Первые дни , по ощущениям я на пределе

[Amika]

Первые дни тяжелейшее для меня время. Очень болит голова, сон благо дело в этот раз в порядке , так как за день выматываюсь конкретно , но это чувство что у меня всё просто хуже не куда(гормон радости уходит в минус) убивает. Конечно нынешний мой отказ с появлением ребенка отличается от предыдущих. Я пошла на это осознанно , в самое тяжёлое, как мне кажется время, когда ты толком не спишь , не особо хорошо можешь покушать и когда ты все моральные и физические силы отдаешь целый день малышу , всё сложнее. Так-же есть и положительное . Моя крошка меня отвлекает, за день занимаясь ей у меня получается легко отогнать мысли о том что вроде бы хочется покурить, начать играть или как то активно веселится.
Но когда она засыпает, и у меня появляется свободное время мысли о перекуре и тем самым снятия дикого напряжения меня просто захлестывают. В эти моменты сказать что я держусь не сказать просто ничего.
Перекур оставался для меня чем-то из той прошлой жизни до беременности и родов , а сейчас этого нет . Ну , было бы о чем грустить . Пока придумала заменять это всякими процедурками по уходу за собой , вкусняшками (это меньшее зло, по сравнению с курением ), чтением ну и конечно же посещением форума . Надеюсь на то, что это со временем выбьет из моей головы эти навящивые мысли о перекуре в прямом смысле этого слова. Посмотрим, что будет дальше

 

[nachtigal]

@Amika, Анечка, поздравляю тебя с дневником!
Желаю тебе удачи и лёгкого бросания!
Пиши в команде, проходи Шаги. Это помогает.

 

[Таня2024]

Первые дни тяжелейшее для меня время. Очень болит голова, сон благо дело в этот раз в порядке , так как за день выматываюсь конкретно , но это чувство что у меня всё просто хуже не куда(гормон радости уходит в минус) убивает. Конечно нынешний мой отказ с появлением ребенка отличается от предыдущих. Я пошла на это осознанно , в самое тяжёлое, как мне кажется время, когда ты толком не спишь , не особо хорошо можешь покушать и когда ты все моральные и физические силы отдаешь целый день малышу , всё сложнее. Так-же есть и положительное . Моя крошка меня отвлекает, за день занимаясь ей у меня получается легко отогнать мысли о том что вроде бы хочется покурить, начать играть или как то активно веселится.
Но когда она засыпает, и у меня появляется свободное время мысли о перекуре и тем самым снятия дикого напряжения меня просто захлестывают. В эти моменты сказать что я держусь не сказать просто ничего.
Перекур оставался для меня чем-то из той прошлой жизни до беременности и родов , а сейчас этого нет . Ну , было бы о чем грустить . Пока придумала заменять это всякими процедурками по уходу за собой , вкусняшками (это меньшее зло, по сравнению с курением ), чтением ну и конечно же посещением форума . Надеюсь на то, что это со временем выбьет из моей головы эти навящивые мысли о перекуре в прямом смысле этого слова. Посмотрим, что будет дальше

Привет, ты на правильном пути. Удачи!

 

[*Сергеич*]

Первые дни тяжелейшее для меня время. Очень болит голова, сон благо дело в этот раз в порядке , так как за день выматываюсь конкретно , но это чувство что у меня всё просто хуже не куда(гормон радости уходит в минус) убивает. Конечно нынешний мой отказ с появлением ребенка отличается от предыдущих. Я пошла на это осознанно , в самое тяжёлое, как мне кажется время, когда ты толком не спишь , не особо хорошо можешь покушать и когда ты все моральные и физические силы отдаешь целый день малышу , всё сложнее. Так-же есть и положительное . Моя крошка меня отвлекает, за день занимаясь ей у меня получается легко отогнать мысли о том что вроде бы хочется покурить, начать играть или как то активно веселится.
Но когда она засыпает, и у меня появляется свободное время мысли о перекуре и тем самым снятия дикого напряжения меня просто захлестывают. В эти моменты сказать что я держусь не сказать просто ничего.
Перекур оставался для меня чем-то из той прошлой жизни до беременности и родов , а сейчас этого нет . Ну , было бы о чем грустить . Пока придумала заменять это всякими процедурками по уходу за собой , вкусняшками (это меньшее зло, по сравнению с курением ), чтением ну и конечно же посещением форума . Надеюсь на то, что это со временем выбьет из моей головы эти навящивые мысли о перекуре в прямом смысле этого слова. Посмотрим, что будет дальше

 

[1.Елена]

@Amika Анечка желаю тебе удачи и лёгкого бросания!

 

[HobbyVi]

Привет, ты большая молодец справляешься.
Даже малыш не чувствует запах и не видит что мама делает вредную привычку, это счастье .
Ты сильная мама и обязательно справишься!
Да первое время очень тяжело, моей сейчас год, знаю о чем говорю .
Мне обидно очень что малышка чувствовала запах табака от меня, так нельзя не повторяй моих ошибок.

 

[Нита]

привет )Дети отвлекают очень ))У меня их 3е .Станет ли меньше стресса когда они подрастут ? Конечно нет)Главное что ты начала , это уже очень много , и у тебя обязательно получится