Первый день без сигарет, мои ощущения

[НасокЪ]

Всё пройдёт!
Главное: "Тупо не кури".

я очень постараюсь.

 

[kolobok]

Сегодня сделала открытие или прорезался нюх. На улице везде пахнет куревом, такое впечатление, что курят все и везде,хотя с сигаретой рядом вроде никого не было. Начинаю понимать почему хотят запретить курить везде, кроме
собственного жилища, воняет жуть...

 

[Lika]

На улице везде пахнет куревом, такое впечатление, что курят все и везде

Меня тоже это шокировало, когда я смогла это прочувствовать. И с духами и одеколонами - беда. Такое впечатление, что у всех людей нос заложен. Запахи и ароматы ну просто очень резкие. А сама я тоже уменьшила их количество на порядок, а часть духов раздала, запах резко разонравился.

 

[kolobok]

Да, от резких запахов аж нос дерет , толи еще будет.

 

[Розанна]

Мне тоже все мои духи разонравились. Сегодня как раз об этом думала, где мой нюх был?

 

[Natalya.SPB]

Как здорово, что вы есть и вам ЭТО УДАЛОСЬ!!! СПАСИБО!!!

 

[kolobok]

Natalya.SPB, и у тебя получится , иначе и быть не может, если уж о бросании курить задумалась всерьез , то это уже не отпустит, будешь думать об этом каждый день и в результате бросишь. Я тебе желаю что бы это случилось побыстрее и без особых мук отвыкания.Вообще все не так страшно , как кажется и уж точно это не больно , главное
"тупо не курить"

 

[kolobok]

Не курю почти месяц .Ура!!! Читаю дневники все реже, а это значит , что тяга к сигаретам слабеет. Хорошо то как !
Зачем курила столько лет ? Люди-и-и бросайте эту дрянь! Здесь в бездымной жизни замечательно !!!

 

[Lika]

Люди-и-и бросайте эту дрянь! Здесь в бездымной жизни замечательно !!!

kolobok, целиком и полностью поддерживаю. Страшно было начать, т.к. все не представляли, чем заменить эту дрянь. Ведь без сигареты. казалось, жизнь закончится. Ан нет, она только начинается.

Я очень рада за тебя , Тань. Что ты смогла и выдержала. Это просто подвиг - после 35 лет курения прожить месяц без табака. Надеюсь, у тебя хватит выдержки - не начать снова. Я тебя жду в Успехе.

 

[kolobok]

Lika, спасибо большое за поддержку. Это здорово,что есть такой форум. Читая как люди с большим стажем бросают курить начинаешь верить , что и у тебя еще не все потеряно, что и ты все сможешь. Надеюсь встретиться в Успехе, там я еще не была.

 

[Lika]

Надеюсь встретиться в Успехе, там я еще не была.

Мы с тобой еще на Эверест скарабкаемся, вот увидишь! Как твои родные, рады за тебя или, как тут у некоторых, ждут. когда человеку надоест себя мучить.

 

[kolobok]

Нет , они ничего не ждут, просто рады или воспринимают как должное, типа ну наконец-то.Муж наверное чуть-чуть завидует, ему никак не бросить, правда дома совсем перестал курить, видимо. что бы меня не соблазнять, тоже поддерживает,спасибо ему.

 

[Розанна]

Это здорово,что есть такой форум. Читая как люди с большим стажем бросают курить начинаешь верить , что и у тебя еще не все потеряно, что и ты все сможешь

Татьяна, полностью согласна с вами, а ещё понимаешь, что твой случай не такой уж и тяжёлый, особенно, когда читаешь чей-нибудь позитивно настроенный дневник,настрой или сообщение.

 

[kolobok]

Я НЕ КУРИЛА ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ ! Я НЕ ВЫКУРИЛА 600 СИГАРЕТ ! Бывает же !!!

 

[Lika]

kolobok, Поздравляю, Танюша с первым месяцем некурения! Ты молодец!

Так держать, а мы с тобой!

 

[Розанна]

kolobok, Татьяна, искренне поздравляю с первым МЕСЯЦЕМ свободы!!!!

 

[Rewda]

Я НЕ КУРИЛА ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ ! Я НЕ ВЫКУРИЛА 600 СИГАРЕТ ! Бывает же !!!

Поздравляю, Таня!
Встречаемся на Эвересте!

 

[kolobok]

Девчонки спасибо БОЛЬШОЕ !!! Спасибо за понимание, за поддержку, за поздравления, я с вами сила !

 

[Сергей Kum]

Молодец, я тоже уже второй день не курю, ломаееееееет.....

 

[kolobok]

Второй день ... самая трудная первая неделя, держись. Маленький совет, когда закончит ломать не забывай для чего хотел бросить, держись крепче за мотивацию и тогда все получится .