Скинем лишнее-5. начало 1 сентября!

[*Женя*]

у меня алко не задерживает ничего, скорей наоборот, особенно пиво

 

[K@tj@]

Пиво калорийное ведь

 

[*Женя*]

ну если с чем-то вприкуску, то конечно калорийное

 

[K@tj@]

Да ваще алкоголь калорийный

 

[Alter Ego]

ну молодцы, а зачем мерились?

Для стимула. Это я их так стимулирую, а то худеть не фига не хотят, в непонималки играют.

ты с какой стодневки?

Я новенькая.

у нас в 4й есть образец таблицы в первом посте, может его взять? участники определены ведь уже.

Пошла искать.

 

[Alter Ego]

@*Женя*, хз, как эту таблицу под нас подделать. У меня теперь Света есть, она завтра все сделает.

 

[Alter Ego]

Да ваще алкоголь калорийный

Кароч, кончайте бухать!

 

[*Женя*]

хз, как эту таблицу под нас подделать.

нам её кто-то из 3й стодневки спёр надо вспомнить кто

 

[Alter Ego]

@*Женя*, вспоминай.

 

[SimKa]

Отчет на 9 сентября:
Утреннее взвешивание:да;
План 61,4/реал 60,9

Корректировка не нужна.
Ушла вода либо весы врут.

 

[ИришаР]

С добрым утром!
у меня с весом опять печаль сегодня:
отчет за 09 сентября
план:54,0/реал 54,5 (-5)
вчера толком не ела так как бегала по делам с детьми, в итоге поужианала макаронами с кру.грудкой...
сегодня опять буду мотаться поэтому разгрузку тоже не получиться провести толком ((
Корректировка: нужна но не будет..

 

[ИришаР]

Увидела сегодня эту картинку у @Brumgilda, нам прям в тему

 

[Brumgilda]

Посмотреть вложение 116753
Увидела сегодня эту картинку у @Brumgilda, нам прям в тему

А я решила себя не истязать лишними стодневками)))
Вес вроде шатается в пределах 2-х кг. Это норм! Как остановится, так мы с ним повоюем!

 

[ИришаР]

@Brumgilda, мой за 40 дней увеличился на 6 кг, а это уже много

 

[Brumgilda]

мой за 40 дней увеличился на 6 кг, а это уже много

оу...ну да, много

 

[alisa111]

Доброе утро

Отчет 9 сентября:
Ежеутреннее взвешивание:да
Вес:План 68,7. Реал 67, 1. (+16) .

Если необходима корректировка, то что корректируем: нет
сегодня начну ходить быстрым шагом.

 

[SimKa]

@Brumgilda, мой за 40 дней увеличился на 6 кг, а это уже много

У меня за первых 3 недели 8 натикало, а после ещё 2 !
А всё семечки, орешки....

 

[Alter Ego]

Отчет на 9 сентября:
Утреннее взвешивание:да;
План 61,4/реал 60,9

Корректировка не нужна.
Ушла вода либо весы врут.

Либо ты худеешь по тихоньку, четвертого не дано. Расскажи какое меню на сегодня запланировала, что делать для похудения будешь?!

 

[SimKa]

Либо ты худеешь по тихоньку, четвертого не дано. Расскажи какое меню на сегодня запланировала, что делать для похудения будешь?!

завтрак:чак-чак с кофе
обед-отбивная из индейки с помидором и сыром
ужин-сёмга в духовке.

 

[Alter Ego]

Доброе утро

Отчет 9 сентября:
Ежеутреннее взвешивание:да
Вес:План 68,7. Реал 67, 1. (+16) .

Если необходима корректировка, то что корректируем: нет
сегодня начну ходить быстрым шагом.

Умница и красавица моя. Уже на 2,5 кг похудела, скоро станешь стройной красоткой и на Новый Год купишь самое секси шмэкси платье.