Пенсия без сигарет)))

[Тан.]

Busik, Тут я, Светлан, тут.

 

[Busik]

Busik, Тут я, Светлан, тут.

Таня, я тебя записала в стодневку, тебе не приходило оповещение?

 

[Тан.]

Busik, Да меня записали, только я ещё не поняла в какой я команде...спросила, жду ответа.

 

[Тан.]

Светлан, я с вами в 18/4.

 

[Busik]

Busik, Да меня записали, только я ещё не поняла в какой я команде...спросила, жду ответа.

счас сама гляну

 

[Тан.]

Свет, у вас точно, мне ответили.

 

[Busik]

Свет, у вас точно, мне ответили.

просмотрела команды,но пока не вижу в какой ты, я просила тебя к нам в 18-4

 

[elegant 555]

Добрый день! Светлана, я не представляю, как за месяц 4кг скинуть, посоветуй , кстати, у меня тоже проблема с жкт, хочу абонемент в зал взять, т, к.остальное слабо помогает(вода, слабительное, пробиотики уже пила )сказали-не хватает физических занятий.......

 

[Busik]

Добрый день! Светлана, я не представляю, как за месяц 4кг скинуть, посоветуй , кстати, у меня тоже проблема с жкт, хочу абонемент в зал взять, т, к.остальное слабо помогает(вода, слабительное, пробиотики уже пила )сказали-не хватает физических занятий.......

Лактулозу я пропила, помогло на последнем приеме препарата,,,,сестра сказала, что надо было покупать Дюфалак и его пропить,,,на днях начну новый курс лечения с Дюфалаком,,но еще,,надо обязательно пропить курс лечения от паразитов, в них самая главная причина всех наших бед,,тоже одновременно с дюфалаком пропью что-нибудь от паразитов широкого спектра, ну а с едой напишу вам ,когда вы тут мелькнете, моя личная диета проста до невозможного, но могу посоветовать вам что-то и другое,доступное для всех,,,

 

[elegant 555]

Лактулозу я пропила, помогло на последнем приеме препарата,,,,сестра сказала, что надо было покупать Дюфалак и его пропить,,,на днях начну новый курс лечения с Дюфалаком,,но еще,,надо обязательно пропить курс лечения от паразитов, в них самая главная причина всех наших бед,,тоже одновременно с дюфалаком пропью что-нибудь от паразитов широкого спектра, ну а с едой напишу вам ,когда вы тут мелькнете, моя личная диета проста до невозможного, но могу посоветовать вам что-то и другое,доступное для всех,,,

Спасибо.

 

[elegant 555]

В прошлом году, после 3х месяцев некурения, живот раздуло, как барабан, да и депресняк задушил, вот и сорвалась, не знаю, как сейчас будет....Свет, а вот сейчас, после столько времени некурения, как думаешь о курении?

 

[Busik]

В прошлом году, после 3х месяцев некурения, живот раздуло, как барабан, да и депресняк задушил, вот и сорвалась, не знаю, как сейчас будет....Свет, а вот сейчас, после столько времени некурения, как думаешь о курении?

Эх, что ответить? Вопрос,конечно, интересный,,,отношусь 50 на 50,,много плюсов,но и минусов не меньше,,,,мне стало легче только в 2-х случаях, это прошли головные боли и стала легче дышать,,у меня абструктивный бронхит,о котором я узнала только до бросания курить, что меня и толкнуло на отказ от сигарет,, но утроилась депрессия, она и так меня мучает десятки лет, а тут напряг с некурением, да в квартире с непонимающими меня близкими,,,это просто ужас,,,врач выписал пропить курс грандтоксин,читаю противопоказания и мне становится дурно, но и так жить невозможно, депрессия меня держит руками и ногами,,,,

 

[elegant 555]

Эх, что ответить? Вопрос,конечно, интересный,,,отношусь 50 на 50,,много плюсов,но и минусов не меньше,,,,мне стало легче только в 2-х случаях, это прошли головные боли и стала легче дышать,,у меня абструктивный бронхит,о котором я узнала только до бросания курить, что меня и толкнуло на отказ от сигарет,, но утроилась депрессия, она и так меня мучает десятки лет, а тут напряг с некурением, да в квартире с непонимающими меня близкими,,,это просто ужас,,,врач выписал пропить курс грандтоксин,читаю противопоказания и мне становится дурно, но и так жить невозможно, депрессия меня держит руками и ногами,,,,

Я грандаксин отлично переношу, мне назначали по 1табл.-2раза в день, всего 10 дней(тоже дома проблемы ), не бойся , сильный стресс хуже...А сейчас из за сигарет, опять депрессую, уже сомнения появляются-может зря я это дело затеяла...Пока у меня из плюсов-только плюсы жира))))

 

[Busik]

Я грандаксин отлично переношу, мне назначали по 1табл.-2раза в день, всего 10 дней(тоже дома проблемы ), не бойся , сильный стресс хуже...А сейчас из за сигарет, опять депрессую, уже сомнения появляются-может зря я это дело затеяла...Пока у меня из плюсов-только плюсы жира))))

мне тоже назначила по 1 табл. 2 раза в день, пропить месяц,,,и как ты себя стала чувствовать после их приема?,,

 

[Busik]

elegant 555, у меня намного хуже, дом домом, но я не могу никуда не выйти,ни поехать,острофия,т.е. только пару шагов от подъезда и у меня начинает першить горло,я душусь ,давлюсь, короче вот такие у меня панические страхи, а дома так не хочу сидеть и всем прислуживать

 

[Busik]

elegant 555, если депрессуешь только из-за сигарет, то выбрось все из головы, не думай об этом, курить не надо, ты еще мало не куришь, чтобы знать,хорошо тебе или нет без сигарет, мой совет, не кури,,,,,

 

[elegant 555]

elegant 555, если депрессуешь только из-за сигарет, то выбрось все из головы, не думай об этом, курить не надо, ты еще мало не куришь, чтобы знать,хорошо тебе или нет без сигарет, мой совет, не кури,,,,,

Не только из-за сигарет, много чего...А грандаксин мне помог, его можно и единожды принять при панической атаке, вообщем от него у меня хорошее впечатление.

 

[Busik]

Не только из-за сигарет, много чего...А грандаксин мне помог, его можно и единожды принять при панической атаке, вообщем от него у меня хорошее впечатление.

Лена, спасибо, значит надо его купить и начинать принимать,,,,удачи тебе ну и мне)

 

[elegant 555]

Лена, спасибо, значит надо его купить и начинать принимать,,,,удачи тебе ну и мне)

И тебе, Светлана, удачи и здоровья.Желаю чтоб твоя болезнь оставила тебя, в добрый час! А как похудеть, потом мне напиши, не забудь)))

 

[Busik]

И тебе, Светлана, удачи и здоровья.Желаю чтоб твоя болезнь оставила тебя, в добрый час! А как похудеть, потом мне напиши, не забудь)))

все гениальное просто, я убрала из рациона полностью мясо,заменила его рыбой навагой,,убрала картофель в любом виде, хлеб свела на минимум, каждый день обязательно, чтобы была варенная свекла, а там фантазируй как ее приготовить, салатом,кусочками кушай, не важно как, соответственно макароны, т.е. все мучное,,,вот как-то так,,,побольше кушай салаты из пекинской капусты и вообще, любая травка пойдет, больше огурцов,сельдерей,,,, а вот тебе диета , на которой сидит лично моя сестра, супер-модель,,,она ей верна почти всю свою жизнь,,,http://fit-and-eat.ru/diets/dieta-5-stolovyh-lozhek.html