Посоветуйте!!!!!!!

[Георгий999]

я хочу посоветоваться, я курю около 1,5 года больше пачки в день , последние пол года хожу в тренажёрный зал (сильные нагрузки) не набираю вес, пока бросить курить не могу, как курить чтоб не нанести сильный урон своему здоровью и набрать чуть вес? может за несколько часов не курить или меньше курить? или менее крепкие сигареты? посоветуйте надеюсь на ваш совет)

 

[Novikov]

я хочу посоветоваться, я курю около 1,5 года больше пачки в день , последние пол года хожу в тренажёрный зал (сильные нагрузки) не набираю вес, пока бросить курить не могу, как курить чтоб не нанести сильный урон своему здоровью и набрать чуть вес? может за несколько часов не курить или меньше курить? или менее крепкие сигареты? посоветуйте надеюсь на ваш совет)

Интересно: Вы хотите курить с пользой для здоровья? К сожалению, это ре возможно. Либо курить, либо не курить

 

[Solo]

посоветуйте

Перейди на безникотиновые электронные сигареты, если не можешь без соски обойтись.

 

[Kissa]

Георгий999, да, согласна с вышенаписанным, если бросишь курить, уж точно ничего не потеряешь, а только приобретешь. И кучу здоровья в придачу!

 

[Kamaz]

я хочу посоветоваться, я курю около 1,5 года больше пачки в день , последние пол года хожу в тренажёрный зал (сильные нагрузки) не набираю вес, пока бросить курить не могу, как курить чтоб не нанести сильный урон своему здоровью и набрать чуть вес? может за несколько часов не курить или меньше курить? или менее крепкие сигареты? посоветуйте надеюсь на ваш совет)

Курил 20 лет. Бросил курить, пока бросал скинул свой вес ненамного. Набирать вес нужно кашами по утрам, обедом и ужином. Если нету рамеренного и ежидневного питания то и весу неизчего появиться. Попробуй для начала растени жилудок водой. Пей через немогу.
Кстате когда курить бросаете и нахлынивает волна желания закурить. Выпейте залпом один стакан воды и ровно в половину вам станет легче. Испытанно на себе