осталась (где-то пропустил), вот вчера ее и выпил. Ага, я понимаю, что ща могут пойти накаты! А потом будут два, месяца, полгода, год

 

[* Marla *]

Я пил как по инструкции в этот раз-25 дней. И у меня одна таблетка почему-то осталась (где-то пропустил), вот вчера ее и выпил. Ага, я понимаю, что ща могут пойти накаты! А потом будут два, месяца, полгода, год

ну ясно)) я тож по инструкции. накаты пойдут, я думаю, но это будет дня 3-4. можно потерпеть. страшнее не накаты, а предательские мысли, типа- а зачем вообще оно все;

 

[Николай Мосягин]

ну ясно)) я тож по инструкции. накаты пойдут, я думаю, но это будет дня 3-4. можно потерпеть. страшнее не накаты, а предательские мысли, типа- а зачем вообще оно все;

У меня таких мыслей не возникает, стараюсь себя каждое утро мотивировать на здоровый образ жизни)))

 

[Tata236]

это все очень печально, но если не придавать этой тяге слишком уж большого значения, то ... по сути, вся жисть же борьба, с собой и своими слабостями и страстями , с обстоятельствами, с другими людьми,с болезнями наконец, курение лишь песчинка .

Ну да, ну да, ну да! Согласна я полностью. Просто речь шла конкретно о курении, вот я и резанула правду-матку))) А ващее да, чем меньше придаешь значения, тем менее существенной кажется проблема. Как грится, акуна матата или сабай-сабай))))

 

[Варвара-Краса]

Tata236, Tata236,

Первый раз месяц у меня будет при бросании!!! С сегодня не пью табекс! Месяц это круто!!!!)))))))))

Ееееееееее, брат!!!!!! Мы - сила!!!!! Горжусь тобой!!!!!

 

[FYYFA]

У меня же критическая дата еще впереди)) Это у тебя 23 дня. А мне 60 надо пережить)))) Тогда и радоваться. И то... Я бы поосторожничала)) Татушка заживает отлично, никаких проблем не доставляет)

Варвара, очень рада за тебя, что ты в стою- в нашем не курящем! Никаких критических дат, слышишь, не вздумай! А то ременем (как говорит моя доча) бить будем! А татушку показать нам, мне очень интересно!

 

[Николай Мосягин]

Ееееееееее, брат!!!!!! Мы - сила!!!!! Горжусь тобой!!!!!

Сестра, ептить, что за аватарка)))) я тя не узнал)))))) это побочка от бросания курить???? (я про усы)

 

[Варвара-Краса]

А хорошее и правда таки началось. Ушла истерика и нервозность, значит ,химия почти вышла и еще немного осталось ждать освобождения физического. На лице.... пропали.... прыщи и ....Поры!!!!!!!!!!!! вдруг как то я заметила вчера; то есть в свои 31 я имею кожу такую же как в 21, снова, за месяц некурения то, чож дальше будет. Вес двинулся, дыхалка оживает,

Вот скажи, да?))) Меня тоже обсыпало со страшной силой в какой-то момент, а теперь я как майская роза))
И ааааащееееее хорошоооооооо!!!!! Просто пушка!

напиши как ты , дружочек, на своем 24-м дне? ава красявая

Я тоже дни не считаю, на самом деле. Эта попытка некурения, пожалуй, самая благоприятна. Да, был кризис на прошлой неделе, но мы же все люди человеки. А в целом, даже не приходится себя уговаривать (или отговаривать) - даже и мысли о сигарете не возникает.
Аву я седня уже опять поменяла))) В соответствии со своим настроением))) так скать, это я шалю))) Ну, то есть балуюсь)))))

... по сути, вся жисть же борьба, с собой и своими слабостями и страстями , с обстоятельствами, с другими людьми,с болезнями наконец, курение лишь песчинка .

Знаешь, я вот в этом вижу самосовершенствование, саморазвитие. В пылу защиты от нападающих на меня, когда я срывалась, я не раз говорила, что главное-то - это не быть лучше кого-то, а быть лучше самого себя вчерашнего. Wokr hard, будь лучше. Меняй в себе то, что хочется изменить. Остановка в развитии - это ментальная смерть. Растительное существование. (под самосовершенствованием, конечно, я внутреннюю работу имею в виду. А внешние ее проявления - это уже прикладное).

А ващее да, чем меньше придаешь значения, тем менее существенной кажется проблема. Как грится, акуна матата или сабай-сабай))))

Вот это искусство, которое я кропотливо и упорно постигаю))) С переменным успехом))))

 

[Варвара-Краса]

Варвара, очень рада за тебя, что ты в стою- в нашем не курящем! Никаких критических дат, слышишь, не вздумай! А то ременем (как говорит моя доча) бить будем! А татушку показать нам, мне очень интересно!

Да я из него и не выходила)) Мысленно)))
Я стараюсь. Дорогу осилит идущий, как грицца) Вот иду))

 

[Варвара-Краса]

Сестра, ептить, что за аватарка)))) я тя не узнал)))))) это побочка от бросания курить???? (я про усы)

Это у меня игривое настроение))))) Поменяю, ладно))))) На красивую))

 

[Николай Мосягин]

Это у меня игривое настроение))))) Поменяю, ладно))))) На красивую))

Вооо! Это мне нра)))))

 

[Варвара-Краса]

подруга, помни, не важно худая ты или толстая, главное, чтоб не толстая.Держимся, не жрем, накаты подавляем силой мысли

А я, кстати, и не жру. Это на прошлой неделе я заедала плохое нарстроение))
А сейчас меня тянет сплошь на полезности. Благо, сейчас все сезонное - по Аюрведе, это самое ,что ни на есть полезное и энергетически правильное - то, что выросло и созрело здесь и сейчас. Вчера вот на ужин слупила половину арбуза. Пока готовлю ужин семье, обычно употребляю немеренно свежих огУров-помидоров-моркови-любови(моей)-перца болгарского - зелени-мелени.
На перекус вчера брала с собой персики, сегодня - сушеный инжир (обожжжжжаю его!!! Вот Родину продам за него!!!! ))) Это единственное, пожалуй, чито я позволяю себе есть сейчас почти неограниченно. Хотя, все же калорий там 200 с чем-то на 100 гр.... Ну ладно, вру не неограниченно))) Покупаю порциями по 200 граммов максимум))))) Ведь куплю килограмм - и сожру килограмм))))))

 

[Николай Мосягин]

А я, кстати, и не жру. Это на прошлой неделе я заедала плохое нарстроение))
А сейчас меня тянет сплошь на полезности. Благо, сейчас все сезонное - по Аюрведе, это самое ,что ни на есть полезное и энергетически правильное - то, что выросло и созрело здесь и сейчас. Вчера вот на ужин слупила половину арбуза. Пока готовлю ужин семье, обычно употребляю немеренно свежих огУров-помидоров-моркови-любови(моей)-перца болгарского - зелени-мелени.
На перекус вчера брала с собой персики, сегодня - сушеный инжир (обожжжжжаю его!!! Вот Родину продам за него!!!! ))) Это единственное, пожалуй, чито я позволяю себе есть сейчас почти неограниченно. Хотя, все же калорий там 200 с чем-то на 100 гр.... Ну ладно, вру не неограниченно))) Покупаю порциями по 200 граммов максимум))))) Ведь куплю килограмм - и сожру килограмм))))))

Вот вы точить, девушка)))