Перекур без перекура?

[O.Lechkа]

Мы о разном расслабление от употребления алкоголя говорим.
И очень разных дозах.

Я если пью то много и с последствиями

А, понятно... С сауной и цыганами? Не, я так не умею...

 

[Кризис Закончился]

Можно! Говорю как хроническая трезвенница)))

Я вот без алкоголя расслабляюсь легко в любой компании

А я писал про

Можно также расслабиться как с алкоголем, но без алкоголя?

Идентичное состояние не возможно получить как от наркотика, но не принимая этот наркотик.
Я об этом. В данном случае об этаноле и никотине речь.

 

[O.Lechkа]

А я писал про



Идентичное состояние не возможно получить как от наркотика, но не принимая этот наркотик.
Я об этом. В данном случае об этаноле или никотине речь.

Если много и с последствиями, то это уже плохо, сочувствую

 

[Кризис Закончился]

Если много и с последствиями, то это уже плохо, сочувствую

А зачем пить мало?)
Если пить то конкретно и с последствиями

 

[O.Lechkа]

А зачем пить мало?)
Если пить то конкретно и с последствиями

Все зависит от размеров последствий. Если на пару недель, то сочуствую

 

[Кризис Закончился]

сочувствую

сочуствую

Мне два раза посочувствовали уже)

У меня все хорошо.
Спасибо

 

[O.Lechkа]

Мне два раза посочувствовали уже)

У меня все хорошо.
Спасибо

Ахаха Тогда я рада за тебя и больше не сочувствую

 

[shigik]

@Евгений1 , спасибо! Очень интересная информация. Там целая тема про медитацию. Прочитала с удовольствием и с пользой для себя. Ещё копать и копать на этом форуме...

Мне нравится сидеть и смотреть и не о чём не думать. У меня ролик на 2часа. Покажу кусочек.

 

[O.Lechkа]

Мне нравится сидеть и смотреть и не о чём не думать. У меня ролик на 2часа. Покажу кусочек.
Посмотреть вложение 1314715

Красиво, сбрось ссылку тезке, если есть

 

[Эселин]

А я писал про



Идентичное состояние не возможно получить как от наркотика, но не принимая этот наркотик.
Я об этом. В данном случае об этаноле и никотине речь.

Да вот хз. Может это настолько сильная природная эмпатия, но от разных людей слышала в отношении себя нечто вроде "Вот не пьет, а пьянеет". И это правда. Находясь в пьяной компании расслабляюсь без проблем, хоть кан-кан на столе станцевать могу, вообще без проблем. Как будто от других заражаюсь))

 

[shigik]

Красиво, сбрось ссылку тезке, если есть

.https://yandex.ru/efir?from=serp&from_block=partner_context_menu&reqid=1606507200627319-1463483157259320372700332-prestable-app-host-sas-web-yp-69&stream_id=vMVw7L9IYWWI

 

[O.Lechkа]

.https://yandex.ru/efir?from=serp&from_block=partner_context_menu&reqid=1606507200627319-1463483157259320372700332-prestable-app-host-sas-web-yp-69&stream_id=vMVw7L9IYWWI

Спасибочки!

 

[shigik]

Спасибочки!

Знаешь ссылку с видео копировала,а потом попробовала не выдаёт.Лучше название в инете задай,выдаёт сразу. Название-Целительная музыка. Поток чистоты. Гармонизация,очищение негативных программ.

 

[O.Lechkа]

Знаешь ссылку с видео копировала,а потом попробовала не выдаёт.Лучше название в инете задай,выдаёт сразу. Название-Целительная музыка. Поток чистоты. Гармонизация,очищение негативных программ.

У меня выдало сразу.

 

[O.Lechkа]

Знаешь ссылку с видео копировала,а потом попробовала не выдаёт.Лучше название в инете задай,выдаёт сразу. Название-Целительная музыка. Поток чистоты. Гармонизация,очищение негативных программ.

Слушать буду перед сном

 

[shigik]

Слушать буду перед сном

У меня там много разного.Я то одно,то другое слушаю,но это видео очень нравится.

 

[O.Lechkа]

У меня там много разного.Я то одно,то другое слушаю,но это видео очень нравится.

Там на сайте много чего всплыло сразу. Я когда-то слушала ещё на дисках. Потом как-то забылось, перешла на аудиокниги. Вот ты мне напомнила, это правда здорово успокаивает и расслабляет

 

[O.Lechkа]

Ребята! Спасибо всем за участие в этой теме! Я интересно и с пользой провела вечер, получила много новых и полезных советов и идей. Обязательно всё проверю на практике и занесу свои наблюдения в дневничок.

Всем спокойной ночи!

 

[Zosya52]

Сегодня у меня пятый день второй попытки.
С первой попытки продержалась всего две недели. Все шло хорошо, сильных накатов не было. Сорвалась, когда перенервничала на работе. Проанализировала своё поведение в момент стресса, разобрала по полочкам, поняла в чём ошиблась. Здесь всё ясно. Эмоции меня больше не подставят.
Но есть ещё одна проблема, чисто физическая. Как организовать свой короткий отдых между делами на 10 - 15 минут, чем занять это время? Теряюсь. После выполнения какой- то работы обязательно делала перекур с сигаретой. Без сиги передых просто не получается. Сразу перехожу к выполнению следующей задачи, без отдыха. И понимаю, что я себя просто загоняю. Не могу отдыхать и ничего не делать. А так вроде при деле. Сижу- курю. Отдыхаю.
А что можете посоветовать вы? Как занять себя, свою голову и руки на короткий промежуток времени, чтобы и отдохнуть и не курить?

Привет. Может не подойдет, но как варианты накидаю. Попить чай, ответить на сообщения, которые накопились за время работы, написать, позвонить друзьям, знакомым с кем давно не виделись, почитать новости, которые интересны, статьи, книги, и наконец зайти на этот форум и найти что нибудь полезное для себя.

 

[O.Lechkа]

Привет. Может не подойдет, но как варианты накидаю. Попить чай, ответить на сообщения, которые накопились за время работы, написать, позвонить друзьям, знакомым с кем давно не виделись, почитать новости, которые интересны, статьи, книги, и наконец зайти на этот форум и найти что нибудь полезное для себя.

Именно всем этим я и занимаюсь в рабочее время. От гаджетов бы отдохнуть...