Попытка №777

[Луганск Луганск]

и еще 1 день добавили. уже 6 в коллекции. движемся дальше

 

[Луганск Луганск]

С последней сигареты прошла ровно неделя, первая круглая дата. Уиии

 

[Владимир Файб]

Луганск Луганск, с первой неделей!

 

[Nastas'ya]

поздравляю!!

 

[Stray Soul]

C последней сигареты прошла ровно неделя, первая круглая дата. Уиии

Ну что сказать, поздравляю, и завидую тебе по белому уже большой путь пройден

 

[Nastas'ya]

Ну что сказать, поздравляю, и завидую тебе по белому уже большой путь пройден

он кажется таким мизерным,когда на цифры других смотришь))

 

[Stray Soul]

он кажется таким мизерным,когда на цифры других смотришь))

Как по мне так первые семь дней даются тяжелее чем последующие семь месяцев))) там уже больше по накатанной идет)))

 

[Nastas'ya]

Как по мне так первые семь дней даются тяжелее чем последующие семь месяцев))) там уже больше по накатанной идет)))

да да)мне эти 7 дней,как 7 месяцев прошлой жизни)но не потому что легко,а потому что как-будто тащу на себе все эти килограммы сигарет)постоянная работа ума,чувств,эмоций,психики)

 

[Луганск Луганск]

Всем спасибо за поздравления и хорошие слова)) нужно переезжать теперь в следующий раздел чего и вам желаю Движемся потихонечку к эвересту

 

[Alex163rus]

интересно тут на форуме))))вот юмора побольше и вообще норм будет!!!!больше позитива и борьба с курением покажется не такой уж и тяжёлой!!всем удачи и дружеского настроя

 

[Stray Soul]

Stray Soul, Nastas'ya, Nastas'ya,

ужно переезжать теперь в следующий раздел чего и вам желаю

Буду стремиться догнать тебя

 

[Луганск Луганск]

Уже отписываюсь не каждый день) сейчас если спросить какой я день не курю мне надо будет заглянуть в телефон чтобы сказать точно) хотя раньше знал даже вплоть до часов) есть пара моментов о которых я не подумал - появилось много времени. куда его девать пока не понимаю. Но каждый день появляется 1 час в сутках. Это забавно.

 

[natalimal]

Уже отписываюсь не каждый день) сейчас если спросить какой я день не курю мне надо будет заглянуть в телефон чтобы сказать точно) хотя раньше знал даже вплоть до часов) есть пара моментов о которых я не подумал - появилось много времени. куда его девать пока не понимаю. Но каждый день появляется 1 час в сутках. Это забавно.

А ты поставь счетчик некурения и не надо будет даже в телефон заглядывать)))

 

[Kev1n]

Уже отписываюсь не каждый день) сейчас если спросить какой я день не курю мне надо будет заглянуть в телефон чтобы сказать точно) хотя раньше знал даже вплоть до часов) есть пара моментов о которых я не подумал - появилось много времени. куда его девать пока не понимаю. Но каждый день появляется 1 час в сутках. Это забавно.

Если начинаешь забывать, какой день не куришь - это значит, что ты на правильном пути! Неделя-это действительно срок, лично для меня он был самым тяжёлым, но у всех организм по разному реагирует. Удачи тебе и не вздумай отступать от своей цели!

 

[Луганск Луганск]

Всю неделю дико ломает. Сегодня ночью будет пройдена отметка 14 дней и соответственно переезд в новый раздел. Курить хочется каждый день и часто. Все меньше и меньше вижу смысла бросать, надо перечитать Карра и проработать отмазки. Пару крайних раз сдерживался только изза какогото страха закурить, давно не курил, знаю что будет кружиться голова. но долго на такой причине я не протяну

 

[Stray Soul]

Всю неделю дико ломает. Сегодня ночью будет пройдена отметка 14 дней и соответственно переезд в новый раздел. Курить хочется каждый день и часто. Все меньше и меньше вижу смысла бросать, надо перечитать Карра и проработать отмазки. Пару крайних раз сдерживался только изза какогото страха закурить, давно не курил, знаю что будет кружиться голова. но долго на такой причине я не протяну

Что это сильная психологическая зависимость? Физических проявлений быть уже не должно... Ищи способы отвлекаться от этих мыслей...

 

[Луганск Луганск]

ну первую неделю нормально все было, потому что тогда еще находился в путешествии - новая обстановка, нет "прикуреных" мест, а тут вернулся и теперь всегда балкончик на виду, на котором был скурена не одна тысяча пачек

 

[Stray Soul]

ну первую неделю нормально все было, потому что тогда еще находился в путешествии - новая обстановка, нет "прикуреных" мест, а тут вернулся и теперь всегда балкончик на виду, на котором был скурена не одна тысяча пачек

Переделай ассоциации... Тебе нравится пить кофе? Чай? Берешь кофе и идешь на балкончик... И прям наслаждаешься процессом во всю... Прочувствуй всю прелесть вкуса... Насладись моментом... И так раз 5-10. И твой балкончик у тебя будет ассоциироваться уже с другой привычкой...

 

[АлинаSam]

Всю неделю дико ломает. Сегодня ночью будет пройдена отметка 14 дней и соответственно переезд в новый раздел. Курить хочется каждый день и часто. Все меньше и меньше вижу смысла бросать, надо перечитать Карра и проработать отмазки. Пару крайних раз сдерживался только изза какогото страха закурить, давно не курил, знаю что будет кружиться голова. но долго на такой причине я не протяну

у меня с тобой срок один в один и ощущения тоже..
не знаю, сколько так протяну. одна мысль - нафига мне все это надо... жру и работать не могу.
держись там, вдруг проскочишь)

 

[Луганск Луганск]

держусь но чтото легче не становится) надо было в самый первый раз бросить и не начинать снова))) тогда было полегче конечно))