Сигареты - в игнор

[Olik]

Видишь ли, Olik, я время от времени покуриваю-таки, к сожалению. Но ведь даже одна выкуренная сигарета за день - это уже косяк. Чуть-чуть-то считается... Этот сайт готовит меня к полному бросанию. Читаю вот чужие истории успеха и вдохновляюсь, и на себя злюсь: неужто я слабак?

Слабак не зайдёт на этот форум и не создаст дневник! Даже те кто не регистрируются на форуме, а просто читают - не слабаки. Здесь столько узнаешь о вреде курения и сложности бросания, что жить с этим точно не захочешь и будешь бросать, а это сила

А мой парень, увы, бросать не намерен. И курить в коридоре или на балконе или еще где-то подальше от меня наотрез отказывается ПОДСТАВА [/quote]
Это подстава, конечно

 

[Бусинка]

А мой парень, увы, бросать не намерен. И курить в коридоре или на балконе или еще где-то подальше от меня наотрез отказывается ПОДСТАВА

Тогда ты выходи на балкон подышать свежим воздухом. Действуй по принципу "если гора не идет к Магамеду......"

 

[НастасьяКински]

НастасьяКински, Красиво так мотивацию Свою описалаи ещё куришь?

угу... курю Но к 23 февраля (а это уже вот-вот-вот!!!) я преисполнюсь мужуства, уверена Осталось только Табексом на всякий случай запастись

 

[vi-tal]

угу... курю Но к 23 февраля (а это уже вот-вот-вот!!!) я преисполнюсь мужуства, уверена Осталось только Табексом на всякий случай запастись

Не ищи красивых дат())))

 

[НастасьяКински]

Не ищи красивых дат())))

Они сами меня находят Просто на праздник я поеду к маме, а при ней я не курю. Отличный повод начать, дальше будет проще держаться. К тому же Карра уже дочитываю...

 

[Vall]

Они сами меня находят Просто на праздник я поеду к маме, а при ней я не курю. Отличный повод начать, дальше будет проще держаться. К тому же Карра уже дочитываю...

А я вот с похожей историей.....Мне ничего не помогало.Помог только меня поддержать Чампикс. С ним нет абстинентного синдрома.И это радует))))Так что рекомендую.Осталось перебороть психологиюююююИ это нелегко!

 

[vi-tal]

на праздник я поеду к маме,

НастасьяКински, Мама будет рада!

 

[НастасьяКински]

А я вот с похожей историей.....Мне ничего не помогало.Помог только меня поддержать Чампикс. С ним нет абстинентного синдрома.И это радует))))Так что рекомендую.Осталось перебороть психологиюююююИ это нелегко!

Ну вот... Еще одно незнакомое слово... ЧАМПИКС. Таблетки?

НастасьяКински, Мама будет рада!

))) А я-то как рада!.. Уже недели три ее не видела. Соскучила-а-ась... )))

 

[Vall]

НастасьяКински,Для меня-ужасного наркомана это спасенье!Нет нервозности. Карра читала раз 6, пластыри жвачки,Табекс-как мертвому припарки.Курила даже специально вымоченные в молоке сигареты и самокрутки из крапивы....Мне не помогало ничего....Сейчас вот уже 4 день.Я верю в то, что я смогу)))))И тебе этого желаю))))

 

[vi-tal]

Ну вот... Еще одно незнакомое слово... ЧАМПИКС. Таблетки?

НастасьяКински,Твои родители при зачатие Тебя тоже изпользовли всякие ингредиенты? Или просто хотели наследников?

 

[НастасьяКински]

НастасьяКински,Для меня-ужасного наркомана это спасенье!Нет нервозности. Карра читала раз 6, пластыри жвачки,Табекс-как мертвому припарки.Курила даже специально вымоченные в молоке сигареты и самокрутки из крапивы....Мне не помогало ничего....Сейчас вот уже 4 день.Я верю в то, что я смогу)))))И тебе этого желаю))))

Обзательно смогём! Спасибо! Успехов!

НастасьяКински,Твои родители при зачатие Тебя тоже изпользовли всякие ингредиенты? Или просто хотели наследников?

оу... В смысле?

 

[НастасьяКински]

Чего-то меня на воспоминания растащило. Вспомнила свою самую-самую первую сигарету. А точнее, папиросу! Потому что это был "Беломор-канал"!!! Мне года 3, наверное, было... Да, точно! Потому что брат (старше меня на пять лет) тогда только начал курить, а начал он во 2 классе. Всё правильно. И вот он решил, что мне обязательно нужно попробовать затянуться. Или просто поржать надо мной хотел (надо, кстати, поинтересоваться у него). В общем, стащил он у отца папиросы, завлёк меня под балкон, подальше от посторонних глаз, и чиркнул спичкой... Ка-ак я понеслась домой с выпученными глазами!!! Кашель, сопли, слёзы - всё сразу... И брат следом за мной летит - тоже глаза по 5 копеек: "Только маме не говори! Маме не говори!!!". Не сдала я его тогда. И потом не сдавала. Сам позже попался с поличным.

 

[НастасьяКински]

целый день не курю...

 

[SEMMAXIMUM]

и каковы ощущения?=)

 

[НастасьяКински]

ну, периодически тянет. Не сильно, кстати. А вот есть дико хочется, причем тоже целый день. И не наедаюсь. Интересно, связано ли это с моим бросанием?

 

[SEMMAXIMUM]

возможно да но вот я например сейчас когда ем если много паел то надолго наелся ну всмысле что долго сытый хожу в отличии от того что было раньше,а в первый день и второй тянуло что то пажевать падержать во рту))

 

[НатаЛиса]

ну, периодически тянет. Не сильно, кстати. А вот есть дико хочется, причем тоже целый день. И не наедаюсь. Интересно, связано ли это с моим бросанием?

Еще как связано!Даже,я бы сказала,напрямую!Очень многие здесь отмечают,что аппетит усилился,у меня,например,в несколько раз!Но лучше поправиться немного,пока бросаешь,а потом нетрудно заняться физ.нагрузкой и на диете посидеть,зато когда пройдет время,будешь стройная,красивая,а главное-НЕКУРЯЩАЯ!

возможно да но вот я например сейчас когда ем если много паел то надолго наелся ну всмысле что долго сытый хожу в отличии от того что было раньше,а в первый день и второй тянуло что то пажевать падержать во рту))

Вообще-то лучше есть часто и по-немногу,так пища лучше усваивается и вреда меньше.Но каждому-свое,конечно,особенно в такой непростой период.

 

[НастасьяКински]

Утолила я свой голод, нормально. Не ем... Не курю... Ваще ужасти

 

[Шерка]

Утолила я свой голод, нормально. Не ем... Не курю... Ваще ужасти

Поставь счетчик, а то я не поняла сколько не куришь? Да и твой глаз будет радовать

 

[НастасьяКински]

Поставь счетчик, а то я не поняла сколько не куришь? Да и твой глаз будет радовать

Да рано пока, всего день-то не курила, хотя бы три набежит - поставлю таймер