Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

[Demyan]

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:

• В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно
• Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом»

В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

Мэмориз нашей приемной:

• Стенгазета 1
• Стенгазета 2
• Стенгазета 3
• Стенгазета 4
• Как не пить (с) Олег Стеценко
• Подборка дневников пользователей
• Спойлер: Видео
  Спойлер: Видео

  [*]
  [*]
  [*]
  [*]

 

[nachtigal]

Привет как ты? Чего поделываешь?

До среды выходной!!!
Ходила прогуляться,обед готовила,вот на форум прибежала))

 

[nachtigal]

 

[Demon]

До среды выходной!!!
Ходила прогуляться,обед готовила,вот на форум прибежала))

куда гуляла???

 

[shigik]

Зачем ты так а??? ты представь сколько сейчас тебя прочитало людей которые сидят на работе в понедельник!!! Так ведь не далеко до истерики и срыва, мне вот уже хочется заплакать и побежать курить, я просто Ксюне обещал, что курить не буду

Сергей Добрый день!!!Тут надо делать выбор или деньги или всегда выходные.

 

[nachtigal]

куда гуляла???

Скользко было))сделала пару кругов))нужно в день 10 000 находить)
Наверное нужно в магазин ещё сходить вечером))

 

[shigik]

@shigik,привет,Олечка!Посмотреть вложение 1354983

Привет!!! Сейчас буду собираться погулять. На улице Солнышко!!! Красота!!!

 

[Demon]

Сергей Добрый день!!!Тут надо делать выбор или деньги или всегда выходные.

Оля, добрый день Выбора делать не выходит, надо кушать . Потому мы и рыдаем от того, что кто-то смог и теперь кайфует а м тут вот :-( аж руки задрожали

 

[Demon]

Скользко было))сделала пару кругов))нужно в день 10 000 находить)
Наверное нужно в магазин ещё сходить вечером))

10000 шагов????? Зачем столько????

 

[shigik]

Скользко было))сделала пару кругов))нужно в день 10 000 находить)
Наверное нужно в магазин ещё сходить вечером))

А это сколько км.

 

[nachtigal]

Бежать сегодня не решилась. Предпочитаю быструю ходьбу

 

[Demon]

Бежать сегодня не решилась. Предпочитаю быструю ходьбу

а с какой целью ты вот по этому вот морозу ходишь????

 

[nachtigal]

а с какой целью ты вот по этому вот морозу ходишь????

Для здоровья)

 

[nachtigal]

А это сколько км.

Около восьми

 

[nachtigal]

В преддверии Олимпийских игр в Токио в 1964 году одна фирма начала продвигать устройство для людей, заботящихся о своей физической форме.
Прибор назывался Manpo-Kei, что в переводе с японского означает "измеритель 10 000 шагов".
Это был один из первых шагомеров. Основывался он на работе доктора Йосиро Хатано, молодого ученого из университета Кюсю.
Доктора Хатано беспокоило то, что наряду с модой смотреть бейсбол японцы перенимали у американцев и их малоподвижный образ жизни. Он решил помочь своим соотечественникам стать более активными физически.

АВТОР ФОТО,GETTY IMAGES
Подпись к фото,
Что полезнее - 10 000 шагов в день или 3 короткие, но энергичные прогулки?
Йосиро Хатано подсчитал, что если сможет убедить своих японских приятелей увеличить количество пройденных за день шагов с обычных четырех до десяти тысяч, они ежедневно будут дополнительно сжигать около 500 килокалорий и таким образом оставаться стройными.
Так и родилась система "10 000 шагов в день". И это был большой маркетинговый успех.

 

[shigik]

Около восьми

Это много очень.

 

[Demon]

фигасе!!!! ну у меня и часы шаги считают нормально

 

[Demon]

Это много очень.

это наверное, чтоб фигура как в 18 лет!!!

 

[nachtigal]

Спойлер: Движение это жизнь

 

[nachtigal]

Это много очень.

Немного. Ты тоже много ходишь.
У меня по квартире только пять получается

 

[Demon]

Спойлер: Движение это жизнь

Посмотреть вложение 1354988

ааааа вот чтобы тааааак вот!!!!! Это конечно даааа, это вот жииизнь тут я соглассен. И тут я понял одно, Мне бегать вредно, ну зачем мне такие сиськи то