Сила воли Rauchfrei

[Vadim0812]

@Vadim0812, жги))

ахалай махалай, сяськи масяськи

 

[nachtigal]

ахалай махалай, сяськи масяськи

Вот болтун)))
Я уже ручку приготовила, записываю)))

 

[nachtigal]

ну зачем такие крайности? я планирую кг 15 и вполне хватит

Когда начинаешь?)

 

[Vadim0812]

Когда начинаешь?)

вот не знаю... планирую по среди недели, страааашна

 

[Vadim0812]

 

[nachtigal]

вот не знаю... планирую по среди недели, страааашна

Страшнааа кого/чего?

 

[nachtigal]

Просто супер!!!!

 

[Vadim0812]

Страшнааа кого/чего?

чувство неудовлетворённости. это почти как с куревом. наверно.

 

[nachtigal]

@Vadim0812,

 

[nachtigal]

чувство неудовлетворённости. это почти как с куревом. наверно.

Не волнуйся. Первые два кг это жидкость. Убери сахар и белую муку. И сразу увидишь результат

 

[nachtigal]

 

[Vadim0812]

Не волнуйся. Первые два кг это жидкость. Убери сахар и белую муку. И сразу увидишь результат

да я сахар почти не ем.. хлеб чёрный, булки редко..

 

[nachtigal]

Это я))

 

[nachtigal]

@Vadim0812, сладости?
Напитки какие пьёшь?

 

[Vadim0812]

 

[nachtigal]

@Vadim0812, вот тут ещё хорошая информация

К сведению - Полезная информация для похудеек и похудейцев

Очень большой проблемой в наше время является излишний вес. Человеку не надо быть совершенно худым и безумно стройным. Но он должен находиться в тех рамках, в которых чувствует себя легко. Лишние килограммы приносят нам проблемы со здоровьем. И чтобы не усугублять их, худеть нужно правильно. В...

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

Худеем под Peppers)))

 

[Vadim0812]

@Vadim0812, сладости?
Напитки какие пьёшь?

сладких ноль (газировки , нектары) даже чай кофе без сахара.. майонез так и иже с ними то же нет.

 

[nachtigal]

сладких ноль (газировки , нектары) даже чай кофе без сахара.. майонез так и иже с ними то же нет.

Может тебе не нужно худеть?)

 

[alex_lee]

Я немного пошучу..а то такие все серьёзные)