Скульптура тела

[Tata236]

Вооот ты-то мне и нужна. А теперь рассказывай, как ты определяешь, кость тонкая или не тонкая))
Просто, если кость тонкая, при таком росте мы должны весить порядка 52- 55.

У меня тоже кость тонкая, но я в таком весе как узник бухенвальда

 

[Natali100]

У меня тоже кость тонкая, но я в таком весе как узник бухенвальда

Мне в таком весе свое лицо категорически не нравится. Слишком скуластое становится.

 

[Alegoria]

Чисто жизненным опытом - знаю что могу быть как тростинка на ветру.
Запястье где-то 14-15 см.

Так вот у меня запястье 14 с половиной, но внешне я типичный нормостеник. Поэтому не знаю по какой классификации ориентироваться...

 

[Tata236]

Так вот у меня запястье 14 с половиной, но внешне я типичный нормостеник. Поэтому не знаю по какой классификации ориентироваться...

Ну у меня так же примерно. Астеником бы я себя уж точно не назвала))) Но вот по такому параметру попадаю к тонкокостным)

 

[Alegoria]

Ну у меня так же примерно. Астеником бы я себя уж точно не назвала))) Но вот по такому параметру попадаю к тонкокостным)

Мож, тонкокостный и астеник - это разные вещи?

 

[Tata236]

Мож, тонкокостный и астеник - это разные вещи?

Может мы только местами астеники. Толстожопые астеники, например? Я вообще считаю, что у меня кость хоть и тонкая, но ооочень тяжелая)))

 

[Alegoria]

Может мы только местами астеники. Толстожопые астеники, например? Я вообще считаю, что у меня кость хоть и тонкая, но ооочень тяжелая)))

А ты под грудью не мерила никогда? Я вот сейчас посмотрела 75-76 см под грудью обхват у меня. Вроде соответствует нормостенику.

 

[Alegoria]

Формула для женщин: ДТ*100/(ПДГК*6), где ДТ - длина тела, ПДГК - поперечный диаметр грудной клетки (обхват под грудью, разделённый на 3,14). Те, у кого результат в итоге получается меньше 96 - гиперстеники, у кого от 96 до 106 - нормостеники, те, у кого больше 106 - астеники.

Хотя нет, астенику

 

[Tata236]

75-76 см под грудью обхват у меня.

Точно не помню, или 70 или 75. Когда я похудее, то ближе к 70. Этоя по лифанам сужу, у меня или 70 или 75D

 

[Alegoria]

Точно не помню, или 70 или 75. Когда я похудее, то ближе к 70. Этоя по лифанам сужу, у меня или 70 или 75D

Так ты тогда еще больше астеник))

 

[Natali100]

Формула для женщин: ДТ*100/(ПДГК*6), где ДТ - длина тела, ПДГК - поперечный диаметр грудной клетки (обхват под грудью, разделённый на 3,14). Те, у кого результат в итоге получается меньше 96 - гиперстеники, у кого от 96 до 106 - нормостеники, те, у кого больше 106 - астеники.

Хотя нет, астенику

Ничего себе формула, у меня 114,68 получилось...

 

[Alegoria]

Ничего себе формула, у меня 114,68 получилось...

Ну вот короче надо тогда еще 8 кг скидывать(

 

[Alegoria]

Первый раз в жизни попробовала льняное масло. Пахнет почему-то семгой жирной, но оно и понятно - и там и там омега-3.

 

[Tata236]

Так ты тогда еще больше астеник))

Очень жирный астеник)

 

[Tata236]

Первый раз в жизни попробовала льняное масло. Пахнет почему-то семгой жирной, но оно и понятно - и там и там омега-3.

Я что-то не люблю его. Раньше пила просто в качестве источника омега-з.

 

[Alegoria]

Я что-то не люблю его. Раньше пила просто в качестве источника омега-з.

А я вообще не поняла, какой у него вкус, в винегрете непонятно. Но запах понравился.

 

[Tata236]

Так ты тогда еще больше астеник))

Сейчас померила 75 у меня.

 

[Tata236]

Ничего себе формула, у меня 114,68 получилось...

115,13 но чета я ваще на астеника не тяну))) Карты врут)

 

[Tata236]

Закончила Джилькин 2-й уровень. Если все пойдет по плану до отпуска как раз 3-й закончу.

 

[Natali100]

У меня получилось: ничего сложного. С утра и в течении дня можно делать.