Прокурила всю сознательную жизнь

[Vesna2018]

доброе утро

Посмотреть вложение 599045
как ты, держишься?
5 дней уже позади, ты большая мoлодец !
Посмотреть вложение 599046

Спасибочки . Очень вкусная пироженка!!! А у меня через 4 часа будет ровно 6 суток после последней сигареты!!!И я даже не то чтобы держусь- живу себе нормально,мучени м никаких не испытываю... пока. Однако,впереди выходные. Возможны соблазны.

 

[Sashshka]

Привет! Наконец выходные...держись и не вздумай закурить под шашлык! Мы в тебя верим) я на днях с другом поужинать ходил в шашлычную...томатным соком с ним чекался...такое удовольствие получил что не пил и не курил..вкус еды - бомба) Сегодня еду за город на дачу, завтра баня днем уже заказана.

 

[Vesna2018]

Привет! Наконец выходные...держись и не вздумай закурить под шашлык! Мы в тебя верим) я на днях с другом поужинать ходил в шашлычную...томатным соком с ним чекался...такое удовольствие получил что не пил и не курил..вкус еды - бомба) Сегодня еду за город на дачу, завтра баня днем уже заказана.

Спасибо за поддержку. Шашлыков не будет. Курить не хочется вообще . Вчера вечером жор напал. Вот это- ужас был. Вчера за ужином 50 г.бренди выпила,спокойно,и все. Стала пить кофе 1 чашку в день спокойно ,не думая о сигаретах. В общем-то прогресс. Каждый день читаю что-нибудь мотивирующее. Почему раньше не бросила- понять не могу.

 

[Vesna2018]

У меня сегодня 7 день.

 

[SaGa]

Вчера вечером жор напал. Вот это- ужас был. .

Клетке нужен строительный материал. Витаминно-минеральный комплекс (любой) в некоторой степени решает проблему жора.

У меня сегодня 7 день.

Поздравляю!

 

[swetazima77]

У меня сегодня 7 день.

Поздравляю! У меня 6.

 

[Vesna2018]

Клетке нужен строительный материал. Витаминно-минеральный комплекс (любой) в некоторой степени решает проблему жора.
Спасибо. У меня ещё тренировка была довольно тяжёлая . Может ещё поэтому жор.



Поздравляю!

 

[Vesna2018]

Поздравляю! У меня 6.

Тебя тоже поздравляю!!!Тяжело??? Или вполне терпимо?

 

[Artemida]

Поздравляю!

 

[Vesna2018]

Поздравляю!
Посмотреть вложение 599835

Artemida, привет. Как ты??? Спасибо за все поздравления!!?

 

[Artemida]

Artemida, привет. Как ты??? Спасибо за все поздравления!!?

Привет
Поздравляшки это приятно и мотивирует тоже

Я норм, живот немного крутит, что то я не то вчера сьела

 

[Artemida]

Давай тоже переезжай в недельку

тут напиши куда перевести и ссылке на твой дневник

https://ne-kurim.ru/forum/threads/p...azhdenie-medaljami.166/page-1159#post-5673884

 

[Vesna2018]

Почему то мысли о покурить и какая-то раздражительность вперемежку с агрессией на 12-14 день. Сегодня 14 день-два места себе не нахожу,все не радует, а раздражает.

 

[Sashshka]

Почему то мысли о покурить и какая-то раздражительность вперемежку с агрессией на 12-14 день. Сегодня 14 день-два места себе не нахожу,все не радует, а раздражает.

Эээ...находи себе место! Закуришь - так обидно тебе будет. Пройдет ...пей успокоительное, отвлекись ...например в баню сходи, чай попей там. Еще чуть -чуть...вот демон проклятый что творит, а!

 

[Sashshka]

Нажми сос кнопочку - тебя форумчане поддержат. Мне тоже в эти дни хотелось, сейчас уже не так...

 

[Sashshka]

А еще мысль помогала...ну вот я покурю и? Легче-то не станет!

 

[nachtigal]

Vesna2018,

Моя любимая шпаргалка )

 

[Vesna2018]

А еще мысль помогала...ну вот я покурю и? Легче-то не станет!

Я пока разговариваю с собой,вроде, помогает. Но так все хочется уже бросить и оттянуться. Понимаю,что буду себя ненавидеть и потом долго не смогу начать сначала. И это - останавливает.

 

[Vesna2018]

Vesna2018, Посмотреть вложение 604043
Моя любимая шпаргалка )

Телефон из рук не выпускаю- читаю форум,дневники,креплюсь. Да что-то родственники меня раздражают сильно. А выходной- вынуждена с ними общаться. Пойду заваривать чай...

 

[nachtigal]

Vesna2018, давай гони эти мысли. Это накаты.
Организму никотин уже не нужен .Это происки нашего наркосознания.
Мы с тобой!