Ради родных и очень любимых людей...

[Игорь Суховерков]

Стаж курения
40 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
1 пачка
Зачем решили бросить
Возраст у меня серьёзный,а сыну всего пять годиков...Я ему нужен.Очень...
Причины отказа от курения
Для и ради детей.
Попыток бросить
Вторая попытка.
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли
Причины прошлых неудач
Слабость характера
Причины прошлых удач
Общение с сыном
Сейчас бросаю с помощью
Любви к сыну

 

[ПустотаЖе]

Стаж курения
40 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
1 пачка
Зачем решили бросить
Возраст у меня серьёзный,а сыну всего пять годиков...Я ему нужен.Очень...
Причины отказа от курения
Для и ради детей.
Попыток бросить
Вторая попытка.
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли
Причины прошлых неудач
Слабость характера
Причины прошлых удач
Общение с сыном
Сейчас бросаю с помощью
Любви к сыну

ни шагу назад
мужик сказал - сделал
С Богом!!!!
Удачи Вам!

 

[Игорь Суховерков]

Спасибо!

 

[ПустотаЖе]

Спасибо!

это тебе твой сын скажет когда ты сдержишь слово
и победишь сигаретную тварь!

 

[Olga 22]

Стаж курения
40 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
1 пачка
Зачем решили бросить
Возраст у меня серьёзный,а сыну всего пять годиков...Я ему нужен.Очень...
Причины отказа от курения
Для и ради детей.
Попыток бросить
Вторая попытка.
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли
Причины прошлых неудач
Слабость характера
Причины прошлых удач
Общение с сыном
Сейчас бросаю с помощью
Любви к сыну

Удачи! Бросить курить это прекрасно.

 

[Владимир Файб]

Игорь Суховерков, привет! Удачи!

 

[Obenoden]

Мотивация сильная, ради детей и живём. На вашем примере и сын ваш не закурит, и его дети! Удачи Вам!

 

[nachtigal]

Добро пожаловать на форум!
Удачи Вам!

 

[Muir]

 

[Игорь Суховерков]

Спасибо!Я очень благодарен вам за поддержку!Сын в свои 5 лет следит чтобы я не пил как он говорит пьяную и не курил.Вот нельзя сына подводить )

 

[nachtigal]

Игорь Суховерков, на форуме есть раздел скорой помощи.
Можете обращаться. Всегда рады Вас видеть.
https://ne-kurim.ru/forum/threads/priemnoe-otdelenie-skoroj-pomoschi-ne-kurim-ru.49472/

 

[Muir]

Сын в свои 5 лет следит чтобы я не пил как он говорит пьяную и не курил.Вот нельзя сына подводить )

Держите себя в руках, бросите - агрессия попрет

 

[natalimal]

Держите себя в руках, бросите - агрессия попрет

Чой-то у меня не поперла
3

Вот нельзя сына подводить )

Это так нечестно - менять минуты общения с любимыми и близкими на курительное. Я тоже меняла почти твой срок. Счастлива, что свободна, и тебе желаю свободы!

 

[Muir]

Чой-то у меня не поперла

Насколько я читал, вы выпивали при отказе. Может поэтому

 

[Дим-Саныч]

Приветствую!!! Добро пожаловать на форум!!! Хорошее дело затеял. Желаю тебе только удачи!!! Так держать!!! Почитай у людей дневники которые бросили они помогают!!!

 

[Карусель]

Первые дни тяжко будет - но их просто надо пережить. - Спи, ещь, читай - истории других бросивших - реально помогает.

 

[Grizzly]

Стаж курения
40 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
1 пачка
Зачем решили бросить
Возраст у меня серьёзный,а сыну всего пять годиков...Я ему нужен.Очень...
Причины отказа от курения
Для и ради детей.
Попыток бросить
Вторая попытка.
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли
Причины прошлых неудач
Слабость характера
Причины прошлых удач
Общение с сыном
Сейчас бросаю с помощью
Любви к сыну

Привет! Это здорово! Не представляешь как это круто, когда сын смотрит на тебя с гордостью и тебе не приходится краснеть и прятать глаза при вопросе: Пап, а ты когда пить бросишь!" Удачи и вперёд!

 

[Langolier]

Стаж курения
40 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
1 пачка
Зачем решили бросить
Возраст у меня серьёзный,а сыну всего пять годиков...Я ему нужен.Очень...
Причины отказа от курения
Для и ради детей.
Попыток бросить
Вторая попытка.
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли
Причины прошлых неудач
Слабость характера
Причины прошлых удач
Общение с сыном
Сейчас бросаю с помощью
Любви к сыну

Все правильно на 100%. Удачи и оптимизма!

 

[Диман_1973]

40 лет

Привет! Рад приветствовать тебя в некурящем коллективе! У меня стаж курения лет 30. Сколько курил, столько мечтал бросить, аналогичные проблемы были и с алкоголем. Сейчас забил на все))) Не курю с 18 ноября 2015, не пью спиртного гораздо больше, совсем где-то с мая 2015. С табаксом пробовал бросать раз 10, получалось, но потом закуривал... Сейчас просто не курю. Каждый раз, когда возникает мысль о сигарете (это бывает не так часто) просто сам делаю выбор да или нет. Говорю нет и это быстро проходит. Делать этот выбор только тебе и никому больше причем каждый раз. Чем дальше, тем проще. Еще помогает чтение книг об алкоголе и курении (например Ф.Углова и др., в интернете их полно, каждый день хотя бы по 1 главе, можно посмотреть фильмы о вреде алкоголя и курения. Еще спорт - плавание, тренажерка, но без фанатизма. Каждодневная утренняя разминка (без фанатизма)- это бомба. Я хоть и бывший спортсмен, это только сейчас понял. Еще, сам не пробовал, но говорят помогает, в критических ситуациях, когда кажется, что необходимо закурить, тупо берешь и нюхаешь пепельницу или баночку с окурками (окурки лучше залить водой, они так более вонючее), говорят желание покурить исчезает после нескольких вдохов). Посмотри информацию здесь: http://ne-kurim.ru/forum/threads/video-pravda-o-kurenii.37500/#post-2214528 , http://ne-kurim.ru/forum/threads/po...upotrebljat-alkogol.36340/page-2#post-2369847 , может вдохновит!

Курить бросают все. Жаль, что не все при жизни... Удачи!!!

 

[Grizzly]

Стаж курения
40 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
1 пачка
Зачем решили бросить
Возраст у меня серьёзный,а сыну всего пять годиков...Я ему нужен.Очень...
Причины отказа от курения
Для и ради детей.
Попыток бросить
Вторая попытка.
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли
Причины прошлых неудач
Слабость характера
Причины прошлых удач
Общение с сыном
Сейчас бросаю с помощью
Любви к сыну

Хотел написать не пить, а курить. Но и к "пить" это тоже относится.