-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ🚬 И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
#59-я Взлетная полоса бросающих курить. Начало регистрации - 04.11.2024 Старт - 18.11.2024 Финиш - 18.12.2024
- Автор темы Вира Топь
- Дата начала
- Статус
20 минут уже не курю
Привет! Марафон стартовал 18.11.2024 в 10:00 по мск.
После старта марафона мы можем тебя принять, но факультативно. Факультативщики - такие же участники марафона, только по окончанию марафона тебе не дадут медаль.
В течении 3 дней тебе нужно будет выбрать дату отказа, после нее больше не употреблять никотин и ежедневно отмечаться в теме команды о том, что не куришь.
Если согласен(а) с таким участием, то пиши "Участвую! С правилами согласен(а)"
venkian
На взлет
Можно я с вами, опять закурила. Хочу минимум сделать перерыв или уже бросить. Но мне с форума лет пять уходить нельзя
Завтра не курю дата отказа 21.11.24. Хотела сегодня перестать, обкурилась в последние дни, хроника повылазила, понимаю, что надо бросить. Последние 5 месяцев курила мало, на работе одну сигарету вечером , но один раз в неделю был выходной и я покупала пачку и два три дня отрывалась и скуривала пару пачек. Но похолодало, и все плохо с сигаретами. С завтрашнего дня не курю. Возьмите меня факультативно. Участвую, с правилами согласна!!!
Привет! @venkian . Мы записали тебя в тридцатидневный марафон по отказу от курения ФАКУЛЬТАТИВНО, твоя команда № 2 За время марафона ты сможешь познакомиться с материалами основателя форума, аналитического психолога Сергея Князева, найти новых друзей, поддержку и конечно же отказаться от курения. Проходи по ссылке, в команде тебя встретит наставник и ответит на все интересующие вопросыМожно я с вами, опять закурила. Хочу минимум сделать перерыв или уже бросить. Но мне с форума лет пять уходить нельзя
P.S. Обязательно обнови счетчик некурения
venkian
На взлет
Ребята как поставить счётчик с телефона?
- Сообщения
- 6
- Реакции
- 17
Участвую. С правилами согласна.
Привет! Сейчас куришь? Марафон уже стартовал, 18.11.2024 г. в 10 часов по МСК. Если бросила курить до этого времени, то запишем тебя в основной состав. Если еще куришь, то можем записать тебя в факультатив, где в течение трех дней, ты должна будешь бросить курить. Ты будешь являться таким же членом команды, как и остальные. Сможешь принимать участие в Конкурсах, Игровой и прочее. Единственная разница в медалях, по окончанию марафона выдадут медаль не взлётчика, а факультативщика!
- Сообщения
- 6
- Реакции
- 17
Привет) я не курю с 4 ноября)
Привет, @Юлия Гафарова ! Мы записали тебя в тридцатидневный марафон по отказу от курения, твоя команда № 2 За время марафона ты сможешь познакомиться с материалами основателя форума, аналитического психолога Сергея Князева, найти новых друзей, поддержку и конечно же отказаться от курения. Проходи по ссылке, в команде тебя встретит наставник и ответит на все интересующие вопросы.
- Сообщения
- 133.776
- Реакции
- 290.021
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 14.08.2019
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 27
Привет! Сейчас куришь? Марафон уже стартовал, 18.11.2024 г. в 10 часов по МСК. Если бросила курить до этого времени, то запишем тебя в основной состав. Если еще куришь, то можем записать тебя в факультатив, где в течение трех дней, ты должна будешь бросить курить. Ты будешь являться таким же членом команды, как и остальные. Сможешь принимать участие в Конкурсах, Игровой и прочее. Единственная разница в медалях, по окончанию марафона выдадут медаль не взлётчика, а факультативщика!
В факультатив, я докуриваю последние и не покупаю…
- Сообщения
- 133.776
- Реакции
- 290.021
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 14.08.2019
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 27
Привет! @MayaMizz . Мы записали тебя в тридцатидневный марафон по отказу от курения ФАКУЛЬТАТИВНО, твоя команда № 1 За время марафона ты сможешь познакомиться с материалами основателя форума, аналитического психолога Сергея Князева, найти новых друзей, поддержку и конечно же отказаться от курения. Проходи по ссылке, в команде тебя встретит наставник и ответит на все интересующие вопросы
Добрый день! Марафон уже идет
Можешь оставить заявку в теме предварительной регистрации, и, когда начнется регистрация на следующий марафон, мы тебя позовем
Некурительный марафон - Расписание и предварительная запись некурительных марафонов
Друзья, привет! Если вы хотите принять участие в марафоне бросающих курить, но он уже запущен, пишите сюда заявку. Во время запуска следующей напомним вам. 58-й поток = Начало регистрации - 16.09.2024. Старт - 30.09.2024. Финиш - 30.10.2024 Что такое марафоны бросающих курить? По...
ne-kurim.ru
Сегодня 24 ноября, воскресенье, и позвольте представить вашему вниманию
воскресные Куранты.
Что такое куранты?
Куранты - это представляемый Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: вводной и основной.
Вводная часть состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистика Марафона, которая содержит в себе:
- итоги численности команд - мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается Орден "Без потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;
- определение команды-победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";
На основе соревнований между командами ( игровые, конкурсы, без потерь), вводится командный балловый зачет. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "Самая активная команда марафона"
Также самый активный участник из каждой команды за весь период марафона получит почетное звание
"Двигатель команды"
Позвольте познакомить вас с мероприятиями марафона:
До старта вы проходили 12 шагов программы Сергея Князева, вашему вниманию была открыта книга С. Князева "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия).
Прошли все шаги и награждаются медалью
следующие участники марафона :
@ИришаР
@VadimV
@Marikop
@Nilleta
@Ladochek
@annamagadanna
@Шариков
Итак, начинаем:
Прошла первая неделя с начала нашего марафона! Вы обжили свои темы, назвали свои команды и выбрали капитанов! Для многих эта неделя была сложной, но вы справились с этим! Этап физического пристрастия к никотину практически завершен. Организм перестроился на функционирование без никотинового допинга, начался полноценный процесс восстановления.
Поздравляем вас с первой неделей некурения!
Даже если кто-то из вас сорвался, ничего! Кто не падал, тот не поднимался!
Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:
Даже если кто-то из вас сорвался, ничего! Кто не падал, тот не поднимался!
Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:
1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.
2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.
3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?
В первую неделю нашего марафона проходил конкурс:
"Ноябрьская сказка"
59-1 " Усы шиншиллы"- 10 баллов (9 фото)
59-2 "Боевые ленивцы - 10 баллов (12 фото)
Поздравляем команду Боевые ленивцы с победой в Конкурсе
Медалью "Удиви хранителя" награждаются:@Николаевна 87
@Katrinа
Медалью "Звезда в шоке" награждается:
@Екатерина1985
На этой неделе нас посетил загадочный Кот Баюн.
С вопросом:
Если заменить все детали автомобиля по очереди, пока не останется ни одной оригинальной, это будет тот же или другой автомобиль?
Это смотря как подойти к делу) если по деньгам, то это точно другой автомобиль, т к бюджет, который вы вложили, уже другой и явно превышает стоимость нового авто...
Если по душе по-прежнему называете его "Малыш", "Ласточка" или "Любимый друг", значит это тот же автомобиль. Душа авто остаётся с водителем, даже если кузов от другой марки ??❤️
Коротко: автомобиль остаётся тем же, если вы так решили. Но если устали смотреть с разных сторон, то становится другим ?
Автомобиль будет тот же,
но прежним он уже не будет
Новый автомобиль прекрасен, любим, ты относишься к нему бережно и счастлив, что он у тебя есть. Автомобиль, в котором не осталось ни одной оригинальной запчасти это совсем другой автомобиль, который нужно продать как можно скорее, чтобы снова купить новый и прекрасный
Если предложить человеку выбрать какой автомобиль он приобрете́т новый или без единой оригинальной детали по одной и той же цене, конечно он возьме́т новый - вывод очевиден - это два разных автомобиля
А лентой "Вип от Баюна" на неделю, за лучший ответ, награждается @annamagadanna
Переходим к основной части!
Стартовая численность:
#59-2 Боевые ленивцы ? 23 Безупречные, 0 Шанс, 2 Выбор
И именно с этих цифр начинается командный зачёт!
Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.
Держитесь вместе!!! Берегите и поддерживайте друг друга
Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.
Держитесь вместе!!! Берегите и поддерживайте друг друга
Напоминаем, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!
Также хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.
Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.
Также хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.
Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.
Итоги Игровой 59 Взлётной полосы?
#59_1 Усы шиншиллы 569 (1 балл)
#59_2 Боевые ленивцы 576 (2 балла)
Поздравляем команду 59_2 Боевые ленивцы с победой! ?
Активные игроки:
@Puller
@Katrinа
@китЬ
@Вимади
@Nika B
Помрефери:
@zshushu
@Marikop
Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже
Также напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat
Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.
Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.
Наставники - @Ирочка_Ч @Sashshka @1.Елена
57-2 команда
Наставники - @АлоэВера @Ментол
Хранители: @Helen! @Вира Топь
Модераторы Игровой: @Даянка @Chaurik
Модератор-техник: @AleksandrBAS
Старший Хранитель по Взлётной полосе: @Ольхен
Cтарший модератор некурительных марафонов: @Ромбакс Роман
До окончания месячника предстодневки осталось 24 дня.
Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!
С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных марафонов.
Илья Дымоходов
Начинающий
Участвую! С правилами согласен
Марафон уже стартовал, 18.11.2024 г. в 10 часов по МСК. Можем записать тебя в факультатив, где в течение трех дней, ты должен будешь бросить курить. Ты будешь являться таким же членом команды, как и остальные. Сможешь принимать участие в Конкурсах, Игровой и прочее. Единственная разница в медалях, по окончанию марафона выдадут медаль не взлётчика, а факультативщика!. Согласен?
Илья Дымоходов
Начинающий
Согласен
- Статус
В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)
Похожие темы
- Закрыта
- Закрыта
- Закрыта
