Табекс Сейчас или никогда

ElenaTomsk2014

Продвинутый
Сообщения
156
Реакции
203
Метод
#некурим
Лет курения
17
Не курю с
22.02.2016
Стаж курения
17
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10
Зачем решили бросить
ради будующих детей
Попыток бросить
несчетное количество
Бросал(а) с использованием методик
гипноз, табекс, сила воли
Причины прошлых неудач
отсутствие мативации
Причины прошлых удач
поддержка
Сейчас бросаю с помощью
табекс
 

ElenaTomsk2014

Продвинутый
Сообщения
156
Реакции
203
Метод
#некурим
Лет курения
17
Не курю с
22.02.2016
ничего не понимаю... что здесь нужно делать..никотин видимо сделал свое дело)))
 

Евгений Женек

Продвинутый
Сообщения
238
Реакции
242
Лет курения
12
Не курю с
11.01.2015
Дневник
Читать »»
ничего не понимаю... что здесь нужно делать..никотин видимо сделал свое дело)))
Просто писать о своих ощущениях)))как просыпаешься,когда накатывает, чем отвлекаешься...)
Ну как в дневнике...день 1ый....трататата...и т.д.))Ну и просто пообщаться с собратьями по бросанию)
 
Реакции: dope

Дана1983

Продвинутый
Сообщения
174
Реакции
263
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Не курю с
09.09.2017
Дневник
Читать »»
Наберите 10 сообшений и установите счетчик дней которые вы уже не курите! Это мотивирует!
 

Bulgari

Продвинутый
Сообщения
130
Реакции
283
Метод
Табекс
Лет курения
7
Не курю с
17.02.2015
Дневник
Читать »»
@ElenaTomsk2014, желаю Вам удачи!Держитесь!!!А что делать Вы поймёте,видите дневник,описывайте свои мысли чувства.Здесь все поддержат всегда:wavespin:
 

ElenaTomsk2014

Продвинутый
Сообщения
156
Реакции
203
Метод
#некурим
Лет курения
17
Не курю с
22.02.2016
все норм, креплюсь, ем табекс, нюхаю бычки..)))
 

ElenaTomsk2014

Продвинутый
Сообщения
156
Реакции
203
Метод
#некурим
Лет курения
17
Не курю с
22.02.2016
отказалась сегодня от корпоратива в честь 23, дабы не провоцировать себя, отдавая себе отчет, что могу сдаться, под действием алкоголя)
 

ElenaTomsk2014

Продвинутый
Сообщения
156
Реакции
203
Метод
#некурим
Лет курения
17
Не курю с
22.02.2016
глицин помогает плохо, нужен наверное "Пофиген" какой-нибудь..)
 

томаз

-Девушка! Вы москвичка? - Нехай це буде моя тайна.
Сообщения
42.058
Реакции
128.975
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Дневник
Читать »»

ElenaTomsk2014

Продвинутый
Сообщения
156
Реакции
203
Метод
#некурим
Лет курения
17
Не курю с
22.02.2016
Всем привет)
 

ElenaTomsk2014

Продвинутый
Сообщения
156
Реакции
203
Метод
#некурим
Лет курения
17
Не курю с
22.02.2016
у меня все ок! я не пропала, я провожала зиму)) и даже глинтвейн, на проводах зимы, не сломал мою волю!
 

ElenaTomsk2014

Продвинутый
Сообщения
156
Реакции
203
Метод
#некурим
Лет курения
17
Не курю с
22.02.2016
начинаю гордиться собой....:oops:
 

ElenaTomsk2014

Продвинутый
Сообщения
156
Реакции
203
Метод
#некурим
Лет курения
17
Не курю с
22.02.2016
если говорить о том, что смотрела, пила, ела, читала в борьбе с никотиновой зависимостью, то могу сказать - НИЧЕГО, кроме использования первых 3-ех дней табекса и то очень хаотично, все дело в наших головах и в личной мотивации, а она у меня есть)
 

ElenaTomsk2014

Продвинутый
Сообщения
156
Реакции
203
Метод
#некурим
Лет курения
17
Не курю с
22.02.2016
приветствую, Владимир!! да я чайник еще тот...:oops:, подрулите меня пож-та как это сделать??)
 

ElenaTomsk2014

Продвинутый
Сообщения
156
Реакции
203
Метод
#некурим
Лет курения
17
Не курю с
22.02.2016
и кстати, про бычки, я на полном серьезе)))) отвратительный запах)) РЕКОМЕНДУЮ))):giggle:
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Назад
Сверху Снизу