100 Скинем Лишнее - 12 (06.03-12.06)

[Marleanft]

Запишите меня, пожалуйста

Обязательно.
Анкету заполни пожалуйста:
https://docs.google.com/forms/d/e/1...yjCTIHzn2nJBsD52Sujh4ZSw/viewform?usp=sf_link

 

[Marleanft]

запишите и меня, ради эксперимента...

@Alex71 , добро пожаловать в команду. Лёгкого похудения!

 

[Роберто Веракруз]

@Alex71 , добро пожаловать в команду. Лёгкого похудения!

как хочешь называй, тока в терновый куст не бросай...

 

[Marleanft]

как хочешь называй, тока в терновый куст не бросай...

 

[Вовочка]

А мальчики в команде будут?

 

[Вовочка]

Я не то, что мне не хватает мальчиков)

 

[Логрок]

Пост не соблюдаю...просто каждый раз в это время в меня не лезет ни мясо, ни рыба, ни молочка...где то месяца два.

 

[mila4kaua]

Всем привет!!!!!!!

А мальчики в команде будут?

Да, Вовочка, есть у нас мальчики)))

Я не то, что мне не хватает мальчиков)

та ладно.....)))

 

[Drozdylka]

Катя, привет)))

Привет привет ))) ты решил к нам присоединиться?))

 

[Роберто Веракруз]

Привет привет ))) ты решил к нам присоединиться?))

Да вот подумал- одна стодневка, две или три- какая разница- будем коллекционировать.тем более и делать ничего не требуется

 

[Джесика Джонотановна]

Всем доброе утро!

 

[Че Гевара]

Настоятельно рекомендую к просмотру этого чувака. Он очень правильные вещи толкает и развенчивает мифы.

 

[Marleanft]

Настоятельно рекомендую к просмотру этого чувака. Он очень правильные вещи толкает и развенчивает мифы.

Константин, посмотрела видео от начала и до конца. Действительно очень правильные вещи говорит.
Правильно подмечено: люди ориентированы на короткие сроки в изменении себя и недооценивают долгосрочную перспективу. Вот это и является главной целью нашей стодневки: изменить мышление и взгляд на свой образ жизни.
С твоего позволения поделюсь этим видео в 11-й стодневке.

 

[Marleanft]

@*Женя* @ogurez , добро пожаловать в команду! Приятного похудения!

 

[Marleanft]

Да вот подумал- одна стодневка, две или три- какая разница- будем коллекционировать.тем более и делать ничего не требуется

Как это - ничего не требуется?
Ты стартовое сообщение читал?

 

[Лиза Каприз]

я заполнила анкету. что делать дальше?

 

[Marleanft]

я заполнила анкету. что делать дальше?

Ждать начала стодневки.
Персональную табличку прикреплю позже.
Если ты будешь отчитываться цитатами из дневника питания, то нужно создать новую тему (дневник питания) в разделе "Скинем Лишнее".
Как это сделать написано здесь:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/kak-zavesti-dnevnik-pitanija.40933/

 

[Marleanft]

@/Sergei/ @Лиза Каприз , добро пожаловать! Лёгкого похудения.
Ссылка на ваши таблички находится на первой странице, в списке участников.

 

[Лиза Каприз]

@/Sergei/ @Лиза Каприз , добро пожаловать! Лёгкого похудения.
Ссылка на ваши таблички находится на первой странице, в списке участников.

спасибо!!!!))))

 

[Роберто Веракруз]

Как это - ничего не требуется?
Ты стартовое сообщение читал?

нет . а что там?