Сила воли Rauchfrei

Вот если момент получается ловить уже очень хорошо.?✨Можно в этот момент переключится на Хот Чикен или хобби какое приятное. Главное уже много чего интересного и хорошего происходит на что можно сосредоточить внимание и порадоваться.? Да этот же дневник зайти почитать уже чудесно. )
Не успею...у меня сразу импульсом идет негатив...например сегодня утром бабуля соседская попросила меня поразносить по улице квитанции за электроенергию, видя что я иду с собакой и кульком сена...она только попросила - у меня уже взрыв...еле промолчал...но видом своим показал, что ее просьба была очень неуместна и с раздражением пошел потыкал бумажки в калитки соседям....как-то так...до форума не успел бы)
 
А я на Свалке застрял. не могу Смерть лампу достать, помирает и все.
И так и этак, ничего не получается
Плюнул
@VitalijS, Виталий мод "Золотой Шар' Интересно, качество
Да, надо качнуть мод, спасибо Саша.?✨
 
Не успею...у меня сразу импульсом идет негатив...например сегодня утром бабуля соседская попросила меня поразносить по улице квитанции за электроенергию, видя что я иду с собакой и кульком сена...она только попросила - у меня уже взрыв...еле промолчал...но видом своим показал, что ее просьба была очень неуместна и с раздражением пошел потыкал бумажки в калитки соседям....как-то так...до форума не успел бы)
Ну я тоже буду учиться переключать внимание на дыхание например, или встречать назойливых людей более позитивно. ) Когда научусь это делать хорошо - поделюсь опытом. )
 
Не успею...у меня сразу импульсом идет негатив...например сегодня утром бабуля соседская попросила меня поразносить по улице квитанции за электроенергию, видя что я иду с собакой и кульком сена...она только попросила - у меня уже взрыв...еле промолчал...но видом своим показал, что ее просьба была очень неуместна и с раздражением пошел потыкал бумажки в калитки соседям....как-то так...до форума не успел бы)
Понял, понял.
Саша, тогда может быть это
IMG_20240318_212744.jpg
 
Всем прекрасного вечера, а я пошёл искать назойливых людей. Мне понравилась эта идея с переключением внимания на глубокое дыхание. Проверю на практике. ?✨?
 
Беги, напейся, упади в любовь
Новинка от Lurve Новосибирск
THzkOThldhk.jpg
 
Ну я тоже буду учиться переключать внимание на дыхание например, или встречать назойливых людей более позитивно. ) Когда научусь это делать хорошо - поделюсь опытом. )
Обязательно...я тоже буду делиться сыоими успехами)
 
Всем прекрасного вечера, а я пошёл искать назойливых людей. Мне понравилась эта идея с переключением внимания на глубокое дыхание. Проверю на практике. ?✨?
Мне товарищ советовал слово придумать какое-то и в таких ситуациях его произносить, но я не успеваю о нем даже вспомнить...
 
Мне товарищ советовал слово придумать какое-то и в таких ситуациях его произносить, но я не успеваю о нем даже вспомнить...
Я сейчас проверил на разговорах которые бы меня обычно раздражали - про поры, про депиляцию, и на небольшом конфликте в котором я непосредственно не участвовал, но тем не менее. Мне понравилось, просто сосредочил внимание на глубокое дыхание животом и смотришь на происходящее как на какой-то фильм на фоне. Буду и дальше так делать.
 
Меня тоже сегодня все бесили. Мужу попало...стыдно. но уже извинилась.
Поэтому сегодня не писала на форуме)
 

Сейчас в теме:

  • Назад
    Сверху Снизу