Собираюсь в ближайшее время закончить

  • Автор темы Автор темы Xsenia
  • Дата начала Дата начала
Планирую бросить курить
6 Ноя 2019
Способ отказа
Сила воли

Xsenia

Продвинутый
Сообщения
103
Реакции
163
Не курю с
19.11.2019
Метод
Сила Воли
Лет курения
6
Всем привет, меня зовут Ксения, мой стаж около 7 лет, но были так же перерывы, всего около 3 лет, закурила я во время отпуска в Турции, из за обилия алкоголя кальяна, и пошло поехало, это было в 2018 году в сентябрке, с тех пор дела плохи. Читала книги Аллен Карра, смотрела видео, (в первый раз помог на 2), последние пол года пытаюсь бросить но хватало дней на 5 максимум, плохое настроение и не было подержки, так как муж курит и не особо то хотел бросать, пила табекс 5дней да помогал, но побочные действия были ужасны, (вообще не спала, тошнило иногда, и самое жуткое что терялалась в пространстве, путалась в координации) затем перестала пить, и закурила снова, свалила все на то что курс не прошла, жвачки никаррета ну да тоже помогали в в критический момент, но походу дело не верю в заменители, и так даю себе обещания что завтра все точно,... И как то как всегда, я уже в магазине, и уже дома курю, день за днём, устала надоело, с работой дела плохи, денег почти нет одни долги, и при том что я могу на занять на сигареты, потратить последнее, вместо того что бы купить себе что то , это пришёл предел, ниже некуда, это дно....
 
Всем привет, меня зовут Ксения, мой стаж около 7 лет, но были так же перерывы, всего около 3 лет, закурила я во время отпуска в Турции, из за обилия алкоголя кальяна, и пошло поехало, это было в 2018 году в сентябрке, с тех пор дела плохи. Читала книги Аллен Карра, смотрела видео, (в первый раз помог на 2), последние пол года пытаюсь бросить но хватало дней на 5 максимум, плохое настроение и не было подержки, так как муж курит и не особо то хотел бросать, пила табекс 5дней да помогал, но побочные действия были ужасны, (вообще не спала, тошнило иногда, и самое жуткое что терялалась в пространстве, путалась в координации) затем перестала пить, и закурила снова, свалила все на то что курс не прошла, жвачки никаррета ну да тоже помогали в в критический момент, но походу дело не верю в заменители, и так даю себе обещания что завтра все точно,... И как то как всегда, я уже в магазине, и уже дома курю, день за днём, устала надоело, с работой дела плохи, денег почти нет одни долги, и при том что я могу на занять на сигареты, потратить последнее, вместо того что бы купить себе что то , это пришёл предел, ниже некуда, это дно....
Ксения привет :wavespin: Не отчаивайся! Всё обязательно получится и ты будешь свободной! Если ты достигла дна....значит точно пора))) ;) Здесь можно записаться в марафон, по отказу от курения. Поверь мне, очень помогает. :thumbup: Желаю тебе полной свободы и счастливой, бездымной жизни. 10lis10L
 
Ксения привет :wavespin: Не отчаивайся! Всё обязательно получится и ты будешь свободной! Если ты достигла дна....значит точно пора))) ;) Здесь можно записаться в марафон, по отказу от курения. Поверь мне, очень помогает. :thumbup: Желаю тебе полной свободы и счастливой, бездымной жизни. 10lis10L
Спасибо огромное, я уже записалась, вот жду не дождусь начала
 
Всем привет, меня зовут Ксения, мой стаж около 7 лет, но были так же перерывы, всего около 3 лет, закурила я во время отпуска в Турции, из за обилия алкоголя кальяна, и пошло поехало, это было в 2018 году в сентябрке, с тех пор дела плохи. Читала книги Аллен Карра, смотрела видео, (в первый раз помог на 2), последние пол года пытаюсь бросить но хватало дней на 5 максимум, плохое настроение и не было подержки, так как муж курит и не особо то хотел бросать, пила табекс 5дней да помогал, но побочные действия были ужасны, (вообще не спала, тошнило иногда, и самое жуткое что терялалась в пространстве, путалась в координации) затем перестала пить, и закурила снова, свалила все на то что курс не прошла, жвачки никаррета ну да тоже помогали в в критический момент, но походу дело не верю в заменители, и так даю себе обещания что завтра все точно,... И как то как всегда, я уже в магазине, и уже дома курю, день за днём, устала надоело, с работой дела плохи, денег почти нет одни долги, и при том что я могу на занять на сигареты, потратить последнее, вместо того что бы купить себе что то , это пришёл предел, ниже некуда, это дно....
Привет! Дно это когда бычки по подъезду собираешь)))
Тут тебе помогут. Удачи!
minion29
 
Всем привет, меня зовут Ксения, мой стаж около 7 лет, но были так же перерывы, всего около 3 лет, закурила я во время отпуска в Турции, из за обилия алкоголя кальяна, и пошло поехало, это было в 2018 году в сентябрке, с тех пор дела плохи. Читала книги Аллен Карра, смотрела видео, (в первый раз помог на 2), последние пол года пытаюсь бросить но хватало дней на 5 максимум, плохое настроение и не было подержки, так как муж курит и не особо то хотел бросать, пила табекс 5дней да помогал, но побочные действия были ужасны, (вообще не спала, тошнило иногда, и самое жуткое что терялалась в пространстве, путалась в координации) затем перестала пить, и закурила снова, свалила все на то что курс не прошла, жвачки никаррета ну да тоже помогали в в критический момент, но походу дело не верю в заменители, и так даю себе обещания что завтра все точно,... И как то как всегда, я уже в магазине, и уже дома курю, день за днём, устала надоело, с работой дела плохи, денег почти нет одни долги, и при том что я могу на занять на сигареты, потратить последнее, вместо того что бы купить себе что то , это пришёл предел, ниже некуда, это дно....
[/QUO
Для начала успокойтесь. Вы сможете бросить курить. Сможете! Запоминаем это. Книга Карра, таблетки, видеокурсы, жвачки вместо Вас этого не сделают. Успокаивающий эффект табака миф. 36 лет себя так "успокаивал" . Просто перестаньте курить. Не делайте из этого великое событие. Ничего не случится. Ничего не будет болеть и кружится. Отказаться от табака это легко. Помните это. Удачи!
 
  • Лайк
Реакции: Taha
Сам Гитлер во времена своей венской молодости курил от 25 до 40 сигарет в день, пока не осознал, как много денег он тратит впустую. И тогда он «выбросил свои сигареты в Дунай и никогда больше к ним не возвращался»
Так что или будете сидеть в своей газовой камере, или вырвитесь и будете гулять на свежем воздухе :cool:
 
@Xsenia Ксюша! Приветули! Ждём тебя очень! :wavespin: :676866858: stickers_Persik6
 
О, месяц не курит сама по себе и не жалуется. На благодарность парткома-месткома тянет :thumbsup:
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу