По склону Фудзи

[Antoda]

Это какая-то шизофрения уже.
Я не могу курить. Мне хочется бросить тут же. И не могу не курить. Постоянные мысли об одной сигарете, той самой, что после долгого перерыва, которая прям пьянит.
Если курю, то постоянное чувство недовольства собой. От этого плохое настроение, нежелание вставать по утрам. Если бросаю, то первые дни радость. Подъем эмоциональный. А потом начинается гоняние мыслей, которое тоже разрушает.
В итоге, неделю не курю, а потом вечер курю. И снова не курю. И по кругу. Расшатала свое состояние к хренам. Чего мне, блин, не хватает? Мозгов? Жажды жизни?
При этом отказываясь, я вправду искренне радуюсь. Физически и морально ощущаю выздоровление. И уверенность в себе. Много уверенности, будто вообще всё смогу. А потом вновь эта мысль об одной сигарете. Она ждёт моего упадка сил (или болезни, как вот вчера) и я курю. Вчера стояла на кассе и осознавала, что чувствую себя здоровее без сигарет, что если покурю, то только усугублю состояние и вкину мучений совести, что могу не курить. Мне и не хочется. Что пожалею сразу, как затянусь и такая "синий Винстон, пожалуйста".
Ну и привет волна недовольства в которой тону и поэтому закуриваю следующую. Будто в наказание себе. Будто обесцениваю и себя, и усилия, и жизнь в общем. Мазохизм этакий.
Но ведь я уже ощутила, как это не курить. Это выздоровление, эту уверенность, этот восторг отказа и чистоту. Мне хочется быть здоровой и веселой. Поэтому курить не могу. Опять обнулила приложение и опять буду пытаться.

 

[Ментол]

Это какая-то шизофрения уже.
Я не могу курить. Мне хочется бросить тут же. И не могу не курить. Постоянные мысли об одной сигарете, той самой, что после долгого перерыва, которая прям пьянит.
Если курю, то постоянное чувство недовольства собой. От этого плохое настроение, нежелание вставать по утрам. Если бросаю, то первые дни радость. Подъем эмоциональный. А потом начинается гоняние мыслей, которое тоже разрушает.
В итоге, неделю не курю, а потом вечер курю. И снова не курю. И по кругу. Расшатала свое состояние к хренам. Чего мне, блин, не хватает? Мозгов? Жажды жизни?
При этом отказываясь, я вправду искренне радуюсь. Физически и морально ощущаю выздоровление. И уверенность в себе. Много уверенности, будто вообще всё смогу. А потом вновь эта мысль об одной сигарете. Она ждёт моего упадка сил (или болезни, как вот вчера) и я курю. Вчера стояла на кассе и осознавала, что чувствую себя здоровее без сигарет, что если покурю, то только усугублю состояние и вкину мучений совести, что могу не курить. Мне и не хочется. Что пожалею сразу, как затянусь и такая "синий Винстон, пожалуйста".
Ну и привет волна недовольства в которой тону и поэтому закуриваю следующую. Будто в наказание себе. Будто обесцениваю и себя, и усилия, и жизнь в общем. Мазохизм этакий.
Но ведь я уже ощутила, как это не курить. Это выздоровление, эту уверенность, этот восторг отказа и чистоту. Мне хочется быть здоровой и веселой. Поэтому курить не могу. Опять обнулила приложение и опять буду пытаться.

Вот и правильно! Нечего останавливаться, когда не курить – это круто.
Да, придется год стараться, зато одни плюшки.

 

[СкаЗка]

Мне хочется быть здоровой и веселой.

Разве можно быть весёлой всегда, а всегда себя чувствовать здоровой? Так может просто позволить себе все свои состояния, а сигарету выкинуть. Грусть, точка, усталость будут всегда приходить, но...НО без сигареты эти состояния быстро истончаются, уходят и забываются, а сигарета только добавляет недовольство собой. Хоть и бросила давно, послушала Ивана Яшукова о курении, очень впечатлило, насколько мы себя обкрадываем этой очередной сигаретой.

 

[Antoda]

Разве можно быть весёлой всегда, а всегда себя чувствовать здоровой? Так может просто позволить себе все свои состояния, а сигарету выкинуть. Грусть, точка, усталость будут всегда приходить, но...НО без сигареты эти состояния быстро истончаются, уходят и забываются, а сигарета только добавляет недовольство собой. Хоть и бросила давно, послушала Ивана Яшукова о курении, очень впечатлило, насколько мы себя обкрадываем этой очередной сигаретой.

Вряд ли можно всегда быть весёлым и здоровым) Хотя, сейчас читаю Ремарка, мне у него понравилось "У счастья много степеней. Кто это понимает, редко бывает совсем несчастлив". Поэтому относительно тут всё.
А сигарета она как дементор) высасывает чувства и возможности вовсе. Поэтому и написала, что хочу быть веселой и здоровой. Без курения это длится дольше и стабильнее.

 

[Antoda]

Ахах, не курю два часа и сразу прилив сил и жажда деятельности.
Видимо, от принятия решения и предвкушения фигачет дофамин. Потом до мозга доходит, что цель то на длительную дистанцию, и он такой "ой, не. Вызываем кортизол".
Состояние ликования "Ура! Я больше не курю! Не потом когда-то, а вот уже не курю!"
И почему это состояние через время забывается и всё-таки разменивается на сигарету?

 

[Vad']

Привет)
Мне кажется нужно меньше рассуждать и просто продолжать не курить. Это игры разума с зависимостью. Она тебя переиграет если ты будешь продолжать играть с ней. Она найдет лазейки и убедит тебя покурить еще раз и еще раз и еще.
Не давай ей шанса, ты не обязана думать эти мысли. Говори себе СТОП и переключай внимание на другое. Накаты случатся и через два месяца и через пол года. Во время их появления нужно отвлекаться от них, а не вести с ними беседы. Цель не курить сегодня. И так каждый день. В какие то дни ты даже не вспомнишь о курении, в какие-то будет цель - не курить сегодня.

 

[Antoda]

Курение - это не привычка. Курение - это не зависимость. Это куда больше. Оно как эмм Родина. Как научился говорить на родном языке. Как научился на нем думать и чувствовать.

Тебе не только нужно избавиться от привычки и зависимости. Тебе нужно прям стать другим человеком. Вырвать то, что уже часть твоего характера. Стать, по сути, не собой.

Мало что (ничего) настолько вплелось в жизнь . Мало кто так может войти в жизнь.
У курильщика жизнь строится вокруг курения, а не наоборот.

Ощущение, что с курением теряю и себя. Может новый человек и лучше. Но он не я.

Какой сюр в голове.

 

[Vad']

Курение - это не привычка. Курение - это не зависимость. Это куда больше. Оно как эмм Родина. Как научился говорить на родном языке. Как научился на нем думать и чувствовать.

Тебе не только нужно избавиться от привычки и зависимости. Тебе нужно прям стать другим человеком. Вырвать то, что уже часть твоего характера. Стать, по сути, не собой.

Мало что (ничего) настолько вплелось в жизнь . Мало кто так может войти в жизнь.
У курильщика жизнь строится вокруг курения, а не наоборот.

Ощущение, что с курением теряю и себя. Может новый человек и лучше. Но он не я.

Какой сюр в голове.

А до курения была ты? Или ты стала собой только начав курить?

 

[Antoda]

А до курения была ты? Или ты стала собой только начав курить?

Хз кем была. Я себя и формировала вместе с курением. Половину жизни я курю.
А первую половину половины я и не помню)

 

[RomanP]

Да. Сплетения похожи. А что если провести параллель из Соляриса?!
По сути и те же странники... Отправляя свою ракету с никотином)
Почему-то, улитка напомнила предисловие из книги Стругацких. А потом навеяло произведение Лема.

 

[Antoda]

Да. Сплетения похожи. А что если провести параллель из Соляриса?!
По сути и те же странники... Отправляя свою ракету с никотином)
Почему-то, улитка напомнила предисловие из книги Стругацких. А потом навеяло произведение Лема.

Хах
Да, любимейшая книга. С ней и ассоциирую.
Типа, ты не можешь не пытаться, даже зная, что ничего не выйдет)

 

[RomanP]

Посмотреть вложение 2229053
Хах
Да, любимейшая книга. С ней и ассоциирую.
Типа, ты не можешь не пытаться, даже зная, что ничего не выйдет)

Тут глубоко. Что значит, ничего не выйдет. Вышло же, по книге. Делал и вышло. Цель. Цель отказатьс от никтитна, или к ней. Но здесь проще, тебя поддержат. Ты не одна. Даже оступившись, тебя не осудят. Подхватят под руки и скажут - бывает. Я срывался, но иди.

Я тоже после сигарет справляются на аейп. Но пришел и иду.
P.s. так и тату твое говорит - иди к цели!

 

[Vad']

Жизнь человека же не определяется тем курил он или нет. Наверно можно сказать, что она определяется поступками.
На ум пришла такая аналогия, что вот человек умер и похороны значит идут. И вот каждому нужно сказать про покойного что-то такое, что его определяло, что какие-то его дела значимые, которые он при жизни успел сделать.
И вот значит про него говорят: Курить мы с ним ходили каждый день раз по десять. Стояли дымили, только так. Отличный мужик был.
И следующий говорит: да уж, покурить он умел конечно, мало кто так смачно курит. По утрам стояли на балконе с ним как покурим - атас!

Ну нет же наверно. Это побочное какое-то действие, которое не определяет человека никак. Тут сложно найти аналогию, потому что ее нет. Это уникальное явление. Курение, никотин. Типо ни с чем другим похожим человек не сталкивается в жизни. Это не наркотик от которого дуреешь и получаешь кайф, не трава, не алкоголь. Оно ничего не дает, ты не получаешь изменение сознания никакого в отличии от других наркотиков.
Мы целенаправленно берем и меняем биохимию мозга подсаживаем себя на хрень без которой нам плохо. Который ничего не дает, кроме как, убирает абстинент от самого же себя.
Это тупо максимально. Ладно бы штырило от этого так нет ведь ничего ахах

 

[RomanP]

Жизнь человека же не определяется тем курил он или нет. Наверно можно сказать, что она определяется поступками.
На ум пришла такая аналогия, что вот человек умер и похороны значит идут. И вот каждому нужно сказать про покойного что-то такое, что его определяло, что какие-то его дела значимые, которые он при жизни успел сделать.
И вот значит про него говорят: Курить мы с ним ходили каждый день раз по десять. Стояли дымили, только так. Отличный мужик был.
И следующий говорит: да уж, покурить он умел конечно, мало кто так смачно курит. По утрам стояли на балконе с ним как покурим - атас!

Ну нет же наверно. Это побочное какое-то действие, которое не определяет человека никак. Тут сложно найти аналогию, потому что ее нет. Это уникальное явление. Курение, никотин. Типо ни с чем другим похожим человек не сталкивается в жизни. Это не наркотик от которого дуреешь и получаешь кайф, не трава, не алкоголь. Оно ничего не дает, ты не получаешь изменение сознания никакого в отличии от других наркотиков.
Мы целенаправленно берем и меняем биохимию мозга подсаживаем себя на хрень без которой нам плохо. Который ничего не дает, кроме как, убирает абстинент от самого же себя.
Это тупо максимально. Ладно бы штырило от этого так нет ведь ничего ахах

Как точно! Е-мае!!!

 

[Antoda]

Жизнь человека же не определяется тем курил он или нет. Наверно можно сказать, что она определяется поступками.
На ум пришла такая аналогия, что вот человек умер и похороны значит идут. И вот каждому нужно сказать про покойного что-то такое, что его определяло, что какие-то его дела значимые, которые он при жизни успел сделать.
И вот значит про него говорят: Курить мы с ним ходили каждый день раз по десять. Стояли дымили, только так. Отличный мужик был.
И следующий говорит: да уж, покурить он умел конечно, мало кто так смачно курит. По утрам стояли на балконе с ним как покурим - атас!

Ну нет же наверно. Это побочное какое-то действие, которое не определяет человека никак. Тут сложно найти аналогию, потому что ее нет. Это уникальное явление. Курение, никотин. Типо ни с чем другим похожим человек не сталкивается в жизни. Это не наркотик от которого дуреешь и получаешь кайф, не трава, не алкоголь. Оно ничего не дает, ты не получаешь изменение сознания никакого в отличии от других наркотиков.
Мы целенаправленно берем и меняем биохимию мозга подсаживаем себя на хрень без которой нам плохо. Который ничего не дает, кроме как, убирает абстинент от самого же себя.
Это тупо максимально. Ладно бы штырило от этого так нет ведь ничего ахах

Ахах, то чувство, когда про меня только так сказать и можно.
Но курила я с чувством, с толком и удовольствием. Так курила, что другим жить хотелось)
А вообще, жизнь не определяется и тем, бросил ли.
И да, ничего не даёт. Я это осознаю. Но. Оно вписано. Зубы чистишь два раза в день. Кушаешь - три. Куришь - двадцать. Курение вписано в режим и характер. Да у меня все шутки основаны на саморазрушении) ты ж читал того же Ремарка, понимаешь о чем я.
И получается, что ты не курить бросаешь, а в общем себя меняешь. Нужно вдариться во что-то. В спорт там, ПП, саморазвитие или ещё куда, что тебя тоже изменит. По-другому не отказаться

 

[Vad']

Ну тут да, поменяться скорее всего придется. Но тут другой вопрос тогда, а что такое вообще Я?
Если Я пешком ходил всю жизнь, а потом купил машину это Я или уже не Я? Или это Я на машине?

 

[Antoda]

Тут глубоко. Что значит, ничего не выйдет. Вышло же, по книге. Делал и вышло. Цель. Цель отказатьс от никтитна, или к ней. Но здесь проще, тебя поддержат. Ты не одна. Даже оступившись, тебя не осудят. Подхватят под руки и скажут - бывает. Я срывался, но иди.

Я тоже после сигарет справляются на аейп. Но пришел и иду.
P.s. так и тату твое говорит - иди к цели!

Не, по книге нифига не вышло)
В этом и смысл. Определяет человека не только результат, но и попытки, когда не можешь смириться с тем, что есть. Зная наперед, что не выйдет, ты все-равно пытаешься. Ведь данную реальность принять не можешь. В этом и мудрость улитки)
Но к цели я всё ещё иду)

 

[RomanP]

Не, по книге нифига не вышло)
В этом и смысл. Определяет человека не только результат, но и попытки, когда не можешь смириться с тем, что есть. Зная наперед, что не выйдет, ты все-равно пытаешься. Ведь данную реальность принять не можешь. В этом и мудрость улитки)
Но к цели я всё ещё иду)

А если посмотреть с физической и статистической точки зрения. Пока не попробуешь, не знаешь, получится или нет. А если этих выбора не два а три? Или 5? Какой будешь выбирать?!даже было время, Я изучила Теория математической системы. Занятная вещица.

Литература это прекрасно. Даже незаменима для становления личностии. Но призма ума должна быть.

 

[Antoda]

Ну тут да, поменяться скорее всего придется. Но тут другой вопрос тогда, а что такое вообще Я?
Если Я пешком ходил всю жизнь, а потом купил машину это Я или уже не Я? Или это Я на машине?

Под вопрос "что такое я?" сразу закурить хочется) многозначительно так)
Это ты на машине. Если тебе нестерпимо захочется пройти, ты пройдешь.
Если мне бросившей курить захочется закурить, то я снова курильщик. А не чел на машине, который прогулялся.
В этом и прикол отказа. Что он не бывает на минималках и аналогиях)

 

[Vad']

Под вопрос "что такое я?" сразу закурить хочется) многозначительно так)
Это ты на машине. Если тебе нестерпимо захочется пройти, ты пройдешь.
Если мне бросившей курить захочется закурить, то я снова курильщик. А не чел на машине, который прогулялся.
В этом и прикол отказа. Что он не бывает на минималках и аналогиях)

Я не сравниваю машину с курением) Скорее прощупываю границы, где кончается Я и начинается это уже не Я))