Сила воли Rauchfrei

[Селена13]

@Селена13 Леночка Доброго утра! Посмотреть вложение 2232421

Доброе, Леночка

 

[1.Елена]

Четвертый день прыгает давление принимаю таблы Лозап 50 постоянно но все равно скачет (

 

[FANTA]

Доброе утро Леночка и всем гостям дневничка! Посмотреть вложение 2232422

Спойлер

@Селена13, @alex_lee, @shigik, @ОлежкA, @Маргарет, @Скорпиончик , @nachtigal, @Древний , @Eugeney, @Milay, @Sashshka, @Виктор*, @alex_lee @good_time, @VitalijS, @Tabaki, @Noy1970, @Sashshka, @ПоПоньчик, @eclips77, @@Polina , @Vivien Li, @Ирочка_Ч, @Катерина Ш, @Yula!, @natalimal, @gpp, @n.grizz, @карлсон_мне_не_друг, @TILL, @Витьбас, @Зайчиха @Nilleta @Tenj @Lexarus, @Витьбас, @Исакович, @Исакович, @FANTA, @baguvix, @Tenj

Доброе утро!

 

[nachtigal]

Четвертый день прыгает давление принимаю таблы Лозап 50 постоянно но все равно скачет (

Леночка, доброе утро!
А ты давление измеряешь?записываешь?
Может нужно поменять таблетки, спросить у врача?

 

[nachtigal]

Доброе утро Леночка мышка, Леночка Селена, Леночка Фанта, Олечка, Саша и Саша, Виктор, Лёша, Виталий, Руслан и все гости дневничка!
У нас уже неделю дождь и серая погода!

 

[1.Елена]

Леночка, доброе утро!
А ты давление измеряешь?записываешь?
Может нужно поменять таблетки, спросить у врача?

@nachtigal Лена да измеряю и записываю к терапевту пока нет записи жду.

 

[shigik]

Доброе утро Леночка мышка, Леночка Селена, Леночка Фанта, Олечка, Саша и Саша, Виктор, Лёша, Виталий, Руслан и все гости дневничка!
У нас уже неделю дождь и серая погода!
Посмотреть вложение 2232498

Леночка Добрый вечер!У нас тоже пасмурно и дождь который день уже и ещё холодно. Я уже шапку одела и куртка осенняя и ещё шарфик тёпленький,а то в шею задувает.И руки мёрзнут уже.Перчатки одеваю.Погода мерзопакостная.Солнышко уже не помню когда было.

 

[nachtigal]

Леночка Добрый вечер!У нас тоже пасмурно и дождь который день уже и ещё холодно. Я уже шапку одела и куртка осенняя и ещё шарфик тёпленький,а то в шею задувает.И руки мёрзнут уже.Перчатки одеваю.Погода мерзопакостная.Солнышко уже не помню когда было.Посмотреть вложение 2232724

Олечка, у нас тоже холодно. А дети приехали без шапок. Я немного ругалась.
Желаю тебе спокойной ночи!

 

[1.Елена]

Доброе утро Леночки, Олечка, Руслан!
Очень плохо чувствую пойду сегодня пойду к дежурному врачу в поликлинику или к заведующий потом напишу

 

[shigik]

Леночки Руслан Доброе утро!

 

[Селена13]

Доброе утро Леночки, Олечка, Руслан!
Очень плохо чувствую пойду сегодня пойду к дежурному врачу в поликлинику или к заведующий потом напишу

Здоровья тебе, Леночка

 

[Селена13]

Доброе утро ! Всем хорошего дня, здоровья крепкого и настроения отличного

 

[nachtigal]

Добрый день/вечер, Леночка, Олечка, добрый Селена!
У нас время перевели и я на 2 часа позже вас просыпаюсь...
После работы поспала и день прошёл.
Какие то заботы, хлопоты, сразу с понедельника и наверное вся неделя такая будет.

 

[nachtigal]

Доброе утро Леночки, Олечка, Руслан!
Очень плохо чувствую пойду сегодня пойду к дежурному врачу в поликлинику или к заведующий потом напишу

Леночка, ты попала к врачу?
Не болей, пожалуйста!

 

[1.Елена]

Леночка, ты попала к врачу?
Не болей, пожалуйста!

@nachtigal Леночка Спасибо я завтра к 9.00 поеду в поликлинику к терапевту удалось записаться. Обязательно напишу

 

[1.Елена]

Здоровья тебе, Леночка

@Селена13 Спасибо Леночка

 

[nachtigal]

Когда кто-то ругается, принижая тебя,
Когда кто-то даёт советы, о которых ты не просишь,
Когда кто-то считает тебя виновным в своей боли,
Когда они не слышат тебя, бесконечно говоря только о себе,
Когда они сравнивают тебя с другими людьми,
Игнорируют, осуждают или высмеивают твои мысли и чувства -

Остановись.
Вдохни глубоко.

Знай, что это их боль, а не твоя.
Знай, что они видят единственный сон, который они могут видеть, пока не проснутся,
Знай, что они знают не тебя, а свои иллюзии.

Возможно, им трудно любить себя.
Возможно, они ищут подтверждение своей ценности извне.
Возможно, они разъединены со своим дыханием, телом, драгоценной жизненностью и своим истинным призванием.
Возможно, они живут в дуалистическом мире хорошего и плохого, правильного и неправильного, успехов и неудач.
Возможно, они забыли простую радость бытия.

Возможно, ты понимаешь это.
Возможно, ты уже был там, где они сейчас.

Не пытайся изменить их.
Они не могут измениться.
Не пытайся исправить их.
Они не просят быть исправленными.

Чем больше ты нажимаешь на них, тем больше они будут отталкивать тебя.
Не запутайся в их сети скорбей.
Будь ясным, даже сострадательным, без давления на кого-либо.

Это нормально, что они расстроены.
Это действительно так.
Дай им свободу, чтобы быть расстроенными.
Это нормально, что они разочарованы в тебе.
Дай им свободу быть разочарованными.
Это нормально, что они осуждают тебя.
Пусть будут свободны и в этом.

Будь свободен в выражении своих собственных мыслей и чувств!
Позволь себе грустить, злиться, сомневаться, быть виноватым.
Пусть все эти драгоценные энергии протекают через тебя.
Они не будут затрагивать тебя, когда ты позволишь им двигаться свободно.

Да, в этом путешествии ты встретишь много хранителей ворот.
Так или иначе, продолжай свой путь, и позволь другим идти своим.
Тебе не нужно объяснять или защищать его.

Будь собой в эти трудные времена.
Не борись с темнотой: как бы то ни было, она не имеет никакой власти.

Просто включи Свой свет!

Джефф Фостер