Переходим эту реку вброд

[Владимир Файб]

@TAHЯ, с пятерочкой!

 

[Jkit]

@TAHЯ, да все что угодно может быть, у меня у ребятенка такое на одно из химических средств было, которым я полы на кухне мыла.

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Заканчиваются сигареты-сначала мысль-все,покупать не пойду, а часа через два уже бегу в магазин. Не могу терпеть-злость и раздражительность , отчаяние такие, что повеситься

Танюш привет.Как ты поборола эти наплывы?пойду-не пойду-буду не буду?как ты договорилась со своим вторым я.Мысли .действия.

 

[TAHЯ]

@ГаРмОнИчНаЯ, честно не знаю. Меня просто так зае..эти качели.Я так устала от всего этого. Я лет пять пытаюсь бросить. С каждой прикуриваемой сигаретой мысль-надо бросать. Это уже стало похоже на навязчивую идею. Успокоиться надо , прежде всего. Стараться не думать о том, что ты бросаешь. Принять, как должное, да , хочу курить, но это пройдет. Накаты проходят, если не зацикливаешься на них. Тяжело обьяснить, еще тяжелее понять, по себе знаю. Сколько я этих советов перечитала, фильмов пересмотрела. Не ставь бросание как цель жизни, иначе зависнешь на качелях надолго, и бросание станет твоим образом жизни. Блин, вот не умею я помогать людям, и обьяснять как и что делать(( может тебе перерыв пока сделать, не думать о бросании, не предпринимать попыток. Я вот тоже на год уходила с форума, и не делала никаких(почти) попыток.

 

[hitklifff]

Танюш!
С неделькой тебя!!!

 

[TAHЯ]

Танюш!
С неделькой тебя!!!

Саша, спасибки а я тебя потеряла

 

[hitklifff]

Саша, спасибки а я тебя потеряла

Куда же я денусь....

 

[hitklifff]

Танюш!
С неделькой тебя!!!

Это тебе Таня

 

[TAHЯ]

Это тебе Таня

Саша, спасибо, классная песня, а я раньше ее не слышала.

 

[hitklifff]

Саша, спасибо, классная песня, а я раньше ее не слышала.

И мне очень нравится...

 

[TAHЯ]

Чувствую себя трупом, голова раскалывается ,тошнит и давление 90/75, чем спастись?

 

[TAHЯ]

 

[TAHЯ]

Ладно, все, не мое это, некурящей жить. Закурила снова, и бросать не могу больше. Видно конченый наркоман я. И курить не могу, и не курить не могу. Надоело мозг выносить и себе и окружающим. Как говориться, не хочешь ср@ть, не мучай ж...

 

[Владимир Файб]

И курить не могу, и не курить не могу.

Тогда лучше не курить. Возьми чампикс пропей.

 

[TAHЯ]

Тогда лучше не курить. Возьми чампикс пропей.

Мозги он мне не перевернет, а физ.тяга ерунда.

 

[Владимир Файб]

Мозги он мне не перевернет, а физ.тяга ерунда.

мозги дело поправимое, если захочешь, можем вместе над ними поработать

 

[TAHЯ]

мозги дело поправимое, если захочешь, можем вместе над ними поработать

Трепанация черепа?))

 

[Владимир Файб]

Трепанация черепа?))

Трепание языком.
Проговаривай в слух что думаешь о курении, будем вместе корректировать

 

[Nszr]

@TAHЯ, поверь, Владимир обработает так, что как бабка отшепчет
сделай паузу, надо хорошо еще раз все осмыслить, понять зачем тебе вообще нужно бросать, и сделать это осознанно, так чтобы в последний раз и навсегда.

 

[Nszr]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/perexodim-ehtu-reku-vbrod.15550/ в архив, пожалуйста

зачем в архив? Ты пойми, все равно вернешься к тому что необходимо бросать курить. И потом очень мало есть людей, которые смогли бросить с первого раза, их практически нет. Многие годами к этому идут, и все равно в конце концов добиваются своего, рано или поздно. И не стоит считать себя законченной наркоманкой, все мы там были. Я тоже когда-то так думал, и тоже пытался бросить по крайней мере последние 5 лет, и только сейчас похоже созрел. Никогда нельзя опускать руки, это может привести только к заниженной самооценке и отсутствию веры в свои возможности.
Каждый человек может изменить себя, стоит только поверить в себя.