Да нет, я за месяц впринципе научилась справляться с накатами, но бесит то, что творится в голове, мне постоянно чего-то не хватает, я ощущаю дискомфортПеретерпи, попробуй найти в данный момент другою занятие, ванну прими, съешь что-нибудь вкусное, подыши, только не кури((( потом опять бросать, опять все неприятные ощущения переживать(
![Mad :mad: :mad:](/styles/smilies/mad.png)