Ребята, Стартую! :)

[Кемал Мустафаев]

Kanonirov, добро пожаловать!

Kulema, хорош уже всем про свою ошибку трезвонить, сейчас не куришь - и слава Богу!

 

[Kanonirov]

Кемал Мустафаев, смотрю на твой срок, вешаю медаль красава

 

[Kulema]

Kanonirov, добро пожаловать!

Kulema, хорош уже всем про свою ошибку трезвонить, сейчас не куришь - и слава Богу!

@Кемал, очень трезвоню, да? Не курю! Ура!!!

 

[*Маруся*]

Kanonirov, привет! Как оно,самочувствие?

 

[feduk]

По поводу алкоголя и курения. Есть один способ нажраться и не закурить гарантированно.Экстремальный поход с пьянкой на большом удаление от цивилизации.

 

[Kanonirov]

Всем привет, Настал новый день без дыма =) всё отлично!
*Маруся*, уже лучше) даже сон лучше стал

feduk, Пока воздрежимся)

 

[Kanonirov]

О кстати забыл сказать, сегодня сон приснился будто-бэ сорвался закурил..даже во сне расстроился

 

[Kent177]

не..просто в выходные попроще мне дома лучше переносится..на работе достают некоторые..Кстати, не бухал еще, боюсь енто дело усугубит положение или нормуль?

это отговорки! Захотел бросить - бросил!

я на второй день выпивал и на третий выпивал. НЕ ЗАКУРИЛ. создайте себе в первые пять дней некурения такое положение, чтобы Вас попусту не раздражали и не нервировали.

 

[Kanonirov]

Kent177, да я уже в норме как на 8-ом дне зверь поживает?

 

[Kanonirov]

http://vk.com/video30612148_158790939
по теме кстати.

 

[Kent177]

Kent177, да я уже в норме как на 8-ом дне зверь поживает?

читай мой дневник))
Все в порядке. Физической зависимости нет!

 

[Kanonirov]

рабочий день близится к концу, делаю выводы уходящему дню: желание курить действительно исчезает с арифметической прогрессией, читая до этого ваши дневники и комментарии, пришёл к выводу, что тяга или "накаты" появляются хаотично и колеблются различными амплитудами..ан-нет.. у меня всё плавно, никотиновый голод уходит и я это чувствую, а может настрой такой не знаю вобщем всё неплохо, всем желаю терпения и хорошего настроения =)

 

[Kulema]

рабочий день близится к концу, делаю выводы уходящему дню: желание курить действительно исчезает с арифметической прогрессией, читая до этого ваши дневники и комментарии, пришёл к выводу, что тяга или "накаты" появляются хаотично и колеблются различными амплитудами..ан-нет.. у меня всё плавно, никотиновый голод уходит и я это чувствую, а может настрой такой не знаю вобщем всё неплохо, всем желаю терпения и хорошего настроения =)

Вот это я понимаю - настрой! Kanonirov, только осторожней! Эти накаты такие уроды! подходят на цыпочках, потом со спины КАААААААК......... напрыгнут! Не забудь - одной левой, как от мухи отмахнулся и подумал, например, кого из друзей позовешь на день рождения!

 

[Kanonirov]

Всем здрасьте поймал себя на мысли сегодня, уже приехав на работу, что выходя из дома не вспомнил полезть в карман за отравой)
Привет новый день!

 

[Мартина]

Kanonirov, привет!! Поздравляю тебя! уже 6й день! еще немного, и можно будет переползать в другую группу, уже со стажем некурения! ))

 

[Kanonirov]

Мартина, спасибо, догоняй

 

[Kulema]

Всем здрасьте поймал себя на мысли сегодня, уже приехав на работу, что выходя из дома не вспомнил полезть в карман за отравой)
Привет новый день!

Kanonirov, и я вспомнила! Эту привычку - как вышла из подъезда, сразу сигарету в зубы - поменяла на жвачку

 

[Тренер]

Дружище, мы с тобой в один день бросили! Главное не сцы, прорвемся! 5 дней это сила! Но помни, наркотик умеет ждать)))

 

[Kanonirov]

у никотина не осталось шансов братан

 

[Тренер]

ни одного!!!!!