Ради свободы

[АлёнаП]

Стаж курения: 18 лет

Среднее количество выкуриваемых сигарет: полпачки + в день

Решила бросить потому что сколько же можно над собой издеваться!

Причины отказа от курения: Ради свободы, Хочется больше энергии, Ради здоровья нервной системы, Ради экономии денег, Подавать хороший пример детям, Освободиться от зависимости, Надоело курить, Избавиться от проблем со сном, Ради экономии времени, Улучшить качество жизни в целом, Избавиться от запаха курильщика, Чувствовать себя бодрее, Обещала сыну

Кол-во попыток бросить курить: множество раз, последние несколько месяцев каждая сигарета последняя

Бросала 2 раза с использованием методики Аллана Карра

Причины прошлых неудач:

Причины прошлых удач:

Сейчас бросаю с помощью форума не курим

Ну и немного от себя, а лучше много

Этап отказа от курения
После просмотра этого видео-ролика вы сможете узнать свой этап отказа от курения. И исходя из этого узнать, что вам нужно сделать для того, чтобы окончательно бросить курить

 

[nachtigal]

@АлёнаП, Алёна, привет!
Я тоже бросила из-за свободы!
Желаю тебе удачи и лёгкого бросания!

 

[1.Елена]

@АлёнаП Лена привет! Молодец что пришла желаю лёгкого бросания! ?

 

[Инга@]

Молодец! Правильное приняла решение! ???
Минутное удовольствие ни к чему хорошему не приводит! А со временем ещё и хуже становится и со здоровьем, и тяжелее расстаться с зависимостью! А дети, да! Они берут пример с родителей. Чтобы ты им не говорила, они поступают так как поступали их родители в действии, а не на словах!
Молодец что к нам пришла!
С завтрашнего дня у нас начинается Взлётная полоса. Записывайся сегодня, с командой избавляться легче! И не забывай учавствовать в конкурсах и игровых! Очень отвлекает от всякого рода мыслей!
Удачи!

 

[nachtigal]

Молодец! Правильное приняла решение! ???
Минутное удовольствие ни к чему хорошему не приводит! А со временем ещё и хуже становится и со здоровьем, и тяжелее расстаться с зависимостью! А дети, да! Они берут пример с родителей. Чтобы ты им не говорила, они поступают так как поступали их родители в действии, а не на словах!
Молодец что к нам пришла!
С завтрашнего дня у нас начинается Взлётная полоса. Записывайся сегодня, с командой избавляться легче! И не забывай учавствовать в конкурсах и игровых! Очень отвлекает от всякого рода мыслей!
Удачи!

Она уже в Дримтиме)

 

[АлёнаП]

@АлёнаП, Алёна, привет!
Я тоже бросила из-за свободы!
Желаю тебе удачи и лёгкого бросания!Посмотреть вложение 1636293

Спасибо, всё получится, когда вместе

 

[АлёнаП]

@АлёнаП Лена привет! Молодец что пришла желаю лёгкого бросания! ?

Спасибо огромное ?

 

[АлёнаП]

Молодец! Правильное приняла решение! ???
Минутное удовольствие ни к чему хорошему не приводит! А со временем ещё и хуже становится и со здоровьем, и тяжелее расстаться с зависимостью! А дети, да! Они берут пример с родителей. Чтобы ты им не говорила, они поступают так как поступали их родители в действии, а не на словах!
Молодец что к нам пришла!
С завтрашнего дня у нас начинается Взлётная полоса. Записывайся сегодня, с командой избавляться легче! И не забывай учавствовать в конкурсах и игровых! Очень отвлекает от всякого рода мыслей!
Удачи!

Инга, спасибо за поддержку ?

 

[АлёнаП]

Она уже в Дримтиме)

Всё ещё не поняла где я, что я ? но буду разбираться, у вас тут весело!

 

[1.Елена]

@АлёнаП Алёна это твой дневник пиши в нем, что хочешь ?