Сила воли Сила есть, воля есть, а сила воли посмотрим)

[Селигерочка]

Митяй, День продержался,значить и сила и воля есть...держись,держись лучше в молодом возрасте бросить курить,чем потеряв здоровье бросать от безисходности,потому что все равно бросать нужно так как "курилка уже не работает"

 

[Shemo]

Митяй, держись братуха, ты уже свободен от этой гадости )

 

[Варвара-Краса]

Ludmila-081,

все равно бросать нужно так как "курилка уже не работает"

У меня вот что-то подобное бывало. За день так, бывало, накуришься, под вечер аж дышать больно. Все-таки, курение - высшая степень мазохизма. И все знают ,что это плохо и вредно. И все знают, каковы могут быть последствия. Но упорно прячут голову в песок ,надеются, что с ними такого не произойдет, и что они всенепременно будут как тот чей-то дядя, или дедушка, или бабушка, которые "ой, курил всю жизнь как паровоз по 2 пачки в день, и умер в 100 лет от того, что сбила машина."

 

[Селигерочка]

Варвара-Краса, Да, а если бы тот дедушка не курил то умер в 120 лет...значить 20 лет жизни все -же просралвообще у меня нет цели жить до 120 лет...есть цель остаться здоровым человеком,ну хотя бы относительно здоровым,что бы не сесть своим детям на шею...что бы они не тратили время на маму которая прокурила свое здоровье...

 

[Варвара-Краса]

Ludmila-081, да естественно. Нет, я даже не привязываюсь к какому-то раку легких. Но сосуды, сердце - все однозначно не становится лучше от курения.
У меня дочь. И я не хочу, чтоб она видела маму с сигаретой. Я не хочу пахнуть пепельницей. Не хочу, чтоб у меня была кожа как пергамент и желтые зубы. Ну и много разных причин, ни одну из которых специально разъяснять не нужно))
Просто не курить - это кайф)) (у меня счетчик мог быть другим, я несколько раз срывалась и начинала заново. Так что есть, с чем сравнить)) но я неуклонно и неизбежно снова возвращаюсь к некурению). Это мой выбор. Я выбираю быть свободной от дурацкой зависимости. Не думать в неподходящее время, что "блин, уши пухнут, покурить бы"), не искать место, чтоб никто не видел. Я молчу о том, что ооочень часто это не то что неуместно, а просто даже неприлично. И вот не думаешь уже о том, что происходит, а думаешь - как бы засунуть в рот эту странную дымящуюся вонючую палочку, повдыхать-повыдыхать, потерять минут 5-10 времени, потом вонять, кашлять по утрам. Если разобраться, именно так со стороны это и выглядит. Ну, как бы это описал человек, какой-нибудь, скажем, туземец. Который не знаком с курением как с явлением))

 

[Nasti]

Тоже сила воли )) пока я работаю на нее потом я думаю, пусть она работает на меня))
Удачи тебе, все получится !

 

[Кирюха64]

Всю жизнь думал что сигарета меня расслабляла, теперь вижу что напрягала и вводила в заблуждение. После месяца некурения организм успокоился и погрузился в блаженство, так что догоняйте, не пожалеете, после десяти дней легче становится и потом каждый день отпускает больше и больше, особено хорошо отпускает после накатов.

 

[Митяй]

Ребята, новички, держитесь!!!! Все возможно, курить бросить в том числе... Знаю не понаслышке как тяжело первые дни, но вы потерпите немного, со временем будет полегче... Можно в первые дни попробовать" Табекс", я дня два его по- моему принимала.... Короче. Удачи вам всем в этом правильном деле...

Спасибо)

 

[Митяй]

Ну вот , не курю уже 3 дня)) правда как-то с каждым днем по моему курить все больше хочется((((.

 

[Варвара-Краса]

Ну вот , не курю уже 3 дня)) правда как-то с каждым днем по моему курить все больше хочется((((.

Мужыыык!
Первые 3 дня - это вообще критичный период. Еще может с недельку будет тяжеловато. А потом пойдет как по маслу.
Не думай о том, что хочется курить.
Ты не куришь. Все! Ты принял решение и назад дороги нет.

 

[Митяй]

Мужыыык!
Первые 3 дня - это вообще критичный период. Еще может с недельку будет тяжеловато. А потом пойдет как по маслу.
Не думай о том, что хочется курить.
Ты не куришь. Все! Ты принял решение и назад дороги нет.

Спасибо за поддержку. Самые жесткие наплывы это вечером. С утра вроде как на работу пока по пути в бассейн и так далее. На работе работу работать надо, а вот вечером прям " навождение" какое то (((((

 

[Варвара-Краса]

Митяй, пройдет. Думай о том, что все пройдет. Вечер - всегда самое сложное время. Отвлекайся, развлекайся. Главное - не циклись на желании покурить. И думай о том, что если сейчас продержишься, как тебе гордо и радостно будет за себя утром. Встанешь свежим, бодрым, с чистыми легкими, и с еще одним днем на счетчике в твою пользу

 

[Митяй]

Митяй, пройдет. Думай о том, что все пройдет. Вечер - всегда самое сложное время. Отвлекайся, развлекайся. Главное - не циклись на желании покурить. И думай о том, что если сейчас продержишься, как тебе гордо и радостно будет за себя утром. Встанешь свежим, бодрым, с чистыми легкими, и с еще одним днем на счетчике в твою пользу

Кстати про "встанешь свежим, бодрым, с чистыми легкими" реально утро какое то бодрячковое стало , или мне кажется

 

[ksusmitt]

Привет) Удачи тебе, всё получится!!! Все через этого проходят, дальше тока лучше!!!

 

[Варвара-Краса]

Кстати про "встанешь свежим, бодрым, с чистыми легкими" реально утро какое то бодрячковое стало , или мне кажется

Ничего не кажется. Ну представь, что в кровь (а соответственно, ко всем органам, к мозгу) у тебя поступает чистый кислород (вот уже 3 дня). А не смесь углекислого газа с тяжелыми металлами и смолами. Которую ты добровольно (!) в больших количествах в себя употреблял. Зачем, спрашивается? Вот и я не понимаю, зачем...

 

[Митяй]

Ничего не кажется. Ну представь, что в кровь (а соответственно, ко всем органам, к мозгу) у тебя поступает чистый кислород (вот уже 3 дня). А не смесь углекислого газа с тяжелыми металлами и смолами. Которую ты добровольно (!) в больших количествах в себя употреблял. Зачем, спрашивается? Вот и я не понимаю, зачем...

Это же реально прекрасно , встать с хорошим настрооением)

 

[Митяй]

Привет) Удачи тебе, всё получится!!! Все через этого проходят, дальше тока лучше!!!

Спасибо огромное за поддержку ребята. Реально с форумом как то легче бросается. Ты делишься впечатлениями и переживаниями, народ тебя поддерживает, советы путные дает. Круто одним словом

 

[yinfo]

Кстати про "встанешь свежим, бодрым, с чистыми легкими" реально утро какое то бодрячковое стало , или мне кажется

Это не кажется, это уже первые реальные плоды - когда не куришь потребность во сне несколько уменьшается и встаешь легче. Это как если бы человек привык ходить с гирей на.. спине - и вот гирю сняли и ты летишь

 

[Митяй]

Это не кажется, это уже первые реальные плоды - когда не куришь потребность во сне несколько уменьшается и встаешь легче. Это как если бы человек привык ходить с гирей на.. спине - и вот гирю сняли и ты летишь

Ну так это здорово)

 

[Митяй]

Ну вот и 4 дня прошло. Сегодня всю ночь не мог спать. Просыпался раз 10 точно(((( не пойму как это может быть связано с табаком?)