Сила воли - не мой конёк

[Olyainej]

Стаж курения
8 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
1 пачка в день
Зачем решили бросить
1) Хочу в будущем стать мамой.
2) Надоело прятаться по углам, чтобы покурить, потому что стыдно
3) Хочу быть здоровой
4) Хочу иметь возможность проводить время со своими некурящими родственниками
Попыток бросить
Серьезная - одна, в данный момент.
Бросал(а) с использованием методик
Прочитала Карра, хватило на 8 часов.
Сейчас бросаю с помощью
Спрей Никоретте, порекомендовал знакомый.

 

[Olyainej]

Всем привет!
Сегодня второй день, как я не использую Никоретте. И второй же день с самого утра болит голова, очень сильно, даже места над глазами болят. Надеюсь, что это нормально..)

 

[Grizzly]

Стаж курения
8 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
1 пачка в день
Зачем решили бросить
1) Хочу в будущем стать мамой.
2) Надоело прятаться по углам, чтобы покурить, потому что стыдно
3) Хочу быть здоровой
4) Хочу иметь возможность проводить время со своими некурящими родственниками
Попыток бросить
Серьезная - одна, в данный момент.
Бросал(а) с использованием методик
Прочитала Карра, хватило на 8 часов.
Сейчас бросаю с помощью
Спрей Никоретте, порекомендовал знакомый.

Привет! Сила воли всё равно нужна, без неё никак... Такого волшебного лекарства, после которого - раз и всё, сразу перестанешь хотеть курить, пока, к сожалению, не изобрели... Оставайся с нами, постараемся сделать всё, чтобы процесс отказа прошёл максимально эффективно и безболезненно!

 

[Olyainej]

Привет! Сила воли всё равно нужна, без неё никак... Такого волшебного лекарства, после которого - раз и всё, сразу перестанешь хотеть курить, пока, к сожалению, не изобрели... Оставайся с нами, постараемся сделать всё, чтобы процесс отказа прошёл максимально эффективно и безболезненно!

Большое спасибо! Пока держусь

 

[Grizzly]

Большое спасибо! Пока держусь

О, да у тебя уже 17 дней! Сразу не обратил внимание..Поздравлю! Ещё совсем немного и будет намного легче!

 

[Olyainej]

О, да у тебя уже 17 дней! Сразу не обратил внимание..Поздравлю! Ещё совсем немного и будет намного легче!

Ага, еще бы голова так перестала болеть, ужас просто, работать не могу))

 

[beata]

Ага, еще бы голова так перестала болеть, ужас просто, работать не могу))

Привет!17 дней уже хороший срок.Умничка!
Голова может не от этого не от сигарет болит,погода,мигрень и т.д. причин может быть много.Я всегда ибупрофен пью при головной боли,ничего не советую,не рекомендую,просто делюсь что я пью при боли.

 

[nachtigal]

Удачи и лёгкого бросания тебе!

 

[Olyainej]

Привет!17 дней уже хороший срок.Умничка!
Голова может не от этого не от сигарет болит,погода,мигрень и т.д. причин может быть много.Я всегда ибупрофен пью при головной боли,ничего не советую,не рекомендую,просто делюсь что я пью при боли.

Я все-таки связываю с тем, что больше не получаю никотина. 15 дней я пшикала Никоретте (не жалея), голова ни разу не болела, а сегодня второй день, как не использую его, и второй же день голова раскалывается.
Я обычно пью пенталгин, но что теперь, каждый день что ли его пить( я так подозреваю что и завтра голова будет как медный чан...

 

[Olyainej]

Удачи и лёгкого бросания тебе!

Спасибо!)

 

[Motorhead]

Прочитала Карра, хватило на 8 часов.

Эт как? Читал Карра давным давно. Не курю без пяти минут год. Вроде норм..

 

[Sergio2000]

Всем привет!
Сегодня второй день, как я не использую Никоретте. И второй же день с самого утра болит голова, очень сильно, даже места над глазами болят. Надеюсь, что это нормально..)

Привет, форумчанка!

Желаю тебе жить без боли. Это гораздо быстрее случится без сигарет.

Счастливых выходных!

 

[Olyainej]

Эт как? Читал Карра давным давно. Не курю без пяти минут год. Вроде норм..

Не на всех действует, видимо. Ну или мне в тот момент не очень хотелось бросать) Сразу после прочтения я выкинула пачку, все зажигалки и тд. В тот же день, вечером, купила новую Такие дела)

 

[MastiFF]

Я все-таки связываю с тем, что больше не получаю никотина. 15 дней я пшикала Никоретте (не жалея), голова ни разу не болела, а сегодня второй день, как не использую его, и второй же день голова раскалывается.

Вы не курите, давление приходит в норму, а вы привыкли жить с высоким давлением, это пройдет.

Я обычно пью пенталгин

Попробуйте от головной боли современные препараты, например Новиган, это как цитромон с ношпой.

 

[Olyainej]

Привет, форумчанка!

Желаю тебе жить без боли. Это гораздо быстрее случится без сигарет.

Счастливых выходных!

Привет-привет! Спасибо И тебе хороших выходных!

 

[Olyainej]

Вы не курите, давление приходит в норму, а вы привыкли жить с высоким давлением, это пройдет.


Попробуйте от головной боли современные препараты, например Новиган, это как цитромон с ношпой.

У меня наоборот давление всегда низкое было, 100/60 норма. А сейчас ощущение что все 140(
Наверное все-таки выпью таблетку. Но что делать, если так еще даже неделю каждый день болеть будет не знаю, из-за этого думаю снова Никоретте покупать

 

[MastiFF]

Не на всех действует, видимо

Я когда А.Карра читал курил, под него курится так душевно)) Тоже не помогло. И вроде головой все понимаешь, осознаешь, а все равно тянешься к сигарете.

 

[Olyainej]

Не выдержала, выпила Пенталгин. Надеюсь, пройдет)

 

[MastiFF]

У меня наоборот давление всегда низкое было, 100/60 норма. А сейчас ощущение что все 140

Так может мерить давление надо? завести дневник и записывать давление. Вы не волнуйтесь пройдет, просто когда бросаем курить организм перестраивается, могут вылезать разные болячки о которых мы вообще не подозревали, и тут главное не думать таким образом, а вот я курил, курила все было хорошо, ничего не болело, а вот бросила курить и все начало болеть.

У меня на 14 й день отказа от курения такая бяка вылезла, пришлось хирургическую операцию делать.

 

[MastiFF]

выпила Пенталгин

Действие почти как у никотина или кофеина. По сути вы заменяете никотин пенталгином, лучше кофейку хорошего молотого со сливками ☺