Скинем Лишнее Похудеем к новому году тема единомышленников

[Ёжикツ︎]

@Ёжикツ︎ Привет. Ты с нами? У тебя большой опыт ?

Не. я же дрыщ

 

[Ликa]

покаж

https://www.wildberries.ru/catalog/163050660/detail.aspx?targetUrl=EX

 

[Ликa]

Не. я же дрыщ

Зачем сказал?

 

[Даша Вейдер]

@_Лика я скачала себе Yazio , купила на год без ограничений. Крч, пол дня разбиралась, пока взвешивала с непривычки , чуть все не погорело ? уже вступила в Интервальное голодание? в общем , готова интересно и с удовольствием стройнеть. Контрольные замеры тоже сделала

 

[томаз]

@Марлен Посмотреть вложение 1895534
На маркетплейсах "умная тарелка миронюк"

это на каждый прием пищи можно накладывать столmrj сколько отмечено да

 

[Zaйcom]

В них по-любому мало жирка и много белка Посмотреть вложение 1895540

С этого ракурса я не рассматривала

 

[томаз]

❤️СОУС-МАЙОНЕЗ ИЗ АВОКАДО

✅Ингредиенты:
▫️2 авокадо
▫️сок 1/4 лимона
▫️1 ч.л. мёда
▫️1 зубчик чеснока
▫️тмин или орегано/базилик
▫️100 гр. воды
.
⚖️КБЖУ(на 100гр) : Б - 1.95, Ж - 18.25, У - 7.34, К - 201.25 ккал
Вес : 526 г
.
✅Приготовление:
Спелый авокадо очистить и порезать на куски. Выжать сок лимона и очистить чеснок. Затем все ингредиенты отправить в блендер на минутку. Посолить и поперчить.

 

[Ликa]

@_Лика я скачала себе Yazio , купила на год без ограничений. Крч, пол дня разбиралась, пока взвешивала с непривычки , чуть все не погорело ? уже вступила в Интервальное голодание? в общем , готова интересно и с удовольствием стройнеть. Контрольные замеры тоже сделала

Вот это красотка! ? там теперь рецептов куча у тебя ! Мне приложение очень нравится. Все просто и понятно ?

 

[Zaйcom]

Весы конечно большой помощник, я уже вторые сожгла на мини печке, печку выкинула иду за третьими, а то 100 гр которые вижу я и сто гр на весах очень разные понятия

 

[Ликa]

@_Лика я скачала себе Yazio , купила на год без ограничений. Крч, пол дня разбиралась, пока взвешивала с непривычки , чуть все не погорело ? уже вступила в Интервальное голодание? в общем , готова интересно и с удовольствием стройнеть. Контрольные замеры тоже сделала

У меня не получается купить ?

 

[томаз]

https://www.wildberries.ru/catalog/163050660/detail.aspx?targetUrl=EX

я офигеваю. купила втихоря тарелку и молчит

 

[Ментол]

 

[томаз]

Посмотреть вложение 1895544

а я вот давно на пасту смотрю арахисовую. к чему это приравнивается если я ее ложкой по ем?

 

[Даша Вейдер]

У меня не получается купить ?

Почему ?

 

[Ментол]

а я вот давно на пасту смотрю арахисовую. к чему это приравнивается если я ее ложкой по ем?

К удовольствию?

 

[Ликa]

а я вот давно на пасту смотрю арахисовую. к чему это приравнивается если я ее ложкой по ем?

В арахисовой пасте аж 590 ккал. Ложками кушать не стоит. Но зато состав отличный :арахис, морская соль

 

[Ликa]

Почему ?

Не знаю, вообще донатить не могу.

 

[Ёжикツ︎]

Я тоже присматриваюсь к ней ))

 

[Даша Вейдер]

Не знаю, вообще донатить не могу.

Странно
Я через телефон оплатила , но нужно МТС или Билайн

 

[Ментол]

@Ёжикツ︎ Привет. Ты с нами? У тебя большой опыт ?

О, не касайся моего капитана. Я только представлю, как он отжимается стоя на руках, рыдаю.